999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

在游戲中滲透掩護(hù)技術(shù)

2009-04-29 00:00:00
體育教學(xué) 2009年7期

一、教學(xué)特色

1 以游戲項(xiàng)目為主線,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2 將技術(shù)要求規(guī)定到游戲中去,使學(xué)生在歡快的游戲氣氛中學(xué)會動作技術(shù)。

3 一個游戲,解決3個不同掩護(hù)技術(shù)的問題。

二、課時及內(nèi)容安排(見表1)

1 “貼膏藥”

(一)游戲目的:培養(yǎng)快速判斷能力,發(fā)展速度和靈巧性(如圖1)。

(二)游戲方法:游戲開始,追趕者在籃球半場的矩形范圍內(nèi)竭力設(shè)法追拍逃跑人。逃跑人為了不被拍到。必須正確運(yùn)用掩護(hù)的基本姿勢站在任何一隊游戲者的前面或者后面,并喊“貼”,這樣,追趕者就不能再去拍他,而只能去追拍該行前面或后面多余的第三者了。如果中途追者拍到了逃者,則兩人交換角色。依此類推。

(三)游戲規(guī)則:1 逃者不得穿出矩形范圍跑,一旦出了范圍,就算被追到;2 只能追拍正在逃跑的人或某一隊上多余的第三者。

2 側(cè)、前、后掩護(hù)“貼膏藥”

(一)側(cè)掩護(hù)是指掩護(hù)者站在同伴的防守者的側(cè)(略靠后)方,用身體擋住該防守者的移動路線,使同伴擺脫防守獲得進(jìn)攻機(jī)會的一種配合方法(如圖2)。前掩護(hù)是指掩護(hù)者跑到同伴防守者身前,掩護(hù)同伴中、遠(yuǎn)距離投籃(如圖3)。后掩護(hù)是指掩護(hù)者移動到同伴防守者的身后(略靠一側(cè))做掩護(hù)的一種配合方法(如圖4)。

(二)游戲方法:游戲開始,追趕者(即防守隊員)在籃球半場的矩形范圍內(nèi)竭力設(shè)法追拍逃跑人(即進(jìn)攻隊員)。逃跑人為了不被拍到,必須正確運(yùn)用掩護(hù)的基本姿勢站在任何一隊游戲者(即同伴防守隊員)側(cè)(略靠后),并喊“貼”,這樣,追趕者就不能再去拍他,而只能去追拍該行前面或后面多余的第三者(即同伴進(jìn)攻隊員)了。第三者可以做出兩種選擇:1 以最快的速度去接觸其所面對的籃球,如果在接觸籃球之前被迫趕者(防守隊員)拍到,則兩人交換角色;如果順利接觸籃球,則本次“貼”無效,仍有前兩位同學(xué)繼續(xù)追拍。2 變?yōu)樘诱撸^續(xù)追拍。依此類推。

(三)游戲規(guī)則:1 逃者不得穿出矩形范圍跑,一旦出了范圍,就算被追到;2 只能追拍正在逃跑的人或某一隊上多余的第三者。

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩激情在线| 亚洲首页在线观看| 99精品免费在线| 国产产在线精品亚洲aavv| 成人av手机在线观看| 欧美日本视频在线观看| 国产91特黄特色A级毛片| 久久综合干| 2021国产精品自产拍在线观看 | 国产青榴视频在线观看网站| 欧美成人二区| 国产成人精品免费视频大全五级| 色综合a怡红院怡红院首页| 精品国产网| 99精品热视频这里只有精品7| a在线亚洲男人的天堂试看| 亚洲第一成人在线| 久久鸭综合久久国产| 国产嫖妓91东北老熟女久久一| 九九热视频精品在线| 69av在线| 亚洲一区毛片| 免费A级毛片无码免费视频| 999国产精品永久免费视频精品久久| 中文字幕亚洲综久久2021| 亚洲精品无码专区在线观看| 国产一二视频| 国产午夜精品一区二区三| 久久国产精品嫖妓| 亚洲精品动漫在线观看| 亚洲精品桃花岛av在线| 国产永久无码观看在线| yjizz视频最新网站在线| 国产日韩丝袜一二三区| 国产噜噜噜| 亚洲精品成人福利在线电影| 欧美精品亚洲精品日韩专| 午夜人性色福利无码视频在线观看| 在线国产欧美| 亚洲人精品亚洲人成在线| 亚洲性色永久网址| 国产二级毛片| 日本在线国产| 亚洲国产精品不卡在线| 国产在线欧美| 欧美中文字幕在线二区| 亚洲男人在线天堂| 中字无码av在线电影| 国产精品三区四区| 亚欧美国产综合| 久久综合国产乱子免费| 国产精品护士| 久久久成年黄色视频| 99久久精品免费看国产电影| 日韩经典精品无码一区二区| 欧美日韩午夜| 国产黑丝一区| 免费99精品国产自在现线| 青青操国产视频| 日韩精品无码不卡无码| 欧美一区二区三区国产精品 | 欧美狠狠干| 国产日韩AV高潮在线| 精品自窥自偷在线看| 午夜国产大片免费观看| 国产成人免费高清AⅤ| 999在线免费视频| 国产国模一区二区三区四区| 久久a级片| 婷婷色丁香综合激情| 欧美亚洲另类在线观看| 国产亚洲精久久久久久久91| 国产在线八区| 97在线观看视频免费| 亚洲婷婷六月| 国产欧美亚洲精品第3页在线| 精品无码国产一区二区三区AV| av在线手机播放| 超清无码一区二区三区| 久久黄色免费电影| 国产又色又爽又黄| 日韩av无码精品专区|