馬拉松,全程42.195公里,要跑完全程,沒有受過專門訓(xùn)練的人想都不敢想。家住無錫市曹張新村的一對(duì)老夫妻,就對(duì)馬拉松情有獨(dú)鐘。他們自豪地對(duì)記者說,跑馬拉松,那可不是鬧著玩的。
40天內(nèi)跑3次馬拉松
這對(duì)老夫妻,女的叫李素珍,今年58歲,男的叫呂阿興,今年65歲。去年,10月19日,兩人出現(xiàn)在北京“恒源祥”杯國際馬拉松比賽上。11月9日,在杭州舉行的馬拉松比賽上,又出現(xiàn)了兩人的身影。11月30日,“東麗杯”國際馬拉松比賽在上海舉行,夫婦倆又馬不停蹄奔赴上海,分別取得了三次比賽的最好成績(jī)——4小時(shí)7分和4小時(shí)16分。上海體委工作人員對(duì)兩位老人贊嘆不已:“馬拉松一年能跑上一次就很不錯(cuò)了,何況是五六十歲的老同志,居然能在40天中跑完3次,成績(jī)還一次比一次好,真是了不起!”
“每個(gè)人都有自己的愛好,我就是對(duì)長(zhǎng)跑感興趣。”李素珍告訴記者,她從小就愛好長(zhǎng)跑,早在上世紀(jì)80年代,她就獲得過省女子馬拉松比賽冠軍,共獲得過8枚金牌,并獲得一級(jí)運(yùn)動(dòng)員證書。
“婦跑夫隨”樂陶陶
李素珍說,上世紀(jì)80年代,她在企業(yè)工作,由于長(zhǎng)跑出色,經(jīng)常要外出訓(xùn)練和比賽,因此經(jīng)常要和丈夫分居兩地。
丈夫呂阿興雖然支持妻子長(zhǎng)跑,但總認(rèn)為長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)辛苦、枯燥乏味,難以堅(jiān)持。然而,到了90年代,他也婦跑夫隨,和妻子一起奔跑在公路上、景區(qū)里。這樣一來,每次外出訓(xùn)練、比賽,夫婦倆不僅可以相互照應(yīng),還能你追我趕相互鼓勵(lì),他們堅(jiān)持每周兩次遠(yuǎn)距離跑步,從他們居住的蕾張新村,到梅園、到靈山,跑過無錫的大街小巷,到過許多有名的、無名的地方,差不多每一個(gè)月就跑壞一雙鞋。一個(gè)人跑馬拉松不簡(jiǎn)單,夫妻雙雙跑馬拉松就更不易了,他們冬練三九,夏練三伏,堅(jiān)持跑步20多年,這在全國也是少有的。
80歲了還要跑
練就一副健康的體魄,是夫妻倆長(zhǎng)跑最大的收獲。李素珍說,一方面,馬拉松對(duì)身體要求很高,當(dāng)天比賽,隔夜還要做一次體檢,確認(rèn)身體素質(zhì)合乎要求才可參賽:另一方面,長(zhǎng)期的跑步增強(qiáng)了體質(zhì),兩人一年到頭小病也難得一次。說話間,李素珍手提一桶凈水過來,她告訴記者,像這樣的凈水,她雙手可各提一桶上樓都沒問題。當(dāng)記者問起兩位老人準(zhǔn)備跑到什么時(shí)候才會(huì)停下來時(shí),老人說,起碼現(xiàn)在還跑得動(dòng),一些年輕人還跑不過我們呢!況且,跑了這么多年,對(duì)長(zhǎng)跑有感情了,只要跑得動(dòng),80歲了也還要跑,跑到跑不動(dòng)為止!