抗旱保收一運水

游戲準備：500毫升可樂瓶、塑料桶、一次性塑料水杯。

游戲目的：發展速度、靈巧性，提高急停和折轉跑的能力，培養集體競爭的意識。

游戲方法：全班按人數平均分成四組，縱隊站在第一條白線后，每組一只水桶(盛滿水)，聽到口令，第一名同學用準備好的一次性水杯提水，快速跑向第二條白線(可樂瓶)處，把水倒在瓶內(跑的過程中盡量避免水溢出)，繞過白線返回把水杯交給第二個同學，依此類推，哪組又快，可樂瓶中水又多者為勝。

游戲規則：游戲者開始不能越過第一條白線，倒水后，必須繞過第二條白線方可返回。

學練建議：本游戲更適合低年級的學生做，如果風大，可樂瓶中可事先放一些同等量的水。