腰圍大，心也大

一種“擁抱肥胖”的社會理念正在蔓延開來，

肥胖不再意味著丑陋、不健康，和胖相關的，是自信、樂觀和美麗。

多年來，人們從成千上萬份研究報告中看到的都是一個相同的結論:肥胖不利于健康。不僅如此，在人們的印象中，肥胖還意味著笨拙、無趣、懶惰、不負責任等負面含義。

但在2009年，英國達人中身材臃腫的蘇珊大媽迅速走紅并贏得了全世界的掌聲;中國快樂女聲的胖美人大春子被譽為“爵士名伶”，闖進十一強;時裝秀場上，size 20的模特開始展示她們的性感……一種叫做“擁抱肥胖”(Fat Acceptance)的社會理念正在慢慢植入民心，世界反肥胖歧視聯盟的積極分子稱，肥胖并非丑陋、不健康的代名詞，同樣，瘦也并非美麗、健康的代名詞。是時候給“肥胖”重新下定義了。

胖又怎樣

早在2004年8月，美國紐約就舉行了全美接納肥胖促進會集會活動。在集會過程中，會員們提出了響亮的口號“胖，又怎么樣”(FAT!SO?)，并把這個口號印在衣服或褲子上，來表示對歧視肥胖者們的抗議。

在以往，人們會毫不猶豫地認為“肥胖”是導致心臟病、糖尿病的罪魁禍首。但2008年8月的《內科醫學文獻》中一篇報告卻表明，一半體重超標的成人和1/3的肥胖人士的血壓、膽固醇、甘油酸酯和血糖均處于正常水平，而他們罹患心臟病、糖尿病的風險也與普通人無異。

在肥胖與健康之間畫上等號，看起來似乎很荒謬。而事實上，加州大學生理學家琳達#8226;培根用她的試驗肯定了這個等式的可能性。

琳達隨機指定78名女性參試者中的39名加入“胖得健康”小組，盡管體重沒有絲毫減少，但是健康的生活方式讓她們降低了血壓和膽固醇，并且在兩年后仍保持同一水平。而其他加入“減肥”小組的人，則采納了6個月的低卡路里減肥食譜，超過40%的人在項目結束前就退出了該小組，且在兩年后的跟蹤調查中，幾乎所有該小組參與者的體重都發生了反彈，而唯一呈下降趨勢的指標就是她們的“自信心”。

如果肥胖者們的目標是健康，而不是苗條，那么他們完全可以把家中的體重計扔掉了。琳達出了一本叫《每個尺碼都健康》的書，提出根據直覺來進食，只是要選擇營養食品而不是垃圾食品。由此，就算體重持續不變，健康指數也是上升的。確實，越來越多的確鑿數據都表明，人們在對待健康和體重的關系上被誤導了。

重磅轟炸纖弱時尚界

2009年的娛樂圈里，中國內地的千金組合(由4位加起來重千斤的胖美人組建)一成立，便立即走紅，迅速引起社會的關注。身高1.5米，體重達95公斤的美國搖滾樂隊The Gossip 主音Beth Ditto，更是在2009年成為了夏奈爾等名牌時裝秀場上的“首排座位”嘉賓，她的出現如重磅炸彈，轟炸了纖弱的時尚界。

對于大多數人而言，重新對肥胖定義都會有一個漫長的過程，畢竟，無法忽略的，還有在肥胖人群里存在的非生理因素，在一些國家，肥胖還意味著快餐文化，缺乏健康保險，無法加入醫保計劃，自我放棄，以及貧窮等。也許只有假以時日，我們才能確定，肥胖其實不過是一個形容詞，就跟瘦，高大、黑發、女性、黃種人、聰明一樣，是個再正常不過的形容罷了，它為什么不可以是健康的，是美麗的呢?