論文化適應和少數民族大學生心理健康

摘要文化適應是對不同文化的積極融入，良好的文化適應和積極的文化適應方式有助于保持心理健康。基于筆者的調查結果，結合文化適應與心理健康理論的研究，筆者對少數民族大學生的學校心理健康服務進行了對策研究。

關鍵詞文化適應少數民族大學生心理健康

中圖分類號:B84文獻標識碼:A

1 文化適應與少數民族大學生心理健康

不同社會或社會群體在倫理道德、社會規范、行為和思想等這些文化方面上所表現的差異是文化差異。而當不同文化群體相互接觸時，這些文化差異會對雙方群體成員造成影響，其成員可能不適應新的文化環境，而在認知、情緒、行為等方面產生沖突體驗，從而經歷文化適應的過程。文化適應研究和心理健康研究關系密切，這在很多研究中都得到了證實。文化適應研究目的之一就是分析文化適應與心理健康狀況的關系。

近年來，由于高校大規模擴招，高校心理健康服務面臨更大的挑戰。從2001年起，教育部發出進一步加強高校大學生心理健康教育工作的若干意見，并組織心理學專家研制完成“中國大學生心理健康相關評定量表”，組織專家編寫大學生心理健康教育讀本，以及舉辦大學生心理健康教育與心理咨詢工作專題研討班等等，全面推進大學生心理健康教育工作。

2 基于多元文化論的少數民族大學生心理健康服務體系

2.1 多元文化的學校心理健康服務

雖然總體上少數民族大學生和漢族學生有不少共同之處，但是在某些本族文化意識方面還是存在相當的差異。因此在心理健康服務的制定和實施上，多元一體的理念仍然適合，但是在具體和細節操作方面，需要考慮不同民族的文化差異，尤其要關注來自于農村少數民族聚居區的少數民族大學生的特點和差異。

首先需要加強心理健康和學校心理健康服務的宣傳，各個民族的大學生都需要得到更多的心理健康有關的知識，消除對心理健康服務不正確的認識。

學校心理健康服務的多元反映了對不同文化的包容性和具體文化的針對性。之前文化適應的分類學研究發現雙重分離(漢文化認同和行為參與較低，本族文化認同和行為參與較高)是采取人數比較多的文化適應方式之一，雙重分離在本質上說是一種傳統化，過度的保持本族的傳統文化，所以對心理健康的態度和認識也可能更具有民族的特點和差異。因此包容不同文化的服務需要認識到不同民族存在的文化差異;認識并尊重不同文化的價值觀、信仰、傳統、習俗和教養方式;了解少數民族大學生多元文化背景對其在心理健康問題、治療、和求助行為的態度上的影響;能夠制定適應多元文化學生和家庭需求、價值觀和習俗的干預措施等。

另外，少數民族大學生的民族意識較強，因此尊重是多元文化心理服務的關鍵。

2.2 多元文化的學校心理健康服務人員

目前高校都有專職的專業心理健康咨詢人員，但是輔導員也承擔了一部分相關工作。學生遇到心理問題，一般更愿意去找輔導員解決。一方面，大學生和輔導員的聯系較為緊密，因此和他們傾訴心理問題比較容易;另一方面，因為對心理健康專業服務的認識不全面，因此會對心理健康咨詢人員有顧慮。

多元文化理念下的專業心理咨詢人員應該幫助所有學生尊重多元文化和民族文化差異:幫助學生，尤其是來自不同文化環境的少數民族大學生建立良好的支持體系;與輔導員緊密聯系，觀察可能有潛在心理障礙的學生;在實踐中不斷探索不同文化中的心理健康認識差異:為不同文化背景的學生提供適應其文化需求的心理服務。

目前有的高校招聘心理學專業的畢業生承擔輔導員的工作，這在相當程度上保證了輔導員的心理健康專業素養。

具有多元文化能力的輔導員具體來說首先應該深入了解少數民族學生的生活背景和文化背景;鼓勵學生發表自己的想法和表露自己的情緒;能夠認識到少數民族學生對上流文化環境的適應狀況和民族認同;使用有關多元文化的材料加強學生的自我形象、民族認同和民族自豪;創造更多機會讓少數民族大學生與其他同學的交流與合作;與心理健康專業人員保持密切聯系，幫助發現需要轉介的情況。此外，專業的學校心理健康專業人員和輔導員都應該加強心理健康和心理健康服務的宣傳，鼓勵使用心理健康服務設施。

3 小結

從學校心理健康服務方面，應該發展一種多元文化的心理健康服務。無論從服務體系、服務人員上都需要考慮和理解文化差異的存在，形成一種對不同文化的包容性和文化敏感性。