寶寶挑食是媽媽的錯

王有國

寶寶長期挑食、偏食，很可能會引起維生素缺乏，免疫力受到破壞，容易感染各種疾病。

媽媽先查找自身原因

未能以身作則媽媽如果挑食，經常說辣椒如何辣，苦瓜如何苦，寶寶肯定也會拒絕這類食物，愛吃素的媽媽+怎能期望寶寶吃葷7所以，寶寶偏食，挑食，媽媽要看看自己是不是也如此。

媽媽不會調節食品的花樣

媽媽不注重烹飪方法，不注重色，香，味，形等多樣性，很容易使寶寶形成挑食和偏食的習慣。太嬌寵寶寶有很多寶寶要媽媽喂飯，自己根本就不知道如何用餐具吃飯，寶寶不動手吃飯，飯桌上的食品就難以對他的食欲產生刺激，久而久之，對食物失去興趣。

學習自己吃飯本身就是培養寶寶食欲最好的方法。放手讓他去抓去搶，是最好的做法。

沒有早期發現寶寶偏食

媽媽如果能夠及時發現寶寶有挑食傾向，在沒有形成習慣之前，會很容易調整過來，時間長了，矯正就難了。

第一時間發現挑食傾向

在食物品牌比較中發現在不同品牌的喂養比較中，寶寶只喜歡某一種，拒絕其他品牌，與同齡寶寶比較時，寶寶不喜歡其他寶寶喜歡的食品，這些都是挑食的早期現象。

在對食物的偏愛中發現

寶寶特別喜愛吃某種特定的食物，如果沒有這種食物就拒絕進食，那他將來很可能是個挑食的寶寶。

在拒絕中發現寶寶特別抗拒某種食物，并影響進食其他食物，這也是偏食的標志。

如7～8個月的寶寶，你喂他菠菜泥他吃下去了，而胡蘿卜泥就吐出來。……