夢想在延續

Ｈｅａｔｈ

就像是在黑暗中尋找道路，伴隨著時代的變遷，每一個先行者的汗水都壘高了后來者的起點。

對在上世紀70年代末，上海出現一批網壇新秀，其中有男選手金衛、李書晨、李時勤、尤偉，女選手陳娟、朱曉云、龔慶慶、翁勤娣等。他們在上世紀80年代成為上海市市隊的中堅力量。1978年，十一屆三中全會開啟了中國歷史上的一次偉大轉折。“當時，中國網球的水平在亞洲并不差，外出比賽卻總是很難突破。所以想走出國門，去網球發達國家學習。”

1979年第一批派往留美的4名運動員出發，上海兩人，北京、天津各一人。“無論是訓練手段和環境，國內和國外的網球環境簡直是天壤之別。”李書晨回憶起剛去美國的日子，感慨萬千。

初到美國的一個星期，網球隊員們由ATP安排在美國維克·布雷頓(Vic Braden)網球學院進行適應性訓練，由于在國內一直打的是沙地球場，美國球員又快又重的發球和發球上網戰術讓剛到美國的他們很不適應。國外訓練手段之先進讓他們大開眼界，特別是高速攝像機的應用，打完球進入球場旁邊的房間馬上就可以看到自己的慢動作技術回放，通過對比分析，弱點便一目了然。和美國球員相比，身體素質和力量均不占優勢的中國球員擁有扎實的底線功夫，兩個禮拜之后，他們開始在美國打一些衛星賽并贏取比賽的勝利，中國球員超強的適應力也讓外國友人刮目相看。

“當時一年只有一兩個國內比賽，更談不上國際比賽。所以競技水平并不高。”從固步自封到豁然開朗，國內國外巨大的差異讓李書晨如饑似渴地補充著對職業網球的理解。

然而兩個月的留學很快就到期了，從美國回來之后李書晨又回到了天天訓練的生活。早上六點半起床出早操，吃完早餐開始上午的訓練，到了中午午休一個小時后下午接著練，天天如此。比賽前，選手們會被召集在一起集訓。當時的訓練條件也十分艱苦，訓練場地不固定，選手們就在籃球場旁邊找塊空地訓練。冬天隊員們在廣州或者昆明訓練，在廣州集訓是借用大學的場地和宿舍，每天洗澡還得自己用水桶提水在廁所洗澡，冬天時候的廣州還是比較冷的。

1988年，李書晨正式退役，回到上海當了教練，迎來了人生中的一次轉折。他在上海的少體校挑選了一批苗子，集中在一起訓練。12歲的蔡威成為了李書晨的第一批弟子之一。

后來外高橋集團在徐匯建了十幾片網球場，成立了外高橋徐匯網球俱樂部。李書晨作為管理者經營徐匯網球俱樂部。2002年浦東政府修建浦東源深網球中心，他又來到源深網球中心管理球場。他一手成立了浦東網球協會，組織了豐富多彩的網協會員活動，先后發展了浦東新區網球協會張江分會和金橋分會。2008年浦東網協會員獲得了“迎世博網球邀請賽”、“張江高科杯”園區網球團體賽、“永達杯”、“數訊杯”等眾多比賽的冠軍榮譽。

職業網球運動員，棱角分明的面孔、厚實的前胸后背、健美扎實的雙腿、粗壯有力的臂膀，在報紙頭條上沉浮，在鏡頭前熠熠生輝。這一群我們既熟悉又陌生的人，在優雅瀟灑的擊球動作背后是怎樣的世界?我們探訪了源深網球中心負責人，浦東新區網球協會副主席、秘書長，前國家職業網球運動員李書晨和上海雙錢巴士網球俱樂部前教練蔡威，試圖對這個群體有更多的了解。

TCM：如何看待隊友和競爭對手?

李：作為運動員，十幾年一直都生活在競爭中，我們已經習慣了。就像一般人去青藏高原會喘不過氣來，當地人卻習以為常一樣。在一個隊伍里面，會有一個單打主力，一個雙打搭檔，單打主力都是要競爭來的。在上世紀90年代，青少年選手必須排名全國前4才有資格打ITF東南亞青少年比賽。現在環境和經濟都好了，只要你積分夠，都可以去參賽。總之競爭無處不在。

蔡：競爭是我們生活的主題，我和夏嘉平是雙打搭檔，十幾年我們都一直親密生活在一起，這種兄弟和親人的情意，平常人很少有。但在賽場上，沒有什么情面可以講，男人的友誼就是這樣，我們要靠實力說話的。

TCM：談談受傷的經歷?網球運動哪些部位最容易受傷?

蔡：1993年時有次腳踝骨裂，打上石膏整整一個月不能動，拆掉石膏一個禮拜就要參加比賽，當時由于一年只有兩次比賽，如果不打就只能等到下一年才能打，結果拼了一下，從乙組還是進入了甲組。由于韌帶撕裂，腳踝尚未痊愈，后來成了習慣性扭傷，一不小心腳就會再傷。

李：網球運動員最常見的傷病就是腳踝、膝蓋、手腕、肩膀等關節部位，通常都是由于不正確的擊球動作而造成的，場地也有一定的關系。像青少年選手身體正處在發育階段，人工草地或者紅土球場對身體的傷害比較小，硬地球場對膝蓋的沖擊比較大。像國外的青少年選手一般都是在紅土或者沙地上進行訓練，這個比較合理。在上世紀八九十年代，中國的球員一般在沙地上訓練，現在沙地球場已經很少了，主要是在硬地上訓練，這個對身體影響就不大好。

TCM：職業網球運動員和業余愛好者在訓練方面有著哪些主要區別?訓練手段有何特別之處?

蔡：職業網球運動員的最基本要求就是高速跑動中對球的控制。像13、14歲的小球員一般上午是基礎訓練，跑動中擊球，如對角斜線、8字路線、N字路線等：下午是戰術和體能訓練，如半場擊球或者從40:40開始比賽，是為了比賽而特別設置的。

TCM：職業網球運動員對球拍和球弦有何特別要求?

李：職業球員的球拍都是品牌贊助商特制的，結構不同、連生產用的模具都不一樣，會在強度、平衡和硬度上差距。

TCM：你們是怎樣挑選網球青少年選手的?

蔡：以前，我們在上海市業余體校里選擇在上海市比賽排名前幾的小孩兒，現在通常會去外地看一些10—12歲組別的比賽，成績是一個參考條件，主要是看小孩兒的運動協調性、爆發力、控球手感和比賽中的意志品質。通過比賽的現場觀察，基本可以看清楚小孩兒未來的發展潛力。除了天賦還得在訓練中有不怕吃苦的意志品質。一般外地小孩兒這方面表現要好一些。

TCM：國內職業網球選手和歐美職業選手的差距在哪些方面?

李：一是身體素質方面，例如力量和爆發力不如歐美選手，只能靠訓練來彌補。二是文化修養(主要是技戰術水平、心理調節能力)。

TCM：作為資深網球教練，對于國內網球教學方法和思想有什么看法?

李：以前國內的網球教練是全能的，一個教練就有了所有技術，正手，反手、發球和網前，而歐美的教學思想比較先進，一個選手有一個團隊，正手教學是一個教練，反手是另一個人……還有體能教練、專業營養師、心理教練(心理醫生)等結構合理的團隊，

蔡：唯成績論，容易急功近利。青少年選手發育成熟有早有晚，比賽成績對選手的壓力很大，所以老想著不失誤。泰國選手斯里查潘在青少年時和中國選手比賽一直輸球，因為他主動進攻失誤多。有一句話“跑的再快也沒有球快”，等他一發育成熟，你光靠防守是贏不了球的。大小威一開始也是這樣。

李：望中國女子網球保持上升勢頭，男子網球追上女子的步伐，縮小差距。