小小少年為何怒氣沖天

陸傳文

人們常說，老虎屁股摸不得。我家就有一個敏感而暴怒的“小老虎”：在學校和同學吵嘴，在家朝我吹胡子瞪眼睛，說不得，碰不得，身上總有一股發泄不完的怒氣……

第一節課：實話實說

主講人： 齊女士

我兒子劉博今年8歲，上小學二年級。

劉博性格內向，從小就不愿意出去和小朋友玩耍。有時我感覺他的表達能力也不行，愛生悶氣，動不動就發火。所以，他經常和同學發生矛盾，甚至動手打同學。前幾天上體育課，有個同學不小心撞倒了他，那個同學看他沒傷著，就繼續往前跑。劉博覺得同學故意撞他，非常生氣，臉紅脖子粗地追著同學，非要打人家不可。每天放學我去接他時，老師都要向我投訴他在學校的“劣跡”：不是和老師頂嘴就是和同學吵架，甚至在課堂上搗亂。

在家里，劉博心情好時會主動寫作業，不順心時根本就不動筆。會的作業愛做，遇到不會做的，或者題多，他就煩了，不是摔本子就是摔筆，有時還撕作業本。而且他還不讓人說，我剛張嘴他就朝我瞪眼睛，尤其是犯了錯誤，我批評他時，會聲嘶力竭地對我吼。

不知道為什么，劉博非常敏感，總怕別人說他、笑他，有時我和同學對他開善意的玩笑，他也會發怒。他喜歡叫嚷，經常無緣無故就生氣，遇到困難不是發脾氣就是掉眼淚。我的脾氣也不好，沒有耐心、容易急躁，所以一旦他亂發脾氣，我也就朝他發火。越是這樣，他的火氣越大，也越難控制自己的情緒，每天都弄得我焦頭爛額。

我很愛兒子，但非常討厭他這個壞脾氣，我也知道自己在教育孩子上做得不好，可我不知道該怎么辦……

第二節課： 案例分析

1.孩子愛發脾氣是因為內心脆弱不安

劉博愛發脾氣，是因為他沒有從家庭和社會中學習與他人建立聯系和互動的方法。劉博性格內向，從小就缺少伙伴，沒有與他人正常交往的經驗和能力。長大后，他與別人交往時便下意識地讓自己處于防御的狀態，并把發脾氣作為捍衛自己的唯一武器。雖然這種方式是錯誤的，但在發脾氣的那一刻，他感覺自己很強大。尤其是看見別人因為他發脾氣而表現出害怕或者退讓時，他會有安全感。

由于從小和其他人接觸少，劉博的自我保護意識過強，對他人十分敏感和緊張，很多情況下他不能準確分辨出別人的善意和惡意。比如別人友好地拍一下他的肩膀，或者摸一下他的頭，他也會大驚小怪，以為別人是在攻擊他或者對他不利，這樣大家就會疏遠他、討厭他，覺得他難以相處。

2.語言表達不清導致情緒受阻

生活中我們可以注意到，語言表達有障礙的人或者聾啞人非常容易急躁，發起脾氣來很嚇人。盡管劉博沒有嚴重的語言障礙，但他的語言組織能力比較弱，因為不喜歡讀書，掌握的詞匯也少，導致他在與人交流時詞不達意，心里清楚，嘴上卻說不明白。內心的感受和想法越是無法表達，劉博就越是急躁；越是急躁，就越給大家造成他不講道理、亂發脾氣的壞印象。這樣的誤會讓劉博非常委屈，認為別人不理解他、不喜歡他，總是和他過不去，心里也就愈發急躁，形成情緒的惡性循環。

3.母親的情緒影響了孩子

劉博的媽媽比較強勢，教育兒子時不夠冷靜，方法也比較簡單，大多是命令和指責，沒有考慮到孩子的感受和能力的局限。媽媽的這種行為，讓孩子很難從家庭中學到關注他人情緒感受的能力。孩子往往只關注自己的感受，只要自己高興，別人怎么樣都無所謂。長此以往，使孩子形成了愛發脾氣的壞習慣，也使他無法得到同學和老師的喜歡。

此外，母親的急躁讓孩子感到極大的不安，情緒無法穩定下來，只好無緣無故地生悶氣。因為他的學習能力較差，無法通過擁有好成績來獲得媽媽的欣賞，只能用對抗、抵觸媽媽的命令來發泄情緒，尋求內心的平衡。

第三節課：父母對策

1.孩子發脾氣時

媽媽不要火上澆油

就目前的情況看，劉博還沒有學會接納和處理自己的情緒，所以發脾氣在所難免，不要指望他一下子就能學會控制自己。孩子發火時，媽媽一定要冷靜，不要火上澆油。父母的冷靜如同滅火器一樣，沒有外來后續的不良刺激，孩子的情緒就會漸漸穩定下來。尤其是父母的耐心和寬容會讓孩子產生安全和愧疚之感，而這兩種情感是孩子控制自己的重要動力。

此外，媽媽對孩子的認識和看法也非常重要，這會直接關系到她對孩子的態度和行為。希望齊女士認識到不是孩子有毛病、不爭氣，而是因為父母忽視早期教育造成的。齊女士要學會等待，相信孩子在自己和家人的努力下，會盡快從不良的認識和情緒中解脫出來。

2.媽媽首先要控制自己的情緒

很多情況下，媽媽沒有認識和接納自己的情緒，對孩子起到壞的示范作用。媽媽的不滿和指責是孩子情緒的導火索，加上孩子本身容易發怒，情緒便一觸即發。希望媽媽認識到，孩子愛發脾氣和自己的急躁密切相關。要想控制孩子的情緒，首先要調整自己的情緒，讓孩子少受來自媽媽的不良刺激，在媽媽面前有更多的安全感和歸屬感。當孩子感到被愛、被欣賞和接納時，內心就會變得有彈性和自信，不那么敏感緊張，也就不會過于逆反和抵觸。

3.教孩子分清

善意和惡意、有意和無意

孩子有時分不清善意和惡意，自己內心也很迷惑、痛苦，他也想和媽媽友好相處，希望老師同學喜歡他。因此，教會孩子分清善意和惡意、有意和無意至關重要。

告訴孩子，大多數情況下的身體接觸是表示友好和親密，如撫摸、輕拍、拉手、擁抱等；在游戲中，身體的善意接觸有：小的突然襲擊、搞怪和小驚嚇、投擲一些不會使身體受傷的物品等；把他的一些小東西藏起來，或者給他起一個好玩的外號等，也都是善意的表現。另外，批評并不代表不喜歡、找麻煩，而是希望他以后不再犯同樣的錯誤，養成好習慣。有意和惡意的行為有：態度惡劣、下手比較重或伴隨攻擊性的語言，并且不會表示歉意。

教孩子分清行為，他就會知道用什么樣的方式回應，而不會不分好壞亂發脾氣，討人厭煩。

4.鍛煉孩子的理解和表達能力

孩子們比較喜歡讀有趣的小故事，齊女士要抽出一些時間，經常陪孩子讀故事。找出一些孩子喜歡的、有教育和啟發意義的小故事，讓孩子反復讀，直到能完整講述，并添加自己的理解和感受，了解故事的隱含意義。接下來可以讓孩子編故事，也就是把故事換一個結尾或者開頭，看看會有什么不同，鍛煉孩子的語言思維、組織、想象、推理、分析和表達能力。這樣孩子就能學會清晰地表達自己的情緒感受，把想說的話說明白，不會緊張、壓抑和憤怒了。

第四節課：家庭作業

1.設計一些好玩的手勢來控制脾氣

媽媽和孩子設計一些好玩的手勢，約定在發脾氣前相互提醒。如：不要急躁，可像一休那樣，用食指在太陽穴邊上順時針畫圓；不指責、攻擊別人，可用右手食指輕輕按在嘴唇上“噓”出聲音等。

2.耐心聽孩子說學校的故事

媽媽每天多找一些時間和孩子聊天，詢問孩子在學校發生的一些事。不管孩子說得是否清晰，不要隨便打斷，尤其是孩子說出自己的一些看法時，哪怕是錯誤的也不要馬上糾正，而要耐心地聽他把話說完。當孩子說不明白時，媽媽要根據自己的理解引導補充。如孩子說自己對同學發脾氣，又說不清為什么時，媽媽要及時用提醒式的提問，幫孩子理清情緒：“你覺得他冤枉你了？”“你覺得他有意欺負你”等，孩子會隨著我們的思路理清自己的情緒，并學會分析和判斷，有助于孩子了解自己和他人。

3.通過“動物集會”的游戲教孩子感受他人的情緒

找一些動物玩具，如老虎、獅子、猴子、兔子、山羊等，讓孩子根據他對動物特性的理解來擺放位置。讓孩子假設自己是某一個動物，說出自己在這個團體中的感受，并考慮其他動物有什么想法和感受。如兔子和老虎擺得比較近時，兔子除了恐懼還有沒有別的感受？能不能和老虎做朋友，請求老虎保護？猴子如果總是上躥下跳、愛發脾氣，其他動物會不會喜歡他？

不同的動物代表著不同的性格，通過這樣的游戲可以教孩子認識到自己的不足，學會和各種各樣的人交往。有了群體融入感，得到大家的喜歡，孩子就不會那么孤獨，自然就不會總發脾氣了。

（責任編輯/李彥）Tel:(010)84220026

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