糾正孩子的６個壞習慣

任　捷

每個孩子的成長都并非一帆風順，可愛的小天使會有讓爸爸媽媽頭疼的時候，當孩子出現一些所謂的壞習慣時，家長不要一味地訓斥和指責孩子，而是需要耐心地觀察，找到出現這些現象的原因，心態平和地找到解決問題的好方法。

挖鼻孔

寶寶挖鼻可能的原因有：

模仿看到周圍有人這樣做，覺得有意思。

鼻子不舒服感冒、鼻炎、天氣干燥等會引起孩子鼻黏膜分泌物增多，鼻腔中的異物感令孩子感到不適。

吸引他人的注意力

家長應該排除寶寶身體上的不適，給孩子隨身帶著紙巾或手絹，方便孩子流鼻涕的時候用。

干燥的季節注意環境的濕度。

注意自身的行為，如果看到周圍人有類似行為的時候，告訴孩子這樣不好。

當孩子出現這樣行為的時候家長不用反應過度，只簡單說：“寶貝，這樣做不好看，媽媽不喜歡你挖鼻孔時的樣子。”然后就跟孩子做點其他的事情，轉移一下注意力即可。

如果發現孩子是故意在你面前這樣做，不要有任何形式的關注也許是最好的方法。

吮手指

吮手指通常是孩子最喜歡的自我安慰的方法之一，通常出現在出生后3個月左右，在隨后的幾個月達到高峰，隨著孩子繼續發育，生活逐漸豐富，大多數孩子吸吮手指的行為漸漸消退。

小月齡的寶寶吮手指家長完全不用干預，只是注意要逐漸加強與孩子之間的交流，豐富孩子的生活，讓寶寶的樂趣逐漸從吸吮手指中脫離出來。

對于逐漸長大卻還沉迷于吸吮手指的孩子，家長不要急于訓斥孩子，首先要檢討一下是不是自己對孩子的關注太少了，多陪陪孩子，讓孩子的情感得到滿足，他們安慰自己的需要自然就減少了，相應地這種自我安慰動作也會減少。

同時，家長再使用一些替代的方法，比如可愛的玩具、睡前的故事等等，孩子吸吮手指的現象就會慢慢減少了。在這個過程中，家長平和的心態非常重要。

咬指甲

與吸吮手指不同的是，咬指甲通常是孩子焦慮的信號，如果沒有及時有效的調整，這樣的行為會一直延續到青春期甚至是成年后，而且在緊張和壓力出現的時候會更多。

針對以上原因，家長應該做的事情就是找到引起孩子緊張的原因，并幫助孩子疏導緊張的情緒。更重要的是，家長收到這個信號，就是要利用這個機會教給孩子怎樣理解、表達并正確處理自己的情緒，教孩子一些放松的方法，例如深呼吸、畫畫、運動等等。

舔嘴唇

首先應該排除孩子因嘴唇干燥不適而舔嘴唇，如果是這樣，家長要及時做好孩子唇部的護理，可以選擇寶寶專用的潤唇膏。

在睡前或獨自玩耍時舔嘴唇與吸吮手指的原因是一樣的，那么家長就參考上面的做法，給孩子多一些關愛與陪伴。

在做某件事之前或者某個情景下經常重復這個動作，其意義就與咬指甲類似了，都是焦慮情緒惹的禍，家長要做的事情自然就是幫助孩子處理好這種情緒了。

眨眼睛

有時孩子眨眼睛僅僅是因為覺得好玩，那么家長要做的只是平靜地等待，等待孩子愛上另一個游戲，對此失去興趣，或者主動幫孩子找到更好玩的事情。但一定要注意，千萬不要在孩子眨眼睛時有過度的反應，因為這樣的反應只會讓孩子覺得這件事更有趣，這就相當于變相鼓勵了孩子眨眼睛的行為。

在孩子經常眨眼睛的時候，家長要警惕孩子的眼睛是否不舒服，是否有眼睛紅腫、倒睫等常見的眼部疾病，如果有就應及時就醫。

另外就要警惕兒童抽動癥，眨眼睛是兒童抽動癥最常見的表現。這種眨眼睛是孩子自己不能控制的，而且越是緊張時就會越頻繁，如果沒有及時得到有效的幫助，還會有其他的一些不自主動作出現。在家族中出現過此種現象的孩子，家長要更為注意，需及時帶孩子到兒童神經科或兒童發育行為門診就診。

抓“小雞雞”

首先排除外生殖器的炎癥，如果有紅腫的現象應及時就診，即使沒有也要注意日常的清潔，避免由于清潔不到位引起的瘙癢。排除掉生理原因，引起孩子這樣行為的原因還可能是到了一定的年齡開始對性別的差異感興趣，家長可以在孩子洗澡和如廁的時候簡單地告訴孩子有關性別的問題，然后及時穿上褲子讓孩子在平時沒有機會去抓。如果平時孩子伸手去抓，簡單的說“寶寶，這樣做不好”，然后做點其他的事情，將孩子的注意力轉移開即可。