挫折教育的幾點體會

李　霞

如何教育學生面對挫折,用平常的心態去對待挫折,用正確的方法去處理挫折,是每一個教育工作者義不容辭的責任。筆者談談挫折教育中應注意的4個方面。

對學生的期望要合理,要培養學生正確地自我評價能力

每個學生都有自己的長處與不足,教師應客觀地評價學生,并據此對學生的成長提出合理的期望,激勵學生向恰當的發展目標努力。如果教師只看到學生的優點而無視他的缺點,學生就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿,不能接受失敗。如果教師對學生抱有不切實際的過高期望,就會增加學生的心理壓力,使學生不敢面對失敗。當然,教師如果總是挑剔學生的毛病,貶低學生,對學生不抱期望,也同樣會傷害學生的自尊。這樣的學生缺乏自信,會逃避困難以求避免挫折。總之,教師對學生不合理的期望,無論是過高還是過低,都會阻礙學生對自我進行客觀的評價,使原本不應引發挫折的事件,由于自我評價失準而導致自我感覺受到了挫折,如小小的失敗或稍加努力就可以克服的困難,也能讓學生感覺受到了挫折。也就是說,不合理的期望會加大學生遭遇挫折的機率。相反,教師的合理期望可以引導學生對自我進行正確的評價。在這種情況下,學生一方面不會動輒就產生挫折感;另一方面,由于在正確評價自我的基礎上,對自己在實現生活中可能遇到的挫折有心理準備,當遇到挫折時也就會客觀、冷靜地應對。

給學生樹立榜樣,培養學生克服挫折的信心

心理學研究表明,榜樣對青少年行為的形成和改變有著顯著的影響。給學生樹立不畏困難、戰勝挫折的榜樣,不僅有助于增強學生勇敢面對挫折的信心,還可以向學生揭示出這樣的道理:對任何成功者,不應僅僅羨慕,而更應敬佩和學習。世上沒有唾手可得的成功,只有在挫折中不斷進取的人,才能摘取成功的桂冠。可以讓學生了解古今中外許多仁人志士,戰勝挫折,勇于進取,最終取得成功的實例,來激勵學生。例如,讓學生欣賞貝多芬的《命運》交鄉曲之后,介紹貝多芬的許多在世界廣為流傳經久不衰的著名交響曲,竟是在他28歲耳朵失聰后,在聽不到聲音的環境中創作的。貝多芬曾說過:“我要扼住命運的咽喉,它休想使我屈服”。讓學生讀《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,了解保爾柯察金與挫折頑強抗爭的動人事跡。學習青年學者張海迪,身殘志堅,戰勝病魔,奮發求學的事跡。

法國大文豪巴爾扎克曾說過:“世界上的事情永遠不是絕對的,結果完全因人而異。挫折對于天才是墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。”魯迅曾說過:“偉大的心胸應表現出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應對一切不幸。” 在平時的教育教學中,教師應常向學生講述一些名人在挫折中成長,并獲得成功的實例,希望學生以這些名人為榜樣,不畏挫折。學生學習生活中最好的直接榜樣就是自己的家長和教師。教師對待挫折的態度和行為會潛移默化地影響學生的態度和行為。

做學生的“顧問”,培養學生的自立能力

能力不足的學生,一遇困難就無力應付,時時會被挫折壓的垂頭喪氣。能力強的學生,善于解決問題,不易受挫,即使受了挫折,他們也能積極從其它途徑尋求解決問題的方法或補償。青少年的許多能力是在解決問題的過程中形成和發展的。當他們面對問題時,教師不應以“決策者”的身份越俎代庖,替學生做決定、執行決定,而應作為“顧問”,向他們提供建議,對他們的選擇提供咨詢,教給學生一些克服困難的方法,最后由學生自己做決定并實施。這種教育過程不僅可以培養學生的能力,而且還能培養學生對自己行為負責的意識。

培養學生自立的能力不是一蹴而就的,教師應當重視在日常的學習生活中,通過讓學生獨立處理與自己學習生活有關的各種“小事”來豐富學生的經驗,使學生從這些經驗中獲得自立的能力。那種缺乏獨立應對生活,“衣來身手,飯來張口”的學生,往往是不敢面對困難、易受挫折的。

給學生鍛煉的機會,培養學生承受挫折的能力和勇氣

人的一生不受挫折是不可能的,為了讓學生能勇敢地面對挫折,在教育教學過程中,教師要精心設計教育環境,有目的地讓學生接觸一些挫折,培養學生承受挫折的勇氣和能力。不少教師也注意教育學生要不畏艱險、勇敢堅強,但這種教育往往只是停留在口頭上。然而,面對挫折能表現出堅忍不拔的精神意志,僅靠說教是無法培養的,青少年必須經歷挫折才有可能超越挫折。教師在教育教學中還應注意設計一些使學生經受挫折的教育環境,不要一味給學生營造一切需求都能輕易得到滿足的生活學習環境。讓學生堅持一項體育鍛煉,讓學生參加學校組織的軍訓,讓學生適當參與勞動,讓學生探究難度適中的一些科研課題等活動,遠比教師的說教更能有效培養學生承受挫折的勇氣和戰勝挫折的能力。

(作者單位:山東省章丘市第七中學)