我的溫網啟示錄

阿　發

幾乎所有網球愛好者都有過觀看職業比賽、學習球星技術的經歷。本期借著溫網大餐上演的機會，看看眾多球友們從這次的看球經歷中都收獲了些什么。

郭鵬球齡7年航空公司職員

溫網感言：戰術打法很重要

印象最深的是溫網第二輪莎拉波娃和杜爾科的比賽，如今的女子網壇是一個力量橫行的時代，可大家都在加強力量時，打法的多變和一些技巧球的使用就變得尤為重要了。傷愈復出的莎拉波娃如既往的強勢，打法極具攻擊性，如果哪位球手和她比拼力量的話，那真的很難取勝。正因為這樣，我們可以看到這接連幾站的比賽，莎拉波娃的輸球都是輸在了戰術上。對手知道她的進攻兇猛，因此都是采用防守型打法，盡力把每個球回過去，拉開角度就等著莎娃失誤。而莎娃基本不會轉變打法，一個勁地進攻，失誤再進攻再失誤，就這樣一步步掉入對方的“陷阱”。我覺得如果莎娃在比賽中適當調整自己的戰術，還是有很大的勝算的。我想以后自己再面對某些大力選手時，也可以嘗試一下避其鋒芒，消磨其斗志，等待時機再進行反攻。

郭一民球齡15年銀行職員

溫網感言：被動到主動的轉化

看了費德勒與索德林的那場球，我最欣賞費德勒球與球之間的銜接，即便是在索德林勢大力沉的強攻之下，也是那么的流暢自然，高人一籌。所有人都說費德勒打球瀟灑，其實這是以他高超的步伐和對節奏的控制作為基礎的。特別是兩盤搶七局時，他對關鍵球的處理，從被動到主動的轉化，體現了他過人的冷靜，直接瓦解了索德林的攻勢和斗志。想想自己打球，簡直就是在亂打。有時遇到對手壓迫時還是要冷靜把球回過網再說，以前每次遇到這種球總是會去拼一把，這種搏殺的成功率太低了，得不償失。

袁東慶球齡29年律師

溫網感言：降低重心穩定擊球

我一向喜歡上海體育頻道嘉賓王良佐教練的解說，每次聆聽總能有所收獲。溫網女子四分之一決賽，德國美女利斯基和俄羅斯猛女薩芬娜在第二盤搶七雙反對攻時，有好幾個關鍵球卻送出了界外，丟球之后她攤開雙手向下示意自己降低重心，這時王良佐教練詳細講解了比賽時降低重心的重要性。“這在比賽對攻的時候尤其重要，面對近身正面來球，即被動擊球時保持較低的重心，簡化揮拍，想象自己像一堵墻一樣，借助對方來球的力量，回球也能輕松過網。再就是接發球的時候，尤其是對手比較快、低、猛的平擊球，放低重心采用較小的引拍也可以輕松將對手來球送回過網，有時較深的回發球甚至可以化解對手攻勢，一舉扭轉被動局面。”

向云沁球齡5年外貿公司職員溫網感言：內有乾坤的網球包

我對職業球員的球包總是充滿好奇，看球時我關注的焦點之一就是他們的球包。有些職業球員上場比賽前，會從球包里拿出些粉末狀的東西加進飲料里面，后來查過資料才知道那是幫助補充電解質和維他命的。局間換邊休息時還不時吃上口香蕉，預防抽筋和補充體力。網球包里應多放幾雙干凈的襪子，當感覺腳底不適時，可立即換雙干凈襪子。還要準備一件運動外套和毯子，因為在場上可能只穿短褲短褂，但中途休息時或運動結束后，就應該及時披上毯子或外套，以免著涼。

大胖球齡8年工程師

溫網感言：費德勒的多變一發

我是打單反的，一度認為單反沒有前途，因為在ATP職業選手里，單反選手越來越少。溫網看了費德勒的比賽，他堪稱華麗的單反，無論是單反上旋抽球還是切削過渡都是那么的瀟灑自如。費德勒還有一個環節我覺得做得特別好，他的一發不是最厲害的，但是在和索德林、卡洛維奇的那兩場發球大戰里，將發球的落點、旋轉、力量完美地結合了起來。發球之后那一拍也銜接得特別好，簡直就是行云流水。就像在欣賞拳擊比賽那樣，這一套組合拳打得有章法、有謀略。我想業余選手最大的提升點并不是單純的追求發球速度的提高，而是在發球之前想想清楚這一球怎么打。

張有雙球齡10年網球教練

溫網感言：用體會懷念納豆

納達爾雖然退出了本屆溫網，可是他去年在這里的出色表現依然令我影響深刻。納達爾能夠排名世界第一，與他超人的體力和技術是分不開的。作為業余選手，盲目去模仿他的西方式鞭擊正手，并不是最合理的。但是納豆身上卻有很多東西是值得我們好好學習的像納達爾一樣充分利用在球場的每一分鐘，從賽前練習開始，全神貫注地投入；像納達爾不斷提高底線正手攻擊力樣，努力讓自己的擊球優點更優更強，而不是僅僅努力地改善自己的缺點；像納達爾一樣不斷改善自己的雙反技術，并用來更好地配合自己凌厲的正手來攻擊對方。業余選手可以通過改善自己的上網、中場過渡球等技術，讓自己原先的優點更好地得到發揮。同時，心態決定一切，納達爾最近兩年打出了很多高水平的比賽，這與他意志力和冷靜的心態是分不開的。網球比賽中唯選手能自己控制的就是拋球和心態，我們業余選手難道不也是嗎?

張懿球齡5年電子工程師

溫網感言：懷念發球上網的時代

現在發球上網真的是越來越少見，這不能不說是個遺憾。像安西奇、亨曼樣的球員也幾乎絕跡，最流行的是底線博弈。溫網第三輪德國金童哈斯在對陣俄羅斯人安德烈夫時的發球上網，讓我們在底線技術大行其道的時候，見識了發球上網的瀟灑與飄逸。為此我特意請教了網球教練，網球截擊的基本要點是：眼睛盯住球而不是你要攔截的那個點!身體一定要放松，腳步一定要到位，切忌用手臂去弱球，或者彎腰去撈球。手腕在擊球瞬間一定要繃緊，靠拍面角度的變化來截出各種角度和速度的球，這個動作說來簡單，但做起來并不容易。