民國高官張群：人生七十方開始

高延萍

張群，生于1889年，于1992年在臺北去世，享年103歲。張群生于亂世，歷任上海特別市市長，湖北省、四川省主席，行政院長、總統府秘書長、資政院資政等要職。一直在政壇上叱咤風云的人物為什么能活過百歲呢?

著書探尋養生之道

張群在1954年“談修養”的演講中闡述了“修養”對“養生”的指導作用。1969年，他又把演講的內容加以擴充、修訂，出版成書，書名就叫《談修養》。這本書在臺灣很有影響，書名幾乎成了張群養生之道的代稱。

書中他主張養生必須從“起居有時，飲食有節”做起。他認為養生保健之道應隨時注意節制，以保持細水長流。養生還要有愉快的心情。他說：“我曾在韓國看到一副對聯‘一笑一少，一怒一老。對聯雖然只有寥寥八個字，含義卻很深遠。我說對聯改寫為‘大笑一次，年輕一天；大怒一次，短壽一年，更精辟動聽。”健康還與勞動有關，從小養成勤勞的習慣，一生受用不盡。

張群把《談修養》一書的主旨概括為“五養箴”：一為養身，保持規律的生活，愉快的心情和勤勞的習慣；二為養心，培養虔誠的信仰，淡泊胸懷，對事業要有堅毅意志和永恒熱忱；三為養慧，要有冷靜的頭腦，對任何事都用客觀態度來分析處理，求知精神和實踐力行；四為養量，要謙益應世，寬恕待人，忍耐自制，協和容眾；五為養望，對自己負責的事情要忠誠負責，要有犧牲的精神。

張群在68歲生日時將“人生七十古來稀”改為“人生七十方開始”。這句話對老年人極富鼓舞性，已經成為健康老人對生活抱有樂觀情緒的寫照。

為官清廉才是根本

張群一生身居高位，不奢，不貪，不傲，是他益壽延年的根本之道。他注重身體鍛煉，飲食起居有節，待人寬厚，很少疾言厲色。

1930年，張群當了上海市長，他并不像有些官員趕緊安插自己的親信，而是對會計、辦公人員一概不換，要求私款不得公支，他的個人開支都要從薪金內扣除。他當四川省政府主席6年之久，卻沒在成都購置一處房產。初去時先借住在朋友家，他母親一直跟他弟弟住在附近。后來省政府修好住宅，他才搬去住。

1944年，國民政府組建青年軍，開赴前線與日軍作戰，張群親自送當時任四川大學教授的兒子張繼正參加青年軍。參軍前，張繼正的婚禮就在成都商業街勵志社舉行，張群僅用茶點招待來賓。