當心“恐病癥”

趙 欣

經常有老年人懷疑自己患有某種疾病,顧慮重重而不能自拔,這在心理學上稱為“恐病癥”,也稱“疑病癥”。

據某媒體報道,今年70歲的胡先生精神飽滿,街坊鄰居們都羨慕他不像那個年紀。今年3月,兒女們帶老人在醫院做了一次體檢,發現胡先生患膽囊息肉、腎結石、肝血管瘤等幾項疾病,雖然醫生一再說病不嚴重,可胡先生卻非常擔心。回家后,他將種的花拔了,養的鳥送人了,連飯也不想吃了。不管家人如何勸說,他固執地說:“說不定哪天我就死了。”兒女們送他到醫院看病,被診斷為“恐病癥”。

據記者了解:疑病癥是疑病性神經官能癥的簡稱,是以患者擔心自己某些器官患有其想象的難以治愈的疾病為特征的神經官能癥。老年疑病癥就是以懷疑自己患病為主要特征的一種神經性的障礙。老年疑病癥如果不能得到及時緩解和治療,將嚴重影響老年人的身心健康。

老年期恐病癥產生的原因

心理專家丁勤指出,老年期恐病癥的產生有以下幾種原因:

1.認識能力下降。對生理性衰老、健康狀況的“自然滑坡”認識不足,等到病情發作了才意識到,并由此產生恐懼。

2.敏感多疑。老年人常常把自己的某些不適與媒體介紹的一些疾病聯系在一起,這種只知其一,不知其二,使其患上了恐病癥。

3.環境刺激。看望病危住院的親人,為戰友開追悼會,均可成為恐病癥的病因。

老年期恐病癥的表現

有一部分老年人本來身體很健康,可一看到同齡好友生病或病逝后,也覺得自己身上這痛那痛,頑固地認為自己也患了某種疾病。雖經檢查未發現異常,但仍不能消除疑慮,由此產生恐懼、悲哀等消極情緒,給日常生活帶來不必要的影響,這就是老年期恐病癥。

其表現有: (1)自感身體嚴重不適。覺得頭痛、頭漲、眼花、記憶力減退等身體毛病。(2)神經癥狀。神經極度衰弱,有時還莫名其妙地耳鳴、失眠,產生麻痹感、疲勞感等。(3)消極等死。認為自己不行了,不愿意再做什么事,得過且過地“等死”。(4)消沉頹喪。茶飯不思,精神委靡,在別人看來好像真的有病了。

怎樣消除老年期“恐病癥”

其一,不要觸“景”生“情”。所謂觸景,是指每當看到別人生病或故去,就要聯想到自身,懷疑自己也患病。其實大可不必,年紀大的人,一定要正確對待生離死別,“生、長、壯、老、死”,這是人生命中必然要經歷的,要正確對待,不能因為老而傷感 。

其二,要正確對待疾病。老年人由于身體素質的“自然滑坡”,大部分人都會出現一些“生物性衰老”現象,如易疲倦、新陳代謝降低、身體發胖、體重增加等,不要由此而聯想到自己是否得了這個病或那個病。到底有沒有病,應該去醫院作檢查。即使是檢查出了病,也要正確對待,積極治療,而不要怕病、恐病。

總之,老年人要善于創造一個歡樂的環境,用新的樂趣、新的知識豐富自己的生活,學會抵制恐病情緒。每當有了恐病思想時,可找知心朋友傾訴一下心中的恐懼感,千萬不要悶在心里,以免“憋”出病來。同時,要努力糾正自身性格的缺陷,保持樂觀、開朗、自信的心態,克服恐病癥。