如何提升創造力

常言道：有需要就有創造。身處困境往往能激發人的創新思維及能力，因此每當你感到手頭有點緊的時候，也就是你應該想辦法去賺錢的時候了。那么，我們如何才能提升自己的創造力呢?

發發牢騷

如果你的老板總是跟你斤斤計較、吹毛求疵，你的心情還可能保持愉快嗎?當然不可能了。不過現在科學家可以告訴你：身處這種情況并非沒有好處，因為對工作的不滿沒準會成為你創造力進發的一股巨大而不竭的源泉呢!

對于一個公司來說，哪種類型的員工更具有創新思維呢?是那些默不作聲的員工嗎?我們知道，幾乎所有的老板都不喜歡那些對工作不滿的員工。那么對工作的不滿真的是一件壞事嗎?有關研究人員就此對某鉆探設備公司的149名員工進行了調查。在調查時，研究人員在沒有向這些員工透露調查的主要目的的情況下，連續詢問了多個有關職業生活方面的問題，其中一些涉及這些員工對自己的工作是否滿意、滿意程度如何等。與此同時，研究人員還與公司的主管人員進行了面對面的交流，并讓他們客觀評價自己員工的創新能力。調查的結果令人吃驚：那些平時愛對工作挑刺的員工更容易想出一些富有創意的新點子。

這確實同我們的固有觀點相反。當然，對工作牢騷滿腹并非總是有利于創新。研究人員特地對這些員工進行了分類，發現通常有以下幾種情況：一些員工抱怨是因為他們已決意跳槽；一些員工抱怨是為了逃避工作，甚至是想表明自己不會離開公司；一些員工只是抱怨而已；還有一些員工因為不滿，所以努力地想辦法去改進公司的不良現狀。在以上四種情況中，只有那些不僅抱怨，還花心思去改進辦事效率的員工才會激起自身更大的創造力。

研究者認為，我們不能忽視這些有價值的抱怨，它們其實是促進創新的強大驅動力。員工們通過抱怨來發泄自己對工作的不滿，而他們的那些有參考價值的想法反而被忽略了。研究還發現，抱怨者需要得到同事的傾聽與開導，這樣他們的創造力才有可能得以發揮。因此，科學家建議說，在面對員工的抱怨時，管理者需要認真思考，權衡利弊。

其他一些研究也得出了類似的結論：我們都高估了那些言聽計從的員工的創造力，這樣做不僅有失偏頗，而且還抹殺了員工的創造力。還有科學家發出這樣的疑問：為什么現在的科學家如此缺乏創造力呢?他們認為，是中規中矩扼殺了人的想象力。

放松大腦

法國化學家巴斯德說過“機會偏愛有準備的頭腦”這樣的名句，但最新研究發現，這句話本身可能存在問題。科學家打趣說：所謂“有準備的頭腦”潛力太有限，從長遠來看，創新性也比較差。

科學家好奇的是：當一個人面對一項工作時，從準備階段到成功的一刻，在整個過程中他的大腦里究竟發生了怎樣的變化。為了找到答案，有研究者做了一個實驗：將一些單詞的字母排列順序打亂，然后讓志愿者觀察這些拼寫錯誤的單詞，并詢問他們是否看出這些單詞是錯的，是否有靈光一閃的感覺。當然，為了保證結果的客觀性，在做實驗之前并沒有告訴志愿者進行實驗的目的。

在實驗中，研究人員分別對看出了問題及沒看出問題的志愿者的大腦進行掃描，結果發現：那些很快看出問題、有著靈光一閃感覺經歷的志愿者，他們的右半腦活動更頻繁，而右半腦正是負責處理發散性思維的主要地方。研究者認為，右半腦的頻繁活動使人的思維更加開闊，聯想力也更加豐富，能讓人在瞬間恍然大悟：“啊!事情原來是這樣的!”

還有研究者做了這樣的實驗：讓志愿者完成具有一定難度的文字游戲，并在他們的思維陷入僵局時給予適當的提示。在實驗中，研究人員對志愿者的腦電波進行了全過程的實時監控，結果發現，那些處于緊張狀態的志愿者雖然推理能力較強，但他們大多沒有得出正確的答案；反倒是那些大腦放松的志愿者更善于利用提示的信息推測出正確答案。研究者認為，能否成功利用線索在很大程度上取決于人們的大腦狀態，放松的大腦有助于促進創新。科學家建議，想要進入這種狀態，方法很簡單：去洗個澡或者到戶外散散步。

彈彈鋼琴

美妙的音樂能給人們帶來聽覺享受，也能舒緩緊張郁悶的心情。不僅如此，最新研究還認為，音樂能促進人的創造力。

研究者招募了40個志愿者做實驗，其中20人是經過至少8年正規音樂培訓的學生志愿者，另外20人無論在年齡、性別和智商等方面都很接近普通人。在實驗中，研究者分別給每個志愿者一些日常物品如牙刷、牙膏和牙線等，然后讓他們思考這些東西是否還有其他用途。實驗結果是，經過長期音樂訓練的學生顯然更具創造力，他們想出的點子更加有趣。研究者在實驗中對志愿者進行了大腦掃描，結果發現兩組志愿者的大腦活動區域是不一樣的，接受過正規音樂培訓的學生志愿者的大腦活躍范圍更廣。研究者認為，這種差異說明，在長時間的演奏中，人的雙手的靈活性得到了訓練，這使得他們的雙側大腦半球之間有著更多、更深層次的交流。

盡管科學家目前還無法判斷在音樂訓練與創造力之間存在必然聯系，但至少有一點可以肯定：無論年齡多大，人的大腦都會受到所做事情的影響。即使步入老年，大腦仍然會有皮層重組。因此，想要改變思維方式，任何時候都不晚。

為你的世界涂上藍色

多看藍色能讓你更具創造力，你相信嗎?不久前，研究者分別比較了紅色和藍色對人類行為的影響，結果發現這兩種顏色對人的大腦的影響有所不同。研究人員在對兩組大學生志愿者進行實驗后發現，紅色容易強化一些不好的記憶，比如未拿到學位；而藍色則有助于開啟想象力。當科學家讓志愿者們給玩具涂上藍色或者紅色時，無論是在涂抹色彩還是涂抹方式方面，使用藍色顏料的志愿者都比那些使用紅色顏料的志愿者更具創造力。因此，想象這樣的畫面一定對你大有啟迪作用：湛藍的天空，一望無際的大海……

與人多溝通

科學家強調，那些有創意的點子并不是某一個天才在瞬間平白無故地就想出來的，在其萌芽階段，需要同周圍值得信賴的同事進行良好的交流與溝通，使新的想法更加客觀準確，并最終誕生一個成熟的新點子。

科學家從來都認為與同事之間進行的社會活動對創造力的產生非常重要。研究人員在對歷史上眾多科學家進行詳細研究后指出，那些偉大的科學家經常一起去遠足，有時還會組成業余合唱團。就算遭遇了經濟大蕭條，困境也會促進人與人之間的協作，催生無數的新點子。尤其是在當下這個復雜的全球經濟環境下，無論哪門學科，我們都比以前更需要創新，事實上也確實如此，這個世界充滿了創新。

到國外去

有些人在遇到現實困難時，會把出國當作逃避現實的最佳辦法，因為他們認為出國開始一段新的生活可以使自己輕松拋開煩惱。科學家最近的研究表明，這種方法雖然意在逃避現實，但卻能刺激人的創造力。

研究者發現，那些在外國居住過的人比一直待在國內的人更能解答一些智力測試。此外，在國外居住的時間越長，人們在解決問題、與人溝通協商方面的能力也越強。研究者還驚訝地發現，在執行某些工作任務之前，曾經出過國的人單是回想一下移居外國的那段經歷就能觸發其創造力。

當然，這種現象也可能是因為具有創造力的人更喜歡到自己出生地之外的國家去，以體會新的經歷，增加自己的人生閱歷，豐富自己的社會知識。對此，科學家指出，適應外國生活的過程本身也是一種向別人學習不同的思考和處事方式的方法，這樣可以使你的大腦不那么呆板固化，更容易接受和重組新的想法，從而也就為你的智慧注入了新的活力。

多多玩耍

許多人在遇到生活中的困難時，會神經緊張，不茍言笑，連平時的興趣愛好也會放棄。其實完全沒有必要這樣。科學家指出，越是在這樣的時候，你越應該設法使自己放松，好好玩耍一番，因為玩耍不僅能解放你的思維，還能讓你更加敏捷地去應對隨時可能發生的意外。在美國，一位著名的精神病學豸湛至建立了美國國家玩耍研究所。

科學家說，人們普遍把玩耍僅僅當作一種生活的小點綴，其實這是不對的。有研究者研究了一些社會性食肉動物的玩耍行為，如狼、山狗和家犬等，再與人類的行為進行對比分析，結果發現，玩耍其實能激發人們理性的冒險精神，激發創造能力。這樣的觀點其實不難理解，因為追尋新奇、渴望新鮮事物原本就是玩耍的特點。

越來越多的科學家將玩耍看作動物的一種特殊的狀態，對于人類來說也不例外，玩耍就像吃飯、睡覺一樣應該納入生活計劃之中。在一項實驗中，研究者將幼鼠放在籠子里，允許它們彼此嗅聞和梳理皮毛，但不能參與扭打游戲。結果，這些幼鼠長大后在新的環境中表現出很差的適應能力，甚至根本不能適應新的環境。事實上，人類的情況也相似，如果小孩子從小被剝奪玩耍的權利，那么他們成年后的社交能力和創新能力都較正常人大為下降。

喝上一杯

人們總是喜歡借酒澆愁，那么在酒杯的背后是否也隱藏著創造力呢?在這個問題上，早有研究者進行過探索。他們發現，許多-從事需要創作的事業的人都喜歡喝點烈酒，比如從事爵士樂、詩歌創作的人。不過多項研究都證明，喝酒并不能增加一個人的創造力，它所帶來的不過是一種轉瞬即逝的感覺罷了。