預防老年人噎食,除及時治療各種疾病誘因之外,還應做到“四宜”:食物宜軟、進食宜慢、飲酒宜少、心宜平靜。
現介紹一種簡便易行的急救法:意識尚清醒的病人可采用立位或坐位,搶救者站在病人的背后,雙臂環抱病人,一只手握拳,使拇指掌關節突出點頂住病人腹部正中線臍上部位,另一只手的手掌壓在拳頭上,連續快速向內、向上推壓沖擊6~10次(注意不要傷其肋骨)。昏迷倒地的病人采用仰臥位,搶救者騎跨在病人髖部,按上法推壓沖擊臍上部位,這樣等于突然增大了腹內壓力,可以抬高膈肌,使氣道瞬間壓力迅速加大,肺內空氣被排出,使阻塞氣管的食物(或其他異物)上移并被驅出。如果無效,隔幾秒鐘重復操作一次,造成人為的咳嗽,將堵塞之物沖出氣道。此法稱為“余氣沖擊法”。
這種方法還可用來自救。病人在神志尚清醒時,可自己取立位姿勢,下巴抬起,使氣管變直,然后使腹部上端靠在椅子的背部頂端或桌子的邊緣或陽臺欄桿轉角,突然對胸腔上方猛施壓力,也會使氣管中的食物被沖出。(湖北 袁飛)