夫妻性生活中的“三不”理念

一、床上的“臟話”不臟

性愛中涉及男女生殖器官以及性愛行為的話并不臟，不過是民間的一些俗話或俚語而已。人們之所以認為臟，實際上是受了種種傳統道德觀念的束縛與影響。傳統性觀念視性為見不得人的羞恥事情，只能偷偷摸摸地做，不能堂而皇之地說，從而將有關性器官的詞匯、語言抹上了一層“灰色”。床上的“臟話”能給當事人以極強的刺激，增強性快感。

性學專家認為，高品位的性愛應該可以超越文化與文明的約束，應該在最自然、最原始的狀態下進行。所以，“沉默是金”的箴言不適宜于性生活，“臟話”比起有性暗示的歌曲更激發性欲。夫妻之間在私密場合說點調情的話，特別是性生活過于單調的夫妻，讓具有挑逗性的言語刺激一下彼此的欲念，乃是提升性愛質量的秘訣之一。當然，“臟話”絕不是指侮辱對方人格或辱罵對方父母的話，并應該嚴格限定在夫妻性生活時使用。

二、迷人的“體臭”不臭

體臭，指健康人體散發出來的氣息，又叫做體味兒，何來如此魅力呢?先說男人吧，科學家發現，男人身上的那股若有若無、時輕時重的氣息，對女性精神、情感與性欲的影響舉足輕重。男人的體味兒可在某種程度上左右女人的擇偶觀。一般人都說，迷人的眼神最能讓異性傾心。但心理研究資料顯示，女性最看重的是男人身上發出的氣味兒，與其父親體味兒相似但并不相同的男子最容易被相中。體味兒能反映出一個人的免疫系統實力，女性可以本能地憑借不同的體味兒，甄別不同男性的抗體，借以獲得孕育出健康兒女的最大機會。

當然，無論男女都要設法使自己的體臭更有品位與吸引力，男人尤其要防止變成真正的“臭男人”，否則女人只有退避三舍了。具體措施有:堅持良好的衛生習慣，勤洗頭洗澡，及時換洗貼身衣物，養成餐后刷牙的習慣，尤其是在進食氣味濃烈的食物如蔥、蒜等后。每天清晨喝一杯蔬果汁，可幫助清除體內毒素。綠葉蔬菜所含的豐富的堿性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，并將其排到體外，使體味兒清淡幽香。每天清晨與傍晚選定一處空氣新鮮之地，深吸氣后做咳嗽動作，將積存于肺部的污染物以痰的形式排出來，以保持口氣清新。將胃病、腳氣、腋臭等疾患徹底治好，以消除異味兒的源頭。

三、性感的“亂發”不亂

頭發作為一種刺激信號功效獨到，合理地利用這種聯系，可以大大地提升性愛的氛圍與質量。就拿男性來說吧，為了吸引女性垂青，除了擁有較強的體格、力量與勇氣外，外貌也變得更具裝飾性，雄性特征更為鮮明突出，從而顯示出強大的性魅力。

就男人而言，比較喜歡女人略帶洗發水氣味的發香，而女人則討厭男人不洗頭發的油膩味兒。女性要特別珍惜自己的一頭黑發，采用科學的方法給予養護，如強化三餐營養，合理使用護發品，積極防治脫發、頭發變色等疾病，營造健康的發香。選擇一個好發型，注意不要隨意剪短頭發，頭發需要適宜的長度，以便于經常運動。如柔軟的頭發比較服帖，俏麗的短發較為適合體現個性美;自然的卷發不宜剪短，留長發可顯示出自然的卷曲美;細少的頭發缺乏時尚感，不妨輔之以假發;直硬的頭發最好用油性燙發劑稍燙一下，使頭發略帶波浪，稍顯蓬松。在臥室里，最好去掉發夾、橡皮筋等東西，亂就由它亂，亂中自然會帶一絲嫵媚、一絲挑逗，用性感凌亂的秀發撩撥丈夫的欲望，使它成為夫妻生活的“助燃劑”。(江蘇 胡光宇)