蜜月期,如何消除性疲憊

一些年輕人正處在蜜月期，卻沒(méi)有那種甜蜜的感覺(jué)。因?yàn)楫?dāng)她想再要一次時(shí)，丈夫總是以“還有許多事情要做呢”等借口搪塞。其實(shí)，性學(xué)專家曾做過(guò)這樣的調(diào)查，他們發(fā)現(xiàn)40%的新人都面臨新婚性疲憊的尷尬。

這個(gè)時(shí)候，作為伴侶，千萬(wàn)不要責(zé)備或嘲笑對(duì)方。如果你發(fā)現(xiàn)隨著你們親密次數(shù)的增多，你的他有了很多疲憊的現(xiàn)象或者根本不想再親密，就表示他可能已經(jīng)患了“新婚性疲勞”，只有你的幫助才能讓他重新點(diǎn)燃愛(ài)火。

現(xiàn)在，就來(lái)學(xué)習(xí)專家建議的親密方法。這能幫助你們改變親密的現(xiàn)狀。

建議1:破除男人的“唯一”心理

很多男人都有“惟一”的心理情結(jié)，也就是說(shuō)，在你們親密生活持續(xù)一段時(shí)間后，他已經(jīng)認(rèn)為你是他的“唯一”，并且能夠把你牢牢地控制在手里時(shí)，他的親密愿望就已經(jīng)降低下來(lái)。現(xiàn)在，你可以仔細(xì)回想一下，現(xiàn)在和當(dāng)初你們第一次和第二次的感覺(jué)一樣嗎?差別肯定很大吧?

親密是根據(jù)生理和心理的兩種因素共同控制的，而這些因素會(huì)隨著時(shí)間和空間的變化發(fā)生許多改變。因此，你若想讓他長(zhǎng)期保持激情和熱度幾乎是不可能的。想要改變這樣的狀況，一是需要男人自身的一些改變，但最多的還是他身邊這個(gè)女人的改變。

方法:改變親密方式

還是每天晚上親密嗎?還是在床上親密嗎?如果這些問(wèn)題中你回答是，那就難怪你的他感到疲憊了。現(xiàn)在，就應(yīng)該改變你的親密風(fēng)格，嘗試一些新的方法，比如你們可以挑戰(zhàn)戶外親密或清晨親密……別太在意他的表現(xiàn)，有時(shí)候男人是慢熱的，他需要你的幫助。

建議2:密切觀察他身體的變化

其實(shí)，這是新婚男人經(jīng)常遇到的問(wèn)題。迫于生活的壓力，很多男人不得不經(jīng)常加班、熬夜……等到他回家已經(jīng)沒(méi)有半點(diǎn)力氣，還談什么親密呢。因此，你也不應(yīng)該苛求他的頻率和質(zhì)量。

我們都會(huì)面臨這樣兩難的境地，一是忙碌的工作，二是美好的親密感受。我們還不能忽略其他人際關(guān)系的因素，例如辦公室兵法，親朋好友之間的關(guān)系，以及外面的突發(fā)事件等等，這些都會(huì)影響到他的心情。因此，你怎么可能要求他每一次都能完全地投入到你們親密生活中呢。

就像你要隨時(shí)關(guān)注自己的身體和情緒一樣，你也要關(guān)注他的情況。要知道，男人有時(shí)候很粗心，這不僅表現(xiàn)在他的工作上，他對(duì)自己都會(huì)非常粗心，有時(shí)會(huì)忘了吃飯，忘了洗澡，甚至忘了應(yīng)該做的事情。因此，你在他身邊，就應(yīng)該幫助他記起這些事情，成為他的生活秘書(shū)。

健康生活中，除了必要的工作飲食外，還應(yīng)該有運(yùn)動(dòng)這一項(xiàng)內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)最大的功效不是增強(qiáng)身體健康，而是增加親密愿望。它不僅幫助女人放松身體，還可以幫助男人達(dá)到釋放情緒的作用。而當(dāng)兩個(gè)人在一起運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，更可以增進(jìn)感情，相互鼓勵(lì)。

方法:相互按摩是最好的運(yùn)動(dòng)

按摩是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，他不僅能夠幫助你們相互熟悉對(duì)方的身體，還可以相互解除疲勞。試想一下，在安靜的房間里，你和他在一起，相互往對(duì)方身上涂抹精油，然后按摩每一處感到疲憊的地方。可能今天你們做了大掃除，讓家里煥然一新，但是身體很疼，肩膀很酸。那就相互按摩肩膀，讓彼此的手相互觸碰，得到最安全最適度的觸摸。

建議3:詢問(wèn)他的需求

現(xiàn)代性愛(ài)總是告訴女人:你一定要對(duì)男人說(shuō)出你需要什么，你想達(dá)到什么結(jié)果。而男人在得到答案以后，就會(huì)努力的。例如女人想得到更多的撫摩，得到更多的前戲……男人總會(huì)努力地去幫助你實(shí)現(xiàn)這些。但是，你有沒(méi)有在乎過(guò)男人是怎么想的? 我們總認(rèn)為男人在親密中應(yīng)該是施與者，女人是承受者。但是，現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這并不正確。男人也應(yīng)該是親密過(guò)程的享受者，因?yàn)橹挥心腥说玫搅丝鞓?lè)，才會(huì)更想在其中得到更多。

方法:幫助他實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想

問(wèn)他所有關(guān)于親密的夢(mèng)想，不要臉紅。“我知道他喜歡兔女郎，所以，我有一次偷偷買(mǎi)了衣服，裝扮成兔女郎的樣子……那一晚，我們的感覺(jué)真是好極了。” 一個(gè)女子聽(tīng)了醫(yī)生的建議后，實(shí)施了她的方法，之后他們又回歸到美好的親密感受中。