頭痛,你屬于哪一種?

每個月，你是不是總有那么幾天偏頭痛，或者腦袋頂上感到青筋一陣一陣地跳著疼?據統計，在一生中，80％的人都會經歷頭痛。50％周期性偏頭痛患者被誤診為竇性頭痛或緊張型頭痛。下面，看看你到底屬于哪一種頭痛癥狀?同時也會提醒你頭痛會預示身體內其他器寓的疾病。

頭痛，太常見的感覺，壓力、經前反應，甚至是喝高了，都可能讓你頭痛。很多人完全忽視了它的存在。而正是因為這種忽視，很多人付出了慘重的代價——比如，很多時候，頭痛是由一些嚴重疾病繼發引起的。頭痛的種類和玫瑰花的種類一樣多，無論如何，在撲向止疼藥之前，還是先check一下是什么導致了你的頭疼，以及怎樣最有力地反擊它吧!

十大頭痛預警

早在2003年，國際頭痛協會(HIs)就推薦了最新版的國際頭痛分類(IcHD—1)，以22種語言發行和推廣，它像一本字典，可以讓你全面搜索五花八門的頭痛類型。本刊只選擇其中值得關注的10種類型，并告訴你解決良方。

1、偏頭痛預警

偏頭痛通常是由于過度亢奮緊張的神經系統導致。腦血管的極度膨脹會加重頭痛。6％的人可能患上這種病。在性生活中極度亢奮的人的偏頭痛發病率會高于普通人20％。

疼痛癥狀：頭的一側好像錐子扎碎了一樣。

找對科室：神經內科

解決方法：分階段吃藥。分階段的處方藥可以通過阻止三叉神經向大腦傳遞疼痛信號來減輕頭痛。最近的一項研究顯示，如果注射肉毒桿菌毒素入大腦周圍的肌肉，可以使偏頭痛患者減少疼痛。

預防之策：鎂(綠葉蔬菜、粗糧、堅果等)是可以修復導致大腦過度活躍的電解質，使偏頭痛減輕。維他命B可以抑制大腦中的細胞興奮。每晚吃3mg維他命B，可以使偏頭痛的發病率降低一半。可以適當做有氧運動也可緩解偏頭痛。

2 緊張性頭痛預警

疼痛感受器會使你的頭部感到劇烈的疼痛，而壓力過大以及肌肉緊張可能是導致疼痛的誘因。

頭痛癥狀：腦袋發木、眩暈，頭兩側有一跳一跳的痛感。緊張性頭痛經常會持續數小時，有的甚至一整天。如果每天都有這樣的癥狀，那你可能有慢性的緊張性頭痛。

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解決方案：吃藥。對于偶爾的頭痛來說，傳統的阿司匹林或布洛芬和休息可能就是最好的藥。如果還不見效，那就再加一些含有鎮痛成分的藥物。

250mg的阿司匹林。把它放入蘇打水中，其中的碳酸物質可以使身體更好地吸收止痛藥物。200mg的醋氨酚(一種替代阿司匹林的解熱鎮痛藥，用法照說明書即可)。100mg的咖啡因(大概相當于一杯咖啡)?？Х纫蚩梢允勾竽X感受器對疼痛感覺麻木。

最有效方法：多喝水。“如果你沒有喝足夠的水，則很有可能最終發展成頭痛病，”醫學博士蘇珊說，相反，多喝酒會導致頭痛。因為酒精中含有大量的酪胺，會使血管膨脹，而引發頭痛。

3、叢集性頭痛預警

很多神經研究人員認為，這種病是由于人的生物鐘紊亂使大腦部分響應器官失調所致。這也正是為什么這種病會在一天之內發作多次的原因。大概有千分之四的人可能患上這種病，而且通常是男人和年輕人。盡管發病率非常低，但是終究男人的發病率要高于女人兩倍。

頭痛癥狀：“好像一根炎熱的棍子從眼睛和其他部分扎進來，”患過此類頭痛的患者描述。叢集性頭痛發病前無先兆，常在夜間或患者熟睡后突然發作，頭痛劇烈而被驚醒，在短時間內達到高峰。每次發作持續數十分鐘，極少超過24小時。

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解決方案：1因為這種病來得快，所以需要治療也非常迅速及時，給患者注射triptan這種藥物，可以使患者在15分鐘內迅速解除疼痛。2迅速就醫，因為起病迅速，必須得在第一時間到達醫院。

預防之策：進行15分鐘的每分鐘10公升的吸氧治療，可以使血管擴張，血液及時注入頭部，從而減輕頭痛。遠離過敏原。過敏體質的人易得叢集性頭痛。為防止再次發生，遠離讓你過敏的花粉、霉菌、蝦、魚吧!

4、顱內出血預警

疼痛癥狀：多數患者是由于外傷，頭痛欲裂，甚至口吐白沫。

找對科室：神經外科。一般情況下，如果一個人的頭部出現外傷，當時做CT檢查就能發現有無血腫、腦挫裂傷和顱骨骨折等現象。還有一些病患是受外傷一段時間后，在后來的復查中才發現的外傷性遲發性顱內出血病例。因此，頭部受傷后應該定期復查。

解決方案：外科手術切除。

5、腦膜炎預警

雖然頭痛能夠預示很多重大疾病的發生，但是光靠這一項是無法準確判斷病情的，必須結合其他的一些癥狀。

疼痛癥狀：如果你在某個時期內，經常發燒、頭痛，并且感覺頸部僵硬、眼睛怕光、惡心、嘔吐，那么你很可能被腦膜炎襲擊了!

找對科室：神經外科。引起腦膜炎的原因很多，絕大多數是由病毒或細菌感染所引發，因此醫生一般會建議你做脊椎穿刺手術取得腦脊髓液來作進一步的化驗。

解決方案：藥物治療。而在化驗結果尚未出來前，為了早治療，醫生會先根據經驗給你開藥。

6、中風預警

生活中總有一些人對自己身體狀況毫不在意，直到發現重大疾病后才悔不當初：而有些人則面對每個細微變化忐忑不安，總怕有什么不對勁的地方。

疼痛癥狀：開始可有短暫性頭痛，以后可因血腫和顱內壓增高的壓迫及破入蛛網膜下腔的血液對腦膜有所刺激，使頭痛變得持續。很多中風發生時不一定都有頭痛癥狀，有的人發病時僅有輕微頭暈。

找對科室：神經內科。

解決方案：一般來說，中風是一個較快發生和發展的過程，所以中風時的頭痛也就常常會伴有其他中風癥狀的出現，由此一旦感覺不好，應去醫院心腦血管科檢查、確診。

7、鼻咽癌預警

由于鼻咽腔位置深又狹小，其鄰近有許多重要的血管、神經、淋巴組織等，導致根治性切除手術很困難。

疼痛癥狀：一個人如果長期偏頭痛，久治不愈，并且隨之出現鼻出血、鼻塞、耳鳴等現象，那么我們就有理由作出判斷，鼻咽癌可能已經潛伏在他的身體中。上述癥狀不是鼻咽癌病人的特有癥狀，這往往會造成許多早期鼻咽癌病人被誤診、漏診。因此，反復檢查、確診十分重要。

找對科室：神經外科

解決方案：放療。鼻咽癌惡性程度較高，對放射線較敏感。在足量的放射治療后，鼻咽癌可以獲得控制或根治。所以，放射治療是治療鼻咽癌的首選方法。然鼻咽癌在我國一些地區發病率較高，但是這種癌癥如果早期發現、早期治療，療效還是比較好的。

8、高血壓腦病預警

既然是高血壓引起的頭痛，那么在治療中首先就要治療原發病。

疼痛癥狀：一個高血壓病人，如果某時期開始出現頭部劇烈的漲痛和炸裂痛，那不妨到醫院去檢查一下是否患了高血壓腦病，因為高血壓患者如果血壓驟升引起急性腦水腫時，就會產生劇烈頭痛。

找對科室：心血管科

解決方案：藥物治療。降壓。對癥治療可使用除嗎啡類以外的止痛藥物，如解熱止痛劑。治療過程中，可根據病情頓服或短期服用。

9、腦動脈瘤預警

腦動脈瘤是一種嚴重危及生命的疾病，就像一顆不定時炸彈，一旦破裂，就有可能因腦出血而致患者死亡。要命的是，腦動脈瘤能在任何年齡發生，而且發病率居腦血管意外病人中的第三位，僅次于腦梗塞及高血壓腦出血。

疼痛癥狀：整個腦袋感覺就像要爆炸，漸進性或持續性，而且早上睡醒時也會頭痛。這點，與常見的肌肉緊張性頭痛稍有不同，因為后者一般出現在中午以后或傍晚時分，而睡完覺后或清晨時比較癥狀明顯減輕。

找對科室：神經外科：腦動脈瘤破裂后，搶救一定要分秒必爭，各大醫院的神經外科就是你的第一目的地。要確診腦動脈瘤，醫生一般要求你做以下檢查：1顱腦x光檢查計算機斷層掃描(CT)；2磁振攝影(MRI)比CT敏感，對小的腫瘤尤為重要。此外腦下垂體微腺瘤要用MRI做灌流攝影。MRA(MRLC血管攝影)也取代許多傳統腦血管攝影檢查：3腦波檢查(EEG)，新的EEG可以用三度空間表示，也可以偵測知其磁力，再與MRI結合，稱為磁力源影像fMSI)。

解決方案：外科手術切除

對于腦動脈瘤等腦瘤，最有效的治療方法就是外科手術切除。不過對于那些極深部、浸潤性、或者手術后殘余的病灶，則必須輔以放射線治療。

10、中耳炎預警

很多人感冒的時候會出現頭痛癥狀，于是大家往往吃個感冒藥了事。如果感染急性中耳炎，要馬上到醫院進行針對性治療，否則會慢慢變成慢性中耳炎，而引起慢性頭痛。

疼痛癥狀：頭痛的同時耳朵出現了不適，耳悶、耳疼、聽力下降、耳朵流水。

找對科室：鼻喉科

解決方案：藥物治療。急性中耳炎以全身用藥和局部用藥結合為主，慢性中耳炎則以局部用藥為主。全身用藥主要包括口服或者靜脈用抗生素，局部用藥包括清洗膿液的藥物和消炎殺菌類藥物及收縮鼻腔、開放咽鼓管類藥物。頭痛速查手冊

癥狀1：冬春季節出現突發性的劇烈頭痛，并伴發冷、發熱、頻頻嘔吐、頸部發硬、神志不清甚至出現抽風，身上可出現壓之不褪色的紅色出血點。

可能病癥：流行性腦脊髓膜炎

癥狀2：高血壓病人突然發生劇烈的活動性頭痛，尤以清晨為甚，同時伴有眩暈、嘔吐、視力障礙、血壓明顯增高。

可能病癥：高血壓腦病

癥狀3：有高血壓病或腦動脈硬化的中老年人出現中度的頭痛、頭暈并伴有逐漸明顯的意識障礙和局部偏癱。

可能病癥：腦出血或中風

癥狀4：如果伴有側鼻面部疼痛的頑固性的頭痛，而且鼻腔有血性的分泌物流出來。

可能病癥：鼻咽癌

癥狀5：伴有一側眼痛的劇烈頭痛，檢查可見痛側面的眼睛發紅、瞳孔散大、視力減低，用手壓痛側眼球可感到眼球發硬。

可能病癥：青光眼

癥狀6：頭部受傷之后出現頭痛，或短暫的神志喪失不久就蘇醒，但蘇醒后30分鐘到一個小時又再度發生劇烈的頭痛并伴有嘔吐、吵鬧不安，又漸漸地神志不清。

可能的病癥：腦震蕩

癥狀7：頭部外傷之后恢復較好，但幾個星期到幾個月之后突然出現劇烈頭痛、頻繁嘔吐，有時還有視力模糊、小便失禁甚至抽風等癥狀，這時可見瞳孔兩側不等大。

可能的病癥：顱骨骨折或顱內出血

癥狀8：老年人伴有一側耳痛的劇烈而頑固的頭痛。

可能的病癥：慢性硬腦膜下出血

TipsA 頭痛小科普

·30％～50％的女性很可能受到慢性緊張性頭痛的侵擾。

·70％的頭痛患者有家族史，如果你的媽媽有頭痛，那你很可能會繼承。

·97％自我診療植物神經性頭痛的人實際上得的是周期性偏頭痛。

Tips B 頭痛DIY自療

·咖啡可以使血管擴張，減輕頭痛。用毛巾熱敷額頭也會起到相同的效果。

·蘇打水可以使阿司匹林迅速被人體吸收。