趕走皮膚小麻煩

春暖花開的季節，終于可以到戶外好好玩玩了，可是寶寶的皮膚卻變得干燥粗糙，有時還會起些小疹子。要怎樣護理寶寶的皮膚呢?

你的擔心

帶寶寶去看花，回來卻起了許多疹子，這是怎么回事?寶寶的皮膚那么嫩，要不要抹些護膚品?

春天萬物復蘇，陽光明媚，小寶寶終于可以走出家門，感受生機勃勃的大自然了。但春天空氣干燥，濕度低，風沙大，粉塵多，對寶寶的皮膚很不利。寶寶的皮膚表皮只有 15層，而成人是 25 層。而且寶寶皮膚的皮脂腺分泌不夠旺盛，通過表皮丟失的水分遠遠超過成人，嬌嫩的皮膚特別容易干燥。護理寶寶的皮膚，要做好下面幾件事。

衣

小寶寶的衣服、被子和尿布等要選擇柔軟舒適、吸汗能力強的純棉制品。穿化纖衣服，用化纖被褥，可能會誘發濕疹。如果寶寶需要穿毛衣，最好配合有翻領的內衣，不要讓毛衣直接接觸到皮膚，因為毛線也容易引起寶寶皮膚的過敏反應。新買的衣服觸感會比較硬，也不衛生，應洗滌一次以后再給寶寶穿。給寶寶洗衣服時，要用嬰兒專用洗滌劑，不要與成人的衣物混洗。外衣和被褥要保持干爽，最好在陽光好的時候經晾曬，收回時要拍打一下，把可能

沾上的粉塵、小蟲子等拍掉。

春天里細菌容易繁殖，如果寶寶使用紙尿褲，一定要注意勤換，不要讓寶寶的小屁屁悶得太久，防止寶寶得“紅屁股”。

食

多喝水是應對干燥的最好方法，同時也要讓寶寶多吃些應季新鮮水分多的水果。如果已經添加輔食，可多給寶寶吃新鮮蔬菜，少吃或不吃魚、蝦、蟹、筍、香菇等容易引起過敏的食物。如果寶寶已經起了濕疹，更要注意以清淡飲食為主，不吃發性食物，防止濕疹加重，影響寶寶皮膚恢復。

住

春季里風沙大，開窗通風后，要注意保持房間的清潔。房間角落、柜子底下、床下這些容易積灰塵的地方，尤其要注意打掃干凈，防止寶寶的皮膚因為灰塵而出現過敏、瘙癢等問題。

最好每天用溫水給寶寶洗一次澡，盡量不用浴液，尤其忌用堿性大的香皂和浴液。如果需要，要選用專為嬰幼兒設計的沐浴產品。每次洗澡后，不要直接給寶寶涂抹粉劑，因為爽身粉會和著沒有擦干的水分或汗液，附著于寶寶皮膚的皺褶處，形成小顆粒，磨損寶寶嬌嫩的皮膚。可以給寶寶的全身涂一層嬰兒專用潤膚霜，輕輕拍勻，這樣護膚品會抹得比較厚，使皮膚得到滋養。

行

整個冬天寶寶都沒有進行很好的戶外活動，春天正是帶寶寶見見世面的好機會。但是春天里看似溫和的陽光仍然具有很大的殺傷力，所以帶寶寶外出前應該涂點潤膚霜，在外面曬太陽不要超過半小時，不要在太陽下暴曬?？梢越o寶寶戴上帽子或用遮陽傘，在樹陰下感受陽光就可以了。外出時，要帶上小水壺，多給寶寶喝水，彌補丟失的水分。

從戶外回到家里，第一件事情就是要給寶寶洗臉和洗手，把一些過敏物質清洗掉，這樣可以減少過敏的幾率。再涂抹一些潤膚霜，保護好寶寶稚嫩的皮膚。

編輯/ 陳淑琴(chensq@bphg.com.cn)

文章來源:《父母必讀》2010年第4期