嘴唇呵護(hù)6問(wèn)6答

孩子本來(lái)又紅又嫩的小嘴唇變得干干的，甚至還發(fā)紅、開(kāi)裂，怎么才能讓他小嘴不再“受罪”?

“小家伙的嘴唇總是干干的，起皮，裂口子，甚至嘴唇周圍一圈都發(fā)紅、發(fā)干，吃飯都受影響!”為寶寶嘴唇的問(wèn)題苦惱的媽媽還真不少。如果你也正為這事犯愁，不妨和我們一起來(lái)了解其中的原因和解決辦法吧。

Q孩子的嘴唇為什么容易干裂?

嘴唇和皮膚的性質(zhì)不一樣，它屬于黏膜組織，和皮膚相比，它角質(zhì)層相對(duì)較薄，皮脂腺也不如皮膚的那么豐富，分泌的皮脂相對(duì)較少，所以，嘴唇比皮膚更加“嬌氣”、更加薄弱，也更容易受到損傷。尤其是冬天，由于多風(fēng)，天氣干燥而寒冷，空氣濕度降低，孩子的嘴唇更容易因?yàn)槭兊酶稍?，如果護(hù)

理不當(dāng)?shù)脑挘稍锏那闆r就會(huì)加重，使嘴唇脫皮、裂口，更嚴(yán)重的則會(huì)導(dǎo)致舌舔皮炎。

Q孩子的嘴唇需要特別護(hù)理嗎?

其實(shí)，正常情況下，只要孩子多喝水，飲食均衡，嘴唇通常不需要特殊的護(hù)理。但是，如果你發(fā)現(xiàn)孩子總是時(shí)不時(shí)地用舌頭去舔嘴唇，就需要特別注意了。通常情況下，孩子舔嘴唇是因?yàn)樗麄兏杏X(jué)

嘴唇干了，于是情不自禁地試圖用口水來(lái)滋潤(rùn)干燥的唇黏膜，但這么做非但不能緩解嘴唇干燥，反而會(huì)使干燥加重。

Q什么原因?qū)е潞⒆拥淖齑匠霈F(xiàn)干燥和炎癥?

飲食不均衡。新鮮的蔬菜、水果中富含豐富的維生素，如果孩子飲食中缺少蔬菜和水果，體內(nèi)的維生素就會(huì)缺乏，尤其是B 族維生素缺乏，從而導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)干燥和炎癥。

喝水少會(huì)導(dǎo)致孩子的黏膜因缺水而出現(xiàn)干燥癥狀。

秋冬季多風(fēng)，天氣干燥，如果孩子長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，尤其是在風(fēng)口處玩耍，風(fēng)吹會(huì)使嘴唇水分蒸發(fā)過(guò)多而導(dǎo)致干燥。另外，如果孩子愛(ài)吃手，口水長(zhǎng)時(shí)間刺激嘴唇及周圍皮膚，會(huì)使嘴唇出現(xiàn)不適。吃飯后沒(méi)有清潔嘴唇，尤其是吃完偏酸(如西紅柿)或偏咸的食物后不及時(shí)清洗，也會(huì)刺激嘴唇及周圍皮膚而出現(xiàn)炎癥。

Q什么是舌舔皮炎?

孩子嘴唇干燥的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)地用舌頭去舔，這樣做雖然短時(shí)間內(nèi)嘴唇是滋潤(rùn)了，可因?yàn)樯嗵蚝笏趾芸炀蜁?huì)蒸發(fā)掉，孩子會(huì)感覺(jué)嘴唇更干，干燥導(dǎo)致的不適會(huì)使孩子更加頻繁地去舔，越舔越干，越干越舔，就會(huì)形成干燥- 舌舔的惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致孩子嘴唇出現(xiàn)裂口、脫皮等炎癥反應(yīng)。同時(shí)口水中還有消化酶和酸性成分，對(duì)嘴唇也有一定的刺激，從而加重嘴唇的不適和炎癥。如果孩子長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)舔吮口唇及周圍皮膚，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)導(dǎo)致舌舔皮炎。舌舔皮炎好發(fā)于干燥多風(fēng)的秋冬季和春季，嚴(yán)重者可以不分季節(jié)，

一年四季均可出現(xiàn)，其發(fā)病與孩子反復(fù)舔吮口唇及口周皮膚有關(guān)。舌舔皮炎主要局限于唇黏膜和口周皮膚，輕時(shí)表現(xiàn)為紅斑、水腫、干燥和鱗屑，重時(shí)可以出現(xiàn)糜爛、滲出和結(jié)痂。

Q孩子嘴唇起皮、患舌舔皮炎時(shí)怎么護(hù)理?

孩子嘴唇起皮時(shí)，千萬(wàn)不要隨意用手去撕，可以用干凈的紗布或手絹蘸上溫水，給孩子濕敷嘴唇，等脫皮處的皮膚完全軟化后再輕輕揭去或小心地用剪刀剪掉，然后涂抹上潤(rùn)唇膏。要選擇適合孩子使用的不含香料和色素的潤(rùn)唇膏，每天不限次數(shù)，隨干隨抹。沒(méi)有合適潤(rùn)唇膏的話，也可以用香油或金霉素眼膏代替。

當(dāng)孩子患有舌舔皮炎時(shí)，皮損局部可以外用1% 氫化可的松、尤卓爾或艾洛松等副作用比較小的糖皮質(zhì)激素。如果擔(dān)心激素有副作用的話，2 歲以上的孩子也可以用0.03% 他克莫司霜或1% 吡美莫司乳膏，每天2 次，直致皮損完全消退。

Q怎么才能預(yù)防孩子嘴唇干裂?

首先要保證孩子的飲食均衡，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，吃肉要適量，需要的時(shí)候可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充B 族維生素。天氣寒冷、風(fēng)大的時(shí)候，外出可以給孩子戴個(gè)小口罩，以減輕寒風(fēng)對(duì)嘴唇的刺激，減少嘴唇的水分蒸發(fā)。刮大風(fēng)時(shí)，不要讓孩子在戶外長(zhǎng)時(shí)間玩耍，尤其是要注意避開(kāi)風(fēng)口處。

糾正孩子吸吮手指和舔嘴唇的不良習(xí)慣。每次吃完飯或吃完水果后要及時(shí)用溫水將孩子的嘴唇及口周皮膚洗一洗，避免殘留的菜湯或果汁對(duì)嘴唇和皮膚的刺激。另外，可以給年齡大些的孩子在衣服口袋里準(zhǔn)備一支潤(rùn)唇膏或金霉素眼膏，讓他在嘴唇干燥的時(shí)候隨時(shí)拿出來(lái)抹一抹嘴唇。金霉素眼膏滋潤(rùn)性很強(qiáng)，可以有效緩解口唇的干燥和不適。

編輯/ 覃靜(qinjing@bphg.com.cn)