體育教學(xué)中音樂的應(yīng)用

摘要：采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和專家訪談及實驗法對長沙市體育教學(xué)運用音樂的現(xiàn)狀調(diào)研，發(fā)現(xiàn)把音樂應(yīng)用于體育教學(xué)能有效提高體育教學(xué)的質(zhì)量，深化課堂體育教學(xué)改革。全面實施素質(zhì)教育的過程中，在體育教學(xué)中引入音樂，可以增加體育活動的節(jié)奏感，激發(fā)學(xué)生對美的追求，對消除疲勞，提高興奮性，都有很好的作用，不但提高了體育課堂教學(xué)質(zhì)量，而且培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，陶冶了學(xué)生的情操。音樂應(yīng)用在體育教學(xué)中是提高教學(xué)質(zhì)量的有效途徑之一。

關(guān)鍵詞：音樂；體育教學(xué)；學(xué)習(xí)興趣

中圖分類號：G642

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號：1671-7740(2010)01-0094-02

一、音樂在體育教學(xué)中的運用

據(jù)調(diào)查，在體育教學(xué)中，經(jīng)常把音樂引入課堂的比例相當(dāng)?shù)汀＝^太多數(shù)教師根本未曾在體育課堂中引入過音樂，而經(jīng)常在教學(xué)中運用音樂，激發(fā)學(xué)生興趣的更是鳳毛麟角。這種情況與體育教師自身音樂素養(yǎng)比較低，對音樂在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強學(xué)習(xí)氣氛等積極作用認(rèn)識不夠有關(guān)。通過訪談，我們也了解到，雖有部分體育教師偶爾也應(yīng)用音樂，但只是在“公開課”、“比武課”等情況下玩“把戲”，走過場而已，根本沒有考慮音樂的選擇和所采用的背景等方面因素，這樣運用音樂也很難達(dá)到預(yù)期的效果。

1．調(diào)查表明，學(xué)生對音樂引入體育課堂持積極態(tài)度，絕大多數(shù)都喜歡在體育教學(xué)中配合使用音樂。他們渴望在鍛煉過程中既得到體質(zhì)的鍛煉，更渴望受到美的熏陶。在歡樂，優(yōu)美的音樂旋律中進(jìn)行鍛煉，既愉悅了心情又受到了美的教育，也更能激發(fā)學(xué)生對體育的熱愛。平時那些討厭的，單調(diào)機械的動作，在音樂的伴奏下進(jìn)行，好象也變的不再那么的令人討厭，甚至覺的有趣起來。當(dāng)然也有少數(shù)學(xué)生表示不喜歡在課堂中引入音樂，部分學(xué)生表示無所謂，這可能與音樂在課堂中運用的較少，教師運用音樂不恰當(dāng)或者學(xué)生厭惡教師為應(yīng)付“教學(xué)檢查”才使用音樂等有關(guān)。 2．教師在體育課各階段運用音樂的情況。調(diào)查表明：教師在體育課運用音樂時，不同階段的運用大不相同。準(zhǔn)備部分運用得最多，其次是結(jié)束部分。這表明教師在運用音樂時，在準(zhǔn)備部分或結(jié)束部分運用的較多，而在基本部分和整堂課都運用的比較少。這可能與體育教師對音樂的了解不深，基本部分難于選擇合適的音樂有關(guān)。

3．音樂在體育教學(xué)中的作用。(1)有利于調(diào)動練習(xí)者的情緒，提高練習(xí)者的興趣；(2)有利于挖掘練習(xí)者的潛能，提高運動成績，促進(jìn)人體體力的恢復(fù)；(3)發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，提高身心的協(xié)調(diào)能力；(4)促進(jìn)學(xué)生能量的釋放，提高生理機能，推遲疲勞的出現(xiàn)；(5)音樂在體育教學(xué)中能加強體育中的美育，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和美感；(6)音樂在組織教法中的作用。

音樂替代了單調(diào)的口令，信號。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式中，教師所使用的口令，信號一般都是口中發(fā)出的聲音或哨子的聲音，學(xué)生在這樣的口令指揮下，如同士兵在軍官的指揮下，沒有一點想象，沒有一點活力，只有枯燥與乏昧。而音樂進(jìn)入課堂后，在很大程度上取代了口令，信號，而很大一部分學(xué)生也喜歡教師用音樂來代替單調(diào)的口令，這是由于音樂它本身就有節(jié)奏，再加上它又有優(yōu)美的旋律做背景，因此很受學(xué)生的歡迎。 4．音樂在體育教學(xué)中應(yīng)用的時機及方法。在把音樂引入體育課堂之前，首先要搞清該音樂的特點和作用，其次是掌握時機。音樂進(jìn)入課堂主要是為了活躍課堂氣氛，提高學(xué)生興趣、培養(yǎng)樂感和節(jié)奏感，發(fā)展其協(xié)調(diào)性。但是并非所有的場合都要運用音樂，必須把握合理的場合適當(dāng)?shù)臅r機。一般來說經(jīng)常運用音樂是課的開結(jié)部分和結(jié)束部分，這兩階段配上音樂較和諧自然，且音樂較好選。因為準(zhǔn)備部分是為了讓身體得到充分活動，一般是做韻律或廣播操這時只要選節(jié)奏感較強的迪斯科或搖滾樂或?qū)ｉT的廣播操音樂即可。結(jié)束部分是為了讓身體充分放松，讓心率逐漸減弱，一般做些伸拉、彈動的放松動作以及的舞蹈動作等，這時要選擇一些輕柔的音樂。基本部分一般較少配樂。

1．準(zhǔn)備活動音樂的選擇。體育課中的準(zhǔn)備活動是使身體各部分盡快地克服惰性，進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)。有人測定，音樂能在較短的時間使心率提高，使心臟活動加快，血液循環(huán)速度加快，供血量增加，刺激大腦皮層，使大腦皮層產(chǎn)生興奮，使肌體盡快地進(jìn)人工作狀態(tài)，能更好的過渡到基本部分。在體育課的準(zhǔn)備活動中，應(yīng)圍繞課的基本教材，有針對性地選擇適合學(xué)生生理、心理特點的教學(xué)內(nèi)容和方法，一般用輕松多樣的現(xiàn)代舞動或韻律操，配以節(jié)奏明塊的現(xiàn)代音樂，編成一套優(yōu)美易學(xué)的準(zhǔn)備活動操。

2．基本部分音樂的選擇。音樂以節(jié)奏和旋律對體育運動發(fā)生影響。任何運動練習(xí)都有內(nèi)在的節(jié)奏，按其一定的節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)有利于掌握正確的動作，使練習(xí)協(xié)調(diào)、省力。節(jié)奏感“是體育運動中最難建立的動力定型，而音樂的節(jié)奏影響正是訓(xùn)練節(jié)奏感的良師益友。音樂的旋律能使學(xué)生領(lǐng)略運動練習(xí)中的快感和美感，減少緊張情緒，克服懼怕心理，使動作更加自然放松。音樂也有助于提高學(xué)生動作的連貫性和節(jié)奏感，對學(xué)生掌握某一技術(shù)動作環(huán)節(jié)起到了十分重要的作用。如在學(xué)習(xí)跨欄時，就可利用音樂輔助教學(xué)，選用10S／22—24拍的音樂邊做欄間過欄練習(xí)，又如做高抬腿，小步跑時，要選特定的快節(jié)奏音樂進(jìn)行練習(xí)，再如做最后用力的動作，如排球的扣球等，可選用有強音提示的音樂。

3．結(jié)束部分音樂的選擇。輕松愉快的音樂使人的大腦皮層擺脫興奮狀態(tài)，使肌肉松弛而消除疲勞。在體育課中，經(jīng)過一段緊張較大負(fù)荷的運動，學(xué)生的身體、心理都表現(xiàn)不同程度的疲勞，此時可聽一些悠揚、舒緩、輕柔軟的音樂，通過音樂與老師的語言讓學(xué)生進(jìn)行聯(lián)想，讓學(xué)生隨著音樂，仿佛被大自然所陶醉，逍遙地躺在海邊沙灘上，望著個身體都在放松的意境，從而達(dá)到放松的調(diào)節(jié)。

為了讓音樂在體育教學(xué)中發(fā)揮作用，我們可以把自由體操、形體操以及各種類型的體操，如徒手操，協(xié)調(diào)性操配上音樂：把實心球練習(xí)，標(biāo)槍的輔助練習(xí)等編成套，配音樂讓學(xué)生去做。但我們也要防止把體育教育教學(xué)搞成單一的舞蹈和體操課，要把音樂科學(xué)地用于田徑、球類、武術(shù)之中，用音樂去指揮運動的同時要保證完成教學(xué)計劃，提高教學(xué)質(zhì)量。 配給音樂的方法有兩種：一種讓學(xué)生按音樂的節(jié)奏一起活動；另一種是在學(xué)生運動時播放音樂，給學(xué)生以自配動作的音效影響。在課的準(zhǔn)備和結(jié)束階段因時間較短，常采用第一種方法，在課的基本部分多采用第二種方法，有時還可以結(jié)合第一種同時使用。

5．在體育教學(xué)中運用音樂應(yīng)注意的幾點問題。(1)不宜在班級多時使用音樂；(2)不宜在新授課中運用音樂；(3)不宜經(jīng)常在課上使用音樂；(4)要對音樂進(jìn)行加工；(5)要加強教師的音樂素養(yǎng)；(6)要選擇適宜的音樂；(7)不要盲目配選音樂；(8)不能用音樂代替體育

二、結(jié)論與建議

1．結(jié)論。(1)音樂在現(xiàn)階段的體育教學(xué)中應(yīng)用狀況不理想。由于體育教師的音樂素養(yǎng)和各種條件的限制，大多數(shù)教師在教學(xué)中并未充分使用音樂。(2)學(xué)生急切渴望音樂能進(jìn)人體育課堂。學(xué)生對音樂融人體育教學(xué)有極大的興趣，絕大多數(shù)表示渴望體育教師能在課堂中運用音樂。(3)音樂融人體育課堂可以提高教學(xué)質(zhì)量。由于音樂的節(jié)奏感和韻律感，使學(xué)生的興奮性得意提高，鍛煉熱情高漲，激發(fā)了潛能，有效地提高了教學(xué)效果。(4)音樂融人體育課堂使學(xué)生受到美的熏陶。由于音樂的豐富的內(nèi)涵，優(yōu)美的旋律，可以使學(xué)生的情操得到陶冶。

2．建議。(1)體育教師應(yīng)加強自身的音樂素養(yǎng)，多向同行和音樂教師請教，以便更好的選擇音樂。(2)體育教師在課堂上應(yīng)盡可能的利用現(xiàn)有條件，進(jìn)行音樂和體育的融合，多使用，才能不斷提高。(3)各級領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)重視素質(zhì)教育，多給體育教師相關(guān)素質(zhì)培養(yǎng)的機會，提高中學(xué)體育師資。