糊涂亦養(yǎng)生

提起“糊涂”二字，自然而然會使人想到清代著名詩人、書畫家鄭板橋，他筆下的“難得糊涂”四個(gè)字，和那一段小字“聰明難，糊涂難，由聰明轉(zhuǎn)入糊涂更難”，不知被多少人所膜拜。這里講的糊涂，并非指失去原則，對一切不聞不問，稀里糊涂，更不是“愚蠢”和“呆傻”，而是指心理上的一種自我修養(yǎng)，指明白事理，以博大胸懷寬人容事。

常言道:“修成大愚方為智”，大小事都精明，勞心費(fèi)神，有損健康。誠如報(bào)載，美國心理專家威廉，因事事算計(jì)，不但沒有得到什么好處，反而落得個(gè)一身疾病。后來，他開始了關(guān)于“能算計(jì)者” 的研究。他跟蹤了數(shù)百人，以無可辯駁的事實(shí)得出驚人的成果:凡是太能算計(jì)的人，實(shí)際上都很不幸，甚至是多病和短命的。太能算計(jì)的人90%以上都患有心理疾病，心率的跳動一般都較快，睡眠不好，常有失眠現(xiàn)象伴隨。他的這一研究成果，也得到了全世界同仁的一致贊同和肯定。

人們常說:“大事聰明，小事糊涂。”即，對原則性問題要清楚，處理要有準(zhǔn)則;而對生活中無關(guān)緊要的小事，不必斤斤計(jì)較。這種對“小事糊涂”的態(tài)度對于身心健康是大有裨益的，不失為一劑保健良藥。

(摘自《大眾衛(wèi)生報(bào)》楊玉龍)