女性冬季著裝單薄易變“丑”

冬季，在城市的街頭經(jīng)常可見“美麗凍人”的年輕女性，為了顯得苗條而穿得很薄。醫(yī)生表示，這樣穿衣不會讓女性變得美麗，只會越變越丑，因?yàn)椤袄渑恕蹦樕弦组L斑。

醫(yī)學(xué)人員表示，“冷女人”的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，且面部容易長斑，同時體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要想水潤通透，體內(nèi)氣血就要通暢。冷天里穿得太薄，身體受涼，血液容易淤滯，長期如此臉上就長斑了，臉色也不好。

許多辦公一族女性出現(xiàn)“屏幕臉”，面色暗淡、蒼白、長斑等，其實(shí)都是氣血出了問題，長期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要誘因。血行不暢還會帶來很多的婦科疾病。

女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的，下半身著涼會直接導(dǎo)致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，會導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。中醫(yī)常說“暖宮孕子”，子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除，自然就容易懷孕了。

此外，那些身體素質(zhì)較差的女性，冬季除了要注意保暖以外，還可以吃一些“防燥不膩”的平補(bǔ)之品。建議女性冬季注意養(yǎng)陰護(hù)陽，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要適當(dāng)補(bǔ)食牛、羊、狗肉，以補(bǔ)陽滋陰、溫補(bǔ)血?dú)狻⒃鰪?qiáng)體質(zhì)和抵抗力，更起到潤澤臟腑、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果。