最近不知道怎么了,晚上睡覺的時候總是感覺腳痛得難受,開始的時候以為是腳崴了,可是仔細一想,也不記得什么時候崴腳了呢?先湊合去買了幾貼膏藥貼著,幾天過去了,仍是一點效果沒有,于是只能去醫院檢查了,醫生在仔細看過我的腳之后,問我,平時都穿什么鞋啊,我絲毫沒有猶豫地說:“高跟鞋。”大夫笑笑說:“這就對了嘛,你的腳就是穿高跟鞋穿的,韌帶拉傷了。以后一定要注意,半年內不要穿高跟鞋,要是還不好的話就要做手術了。”
聽到這兒,我的眼淚都快流出來了。做手術!我怎么這么倒霉呢,都是該死的高跟鞋惹的禍,要早知道的話打死我都不會天天穿高跟鞋的。
女人跟高跟鞋之間有一種特殊的情緣,高跟鞋讓女人變得更有氣質,更吸引人。我本身個子長得不太高,因此從上高中起,高跟鞋就一直陪伴著我了。穿上它,不僅讓我在同學面前顯得成熟嫵媚,更主要的是,個子高了一大截。都說美麗是要付出代價的,這不,在我這里應驗了。
同事小林看到我憂郁的樣子,問我怎么了,我一五一十地跟小林說了緣由。小林聽后嘆了口氣:“暫時先別穿高跟鞋了,把腳養好了再說。我聽人說韌帶拉傷,用花椒燒水燙腳效果不錯的,你試試。”同辦公室的小馬也附和道:“對,對,我也聽人說過,你回家試一試,看看有什么效果。”我抱著半信半疑的態度查閱了各種養生的資料,還真像他們說的那樣,原來花椒真有這么多神奇的功效呢!
大家都知道花椒是廚房中必不可少的一種調料,很多美食在制作的過程中都少不了用花椒調味。但是大部分人都像我一樣不知道花椒還是一種很好的中藥。
花椒在中藥里歸入祛寒類藥物中,它本身就有很多種功效:溫中止痛,殺蟲止癢。用于脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,蟲積腹痛,蛔蟲癥。還可外治濕疹瘙癢。
尤其是用花椒水泡腳,可以使全身經絡疏通、血脈通暢,能夠調節人體各部分的機能,從而緩解腳的疼痛,達到內病外治,自我保健的效果。長期堅持,可達祛病延年之效果。
真是太令人震撼了,誰能夠想得到,平時這么不起眼的一種東西,竟然還有這么重要的藥用價值。
回家之后,我按照小林教我的方法,抓一把花椒用紗布包好放到鍋里,加入適量的水燒煮二十分鐘左右。然后將這些花椒水倒入我的足療盆中,用花椒水的熱氣先給腳來做一個“蒸汽浴”。這樣可以起到提前預熱,緩解溫差的效果。待水溫達到可以將腳放入盆中時,將雙腳泡入花椒水中。告訴你一個小竅門,在盆的一側搭一條毛巾這樣可以讓水溫保持的時間長一些。當感覺到水的溫度有所降低的時候,不斷地往盆里注入熱的花椒水,反復地做這個程序,泡夠四十分鐘左右,就差不多了。
泡完以后,腳底似乎有一股熱流由下及上涌動。真是舒服多了,不知道是心理作用,還是花椒真的發揮了它的功效啦!
什么事情都要靠堅持。嘗到了第一次的甜頭,我這個懶人也不懶了,每天下班后,都能夠按部就班地把花椒水燒好,做我的“花椒足療”。其實這個足療做起來并不難喲,一邊看著電視,或者聽著音樂、看看書,就可以去除腳的病痛嘍。
這樣子堅持了一段時間之后,我的腳痛完全好了。
哎,這所有的一切都是高跟鞋惹的禍,在這兒提醒那些愛美的靚女們,不要光顧著美麗,而不注重自己的健康保養,真正等到出了問題再去解決怕是悔之晚矣!
小貼士:花椒妙用
妙招一:花椒加上陳醋加水燒開。用燒制的水漱口,可以治療牙痛。
妙招二:花椒加上生姜、大棗加水燒開服用。可緩解女性受涼痛經。
妙招三:如果小蟲進入耳孔,可以將花椒油滴入耳內少許,蟲子自會逼出。
妙招四:呢絨料容易受蟲蛀,只要撒一些花椒,放在衣箱內,可以防蟲蛀。
瞧,這小小的花椒多神奇呀!