窮忙族,為何越忙越窮?

“起得比雞早，睡得比狗晚，吃得比豬差，干得比驢多”——越來越多的職場中人用這段話形容自己的生活，稱自己是越窮越忙、越忙越窮的“窮忙族”，疲于奔命的忙碌使他們損耗了對生活的熱情，忘記了理想的色彩，感到前途茫茫，不知路在何方。“窮忙”就像個漩渦，人陷進難以抽身。“窮忙”究竟是社會轉型的必然還是個人心態和規劃不當?如何有效脫離“窮忙族”，翻身做自己的主人?

窮忙族來自英文單詞“working poor”，原意是指那些薪水不多，整日奔波勞碌，卻始終無法擺脫貧窮的人。但是隨著“窮忙一族”隊伍逐漸壯大，這個定義又逐漸發展了為了填補空虛生活而不得不連續消費，之后繼續投入忙碌的工作中，而在消費過后最終又重返空虛。

窮忙族:

你究竟有多窮多忙?

●小于，23歲，保險公司推銷員

23歲的小于大學畢業后應聘在一家人壽保險公司做銷售保險的工作，作為剛踏入職場的一個新人，他工作得格外賣力。保險是與人打交道的行業，銷售的是合同，保單的條款往往非常復雜。小于坦言:“我們這行基本工資不多，靠的就是業績，為了讓自己的客戶更多，所以我就不斷請教資深前輩獲得一些不外傳的經驗。當然，請教完了總是要回報的，一頓飯總免不了。請這些資深前輩，一般的地方還請不出手，高檔飯店去一趟，工資的四分之一就沒了。”當然，在與許多客戶面談保險時，飯局的埋單也總是由他來承擔的。不僅如此，因為不想只是當普通業務員，他就只能努力工作，忙著增強專業知識，忙著處理保險業務。往往每天走出辦公室時，已經晚上八九點了，感覺十分疲倦。

●丁丁，24歲，空姐

在一般人印象里，空姐的收入總是不錯的。丁丁是飛國內航線的，基本工資再算上加班費和獎金，每月收入比較可觀，然而她卻也是個“窮忙族”。她經常是飛得很累，還要忙著加飛，有時一些小感冒她都不請假，照樣飛，為的就是能多積累點錢。可是即便奮力賺錢，她仍然總是沒等下個月工資到賬，早已囊中羞澀了。“因為職業特殊性，每月化妝品方面的消費支出是必不可少的。我以前都還不怎么講究，但同機艙的其他同事用的都是國際一線品牌，我自然也不能落后于她們。”丁丁每個月單單花在化妝品上的錢就近千元，服飾裝扮花費更是高達兩三千。加上平時的一些娛樂活動開支，她每個月入不敷出。

●沈樂，25歲，公司職員

沈樂三年前從老家某高校畢業，孤身前赴廣州求職。“‘窮忙’的日子似乎從到廣州那天就開始了，三年多來，我沒有一天得以安閑。”而今的沈樂，帶著些許倦色這樣說道。孤身闖廣州并非那么容易，工作換了兩三個，也不見得更加穩定，出租屋換了四五處，條件也沒有好多少。“剛來時急著找了個工作安定下來，結果待遇非常低，因此下班后不得不又找了個替人做私人看護的兼職，每天下班從天河北趕去江南大道，兼職完再趕回位于天河棠下的出租屋時，隨便洗漱一下就已經是深夜了。”最終換到眼下這家公司后，工資倒是高過之前兩份工作，但是上班的忙碌和加班的疲憊，卻絲毫不亞于之前做兩份工，并且工作兩年了始終既沒加薪也沒得到提拔。

■鏈接:測試，你是“窮忙族”嗎?

1.一天工作超過9小時，但是看不到前途;

2.一年內未曾加薪;

3.三年內未曾升職;

4.薪水很低，月月都要勒緊褲腰帶;

5.積蓄少，無力置產;

6.越忙越窮，越窮越摳;

7.退休養老沒保障;

8.老是計劃干一番事業，但總是忙不完手里的事情;

9.白天工作，晚上回到家還得工作;

10.收入雖不低，但內心沒有安全感。

以上10項，如果你有3項或者3項以上，你已然邁入“窮忙族”的大軍了!

窮忙族:真忙，

瞎忙，還是裝忙?

這是一個金融危機的季節，不忙的人仿佛是可恥的，是沒有上進心的，或者是淪落為職場邊緣人的。電話里問近況，誰都說自己忙。真有這么多忙不完的事嗎?

真忙的人，通常是自己安排的。能力到了一定程度，職位有了一定高度，需要他親自過問并最后定奪的事情就多了起來。這類人要想忙而不亂，就得充分利用時間，把工作安排得每一分鐘都井井有條，以便隨時知道自己在干嗎，要干嗎。所以找他們，總是需要預約，臨時上門，很難遇到他們有空的時候，讓人不由得感嘆“真忙”!但這樣的忙肯定很有條理:事情有條不紊，方能穩步前進;時間安排緊湊，方能留有生活的余暇;也許有些累，但是充實;目標明確，身心愉快。

還有一種人的忙，那是看起來真忙，實際也真忙，但本質上是一種“盲目的忙”，是“瞎忙”。辦公室工作往往煩瑣，而且經常需要多個任務同時處理。如果你沒有甄別工作優先次序的能力，很容易這個做一點、那個進行一半，一天下來事情做了不少，似乎忙得不可開交，卻沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工。這種身心俱疲的忙，主要在于工作方法不對。往往多見于初來乍到的新人。他們最需要的是主動地請教資深同事，盡快了解情況，弄明白工作的輕重緩急，保證最重要的工作被最優先地完成。

忙碌的原因都是類似的，而裝忙的理由可就復雜多了。職場中人，恐怕有意無意都裝過忙。雖然原因不同，但從本質上分析，則都是為了自己在別人眼中的形象。

有一種是明明工作不忙，但為了使得自己在同事、領導、客戶甚至家人眼中看起來很重要，要裝得很忙。還有一種則是職場的生存哲學，首先大多數老板都不喜歡看到下屬在上班時間很悠閑，至少不能比自己悠閑。如果老板喜歡員工忙忙碌碌，那么能力強的人就只得裝忙。其次與工作環境有關，有句俗語叫“鞭打快牛”，如果一個單位的制度是:工作效率越高，分配的工作越多，而薪水不變，多數人都會在一定程度上裝忙的。

真忙的人很聰明，瞎忙的人很郁悶，裝忙的人很無奈。

為什么你是窮忙族?

如今，我們的社會里出現了越來越多的窮忙族。特別是在這個CPI上漲、股票大跌、壓力指數飆升的時代，生活越來越被工作異化。一項在線調查顯示，75%的人自認是窮忙族，其中有82.6%的人是在職者，9.2%的人是學生。而明確表示自己不是窮忙族的只占12.3%。產生“窮忙族”的原因可能有如下三個方面:

第一，社會環境和企業文化。面對國際金融危機、大學生就業及下崗失業人數增加等問題，競爭壓力越來越大。而企業人力資源管理制度的末位淘汰制和績效考核制度促使員工兢兢業業、任勞任怨。有些員工采取加班加點、增加自己工作量的方法，多為企業創收，以此保住飯碗。

第二，心理因素。“窮忙族”中有心理貧窮者，他們的人生目的在于獲得更多的金錢，在數更多鈔票的過程中獲得心理滿足;有的受到強烈的物質誘惑，被琳瑯滿目的物品所引誘，為了實現把物品據為己有的目標在工作中疲于奔命;或許有人為了回避現實的情感或家庭問題，以不停的工作來填充生活;也有急功近利者，希望通過短期全身心地投入工作，迅速獲得上級的認可和嘉獎;也有完美主義者，他們不允許工作中出現任何閃失，對自己的要求到了苛刻的地步。盡管他們很忙，但并未達到自我的滿意。

第三，收入水平。畢業生獨自到一個陌生的地方求生存，基本的生存需求與個人收入之間有較大缺口，為了生活好一點，他們除了做好本職工作外再打一兩份工，以期改善拮據的經濟狀況;盡管有些人收入不菲，但家庭人均收入低，他們承擔著贍養老人和撫育孩子的責任，為確保家庭生活水平，要求自己忙起來，獲得更多。一直忙碌會產生心理壓力，使人感到工作力不從心，甚至可能會引發多種身心不適，如緊張焦慮、失眠多夢、記憶力減退、情緒抑郁、注意力渙散、工作效率下降等。

在一個調查中，談到“窮忙”產生的原因，60.9%的人認為是社會壓力過大，48.9%的人認為是缺少人生規劃，39.5%的人認為起點低、機會少，26%的人認為是太急于求成。業內人士認為，“窮”是技術性的，“忙”是社會性的，“窮忙”是價值觀的問題，許多人是因為找不到平衡才覺得窮忙。比如在薪水的期望值和現實之間，在公司要求與自身素質之間，在工作困難和目標任務之間，人們總是容易失衡，從而感到壓力。

窮忙族的中國化生存

中國的大學生可能是世界上人數最多的窮忙族，否則不至于有人甘愿以免費試用一年的代價爭取一份口糧，連窮忙都變成搶手的權利，混得好點的人也覺得前途不保險，思索得最多的問題是明天該往哪兒跳槽，速度和國家的發展一樣快。

有人問郎咸平，為什么中國大學生畢業后都活得艱難。他想都不想就回答:“沒辦法，這個國家的生態是這樣的。我們沒那么多高新技術產業容納大量的大學生，中國的產業結構還是靠低層次的制造業撐著的。”他說的是事實，“快中國”還沒有走到創意立國的時候，“世界工廠”靠規模取勝，而非技術。另外一點，更多的企業在努力減少正職員工的名額，打工、簽約、派遣等非正式員工的編制越發龐大，珠三角的企業正在群體策劃搬家到浙江去，理由層出不窮。

有人說是對職業生涯缺乏規劃導致了窮忙族的出現，但個人規劃和大環境的現實之間總有落差，有時候它并沒有決定人生的效果，總有不期而至的變化讓你的規劃死無全尸。我的一個朋友去年大學畢業，進了移動公司工作，職業命運的起點比他的許多同學高出N個級別，但今年，公司內部一紙文件宣布，新員工的晉升和工資增長都以工作年限為參考，5年為一個級別，他的規劃也隨之全軍覆沒。是留下來守著每月3 000元錢熬生命，還是去外面體驗連滾帶爬的打工生涯?這簡直不是主動的規劃，而是形勢逼迫下的兩難選擇。這一點兒都不像職場問題，更像是社會問題。

窮可怕，比窮更可怕的是窮忙。比窮忙更可怕的是沒有受益人。資產縮水、貨幣通脹、事業遭遇瓶頸、人生碰到天花板，財富在分配、轉移之后迎來第三個現象:蒸發。富者沒有更富，而窮者變得越窮。一位中產階層人士驚呼，別說老百姓了，我自己都處處能感受到生活資料的壓力:手機在降價，但手機變成快速消費品;電視在降價，但高清電視并不便宜;汽車在降價，但汽油在漲價;掙錢容易，花錢更容易，貶值也更快。

GDP代表你很忙，人均GDP代表你很窮。從群體定義窮忙是一個階層，從社會定義一個國家都在窮忙。所以窮忙族是一個必須正視的現象，尤其是當中上收入者亦有窮忙之惑時，這個群體已經有擴大成階層的危險了。

所以，不管是白領還是藍領亦或灰領，窮忙問題實際上均存在已久，并非簡單的意識引導或者行政調節便迎刃而解。最需要的是改善人力資源環境狀況的社會導向與法制公平的機制。除了必要的法律、法規與政策的細化跟進外，應盡快切實完善所有中國員工的帶薪休假制度，讓員工能夠得到充分的休息;再者，還應大力健全心理醫師的隊伍，為更多的勞動者提供及時而必要的職業心理咨詢與復健工作。

而在這一切措施中，最為核心的是調節勞動就業市場的部分失衡的社會狀態。諸如地區與行業間的職工分配制度和就業休假制度的嚴重不公，領導與普通職工間的勞動休息的差別日趨拉大等，均是傷及社會就業與休息公平環境之大忌。這些社會勞動肌體中的不平等、不平衡甚至已嚴重畸型的因素一朝不被剔除，公民超負荷勞動的“窮忙現象”就一日不會消失。

窮忙族:

敢問路在何方?

如何擺脫“窮忙”，變身“富閑”?天際網作過一個調查，網友們紛紛提出相關建議:需要積極充電，增強競爭力(55.7%);調整好心態，適時進行工作減壓(50.4%);有合理的人生規劃和目標(46.5%);主動去適應社會(39%);社會不應該過于強調競爭(12.6%)。

對于如何擺脫“窮忙”的狀態，中國人民大學社會學系教授周孝正認為，由于我國經濟社會處于不斷轉型的時期，就業市場化趨向日益明顯，各式各樣的風險也在市場化的過程中不斷呈現。因此，應對風險的能力以及面對風險及時調整心態的能力比學到多少文化和技術更重要。同時，青年人在初涉職場時，不應該過分考慮物質條件或附加條件，最好能夠選擇自己喜歡的職業。要想擺脫“窮忙”，并沒有什么簡便易行的妙法，只能靠自我救贖，需要從理念上進行一次脫胎換骨的更新。綜合職場專家和心理專家的意見，不妨給“窮忙族”五條建議:

1.客觀評價自身能力，知足常樂。 可以執著于工作目標，但也要考慮到總有人所不能及的事情，不要讓高標準給自己徒增煩惱。

2.做好職業規劃，讓忙碌有價值。“忙碌，只是偷懶的一種形式，那是因為你懶得思考和分辨自己的行動”，美國一位擺脫了窮忙的前輩費里斯如是說。你的職業規劃是什么?當前的工作是否有利于你職業規劃的實現?如果回答是清晰而肯定的，那么恭喜你——這樣的付出是值得的;如果回答是否定的，請不要再浪費生命了，立即著手改變。

3.保持終身學習和發展的觀念。獲得了文憑或者考到了某個職稱，只能說明個人有資格從事某項工作，要想提高自己的各方面能力，需要不斷學習。

4.學會理財，改變消費態度。不要想著掙更多的錢來擺脫現在的窘況——更多的錢，更多的壓力，更多的工作，更多的揮霍。要理智、健康地消費，適度提高生活質量，而不是盲目虛榮。

5.調整心態，增強幸福感。工作與生活的平衡是擺脫“窮忙”的重要途徑。提高工作時間內的工作效率，盡可能地使自己能夠在工作時間內完成工作是非常重要的，而離開工作單位后能夠充分享受屬于自己的私人時間，對于獲得好心情是非常重要的途徑。

從整個職業生涯的發展來看，“窮忙”是很多初涉職場的年輕人的必經之路。職場專家認為，窮忙不是白忙。有時候，窮忙恰恰是積累工作經驗的關鍵階段。但如果這種情況一直出現，特別是陷入無序的忙碌，將會削弱自身長遠的競爭力。碰到這種情況，窮忙族應該學會自我反思，重新規劃自己的職業生涯，以免走進死胡同。

編輯 薛峰

【辛剛圖】