高職學生終身體育意識培養探討

摘要:終身體育是以培養學生終身從事體育活動的能力和習慣作為體育教學的指導思想，它的產生和發展對當代及至將來的體育教育會產生重大的影響。

關鍵詞:培養體育意識;終身體育觀

中圖分類號:G807 文獻標識碼:A 文章編號:1672-3198(2010)02-0186-01

1 培養體育意識，樹立終身體育觀

體育意識是指學生在參與體育活動中按照個人對學校體育目標的認識，采取個人認為正確有效的方式，以決定行為的心理活動。對于高職學生體育鍛煉的興趣、愛好和習慣，是形成終身體育的必要因素。興趣是一種心理傾向，愛好見之于行動，而習慣則成自然，從體育教學的角度看，興趣和愛好需要導向和引導，而習慣的形成要有一個養成過程。要使學生感到參加體育活動如同做游戲，應當讓他們在參加體育活動中享受樂趣，并使其志向性不斷得到強化，無論體育活動的生理負荷和鍛煉效果如何，一旦他們從心理上獲得“成功”的體驗，就會對其產生極大的后繼效應，寓教于樂，逐步深化其體育化的層次。其次，要在學校造成一種利于培養學生體育意識的環境氣氛。學校應利用宣傳欄、校園廣播等形式宣傳體育知識、奧運意識，通過對優秀運動員為國爭光的拼搏精神的宣傳，激發學生自覺參加體育活動的積極性，宣傳參加體育活動與身體生長發育的關系，參加體育活動與學習文化知識的關系等，從而讓學生了解到體育活動的重要性。有了良好環境氛圍，加之學生獲得的“成功”體驗，學生的體育意識也就得到了加強。體育意識的加強，使學生從思想上意識到自己的一生都要不斷從事體育學習與體育鍛煉，才可能成為終身體育的學習者和鍛煉者。

2 改革體育教學，提高學生素質

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出:“健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。為此，我們提出堅持“以人為本、健康第一、終身體育”的指導思想，促進學生健康成長;激發運動興趣，培養學生終身體育意識;以學生發展為中心，重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益的新的課程理念。制定了新的課程標準，將大學體育課程調整為“第一學期選項課+基本素質課，第二學期選項課+符合職業特點的實用體育課”，同時開設十項運動項目供學生選擇。在教學內容方面，不追求面面俱到且淺顯的多項技術學習，重新認識“打基礎”的含義，進行有專項性和有深度的學習。首先教師要根據學生實際，改進教學方法，提高授課水平，從增強學生體質出發，將傳授體育知識、技術和技能與科學鍛煉身體的原則方法有機結合起來，改變以教師為中心的組織教法，建立突出以學生為主體，調動學生的積極性，使學生學會自我鍛煉身體的方法為手段，以強身健體為目的的新的教學體系。其次，轉移教學重點，既把教學重點放在培養學生的運動能力上。在課堂上要做到精講、示范和指導，要求學生要觀察、動腦，多練習，改變過去教師對動作技術講解過細、過多，而學生的練習時間太少的作法。在“樂學”和“樂教”的氣氛下，使學生全身心地投入到學習之中，在教師的及時指導下，學生通過多練，不僅能掌握動作技術要領，而且運動能力、身體素質都能得到提高，從而完成學習任務。第三，我院體育教學的評價指標充分調動每個學生的積極性，實行隨堂考核+技術考核，隨堂考核占60%，技術考核占40%，隨堂考核包括集合整隊、出勤、上課認真程度、遵守紀律、團結協作精神、技術掌握情況等，技術考核是學一項考一項，不再安排期未考試，由原來的重視結果改為重視鍛煉的過程。

3 增加體育設施，抓好各種競賽

充分利用課堂上所學的體育知識、技術和技能及鍛煉方法，開辟體育教育的第二課堂，以促進課內外的密切結合，堅持面向全體學生，嚴格按照活動計劃和要求開展體育課外活動。任何人不得以任何理由占用學生體育課外活動時間和場地。固定活動場地和時間，提供形式多樣的活動器材。鼓勵學生利用自帶器材開展豐富多彩的活動。體育教師根據學生的個體特性，針對性指導學生活動。定期組織班級間的競賽活動，如籃球賽、足球賽、乒乓球賽，增強學生的競爭意識，使學生樂于參加體育課外活動。在活動開展過程中及時做好總結并保存相應的活動資料，以便今后不斷改進和對外交流。

總之，通過組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活，不但促進了學生體格體能的完善和發展，而且培養了體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系，通過活動的參與，使學生形成民主、公平、競爭的意識，使其不斷自我發現、自我完善和自我實現。

參考文獻

[1]費顯偉.教材建設對精品課程建設的支撐和推動作用[J].高等農業教育，2006，(8).