潛艇部隊官兵常見心理問題及干預對策

066100 北京軍區北戴河療養院 賁學芳 馬冬梅

潛艇部隊是一個非常特殊的群體，由于工作的特殊性，一般人對其關注不多。我們通過與來我院療養的海軍潛艇部隊干部、戰士近距離的接觸，對官兵的心理健康狀況進行了調查，整理和分析出常見心理問題，并提出了預防及干預對策。

1 對象和方法

1.1 對象 2009年1～10月來我院療養的海軍潛艇部隊官兵共計106人，年齡21～43歲，全部為男性。

1.2 方法 心理測試：采用癥狀自評量表(SCL-90)、成人艾森克個性問卷 (EPQ)，使用DXC-Ⅳ心理測評儀上機檢測。施測人由心理學專業人員擔任，測試前用統一指導語詳細說明測試的目的和方法以及保密原則。心理訪談：根據心理測試結果，對篩查陽性人員進行“一對一”的心理咨詢，弄清具體問題，給予專業的幫助與指導。團體咨詢：通過個體咨詢、座談會等形式，收集資料，進行匯總分析后，找出團體面臨的共性問題，開展團體咨詢。一般10～12人一組，由1～2名心理咨詢師主持。

2 結果

通過歸納分析，找出心理問題主要有以下3個方面。

2.1 不良個性特征 比如自卑、怯懦、敏感、偏執、自我中心、意志脆弱、過于爭強好勝等，這些不良的個性直接影響官兵的心理健康。

2.2 人際關系緊張 有的人不善于處理與領導的關系，有的人不善于表達自己，有了誤解不會想辦法消除，有的人個性張揚，處處給別人造成壓力，這些都容易導致人際關系緊張。

2.3 情緒問題 有的人心境時好時壞，愛發脾氣，還有一些人經常處于緊張、焦慮狀態，有的人遇到一點挫折就有強烈的情緒反應。

3 討論

3.1 心理問題產生原因

1)艦艇內工作、生活空間狹小，加上高溫、高濕、噪聲、晃動等因素，會給官兵帶來一系列生理上的不適感，而生理上的不舒適極易誘發焦慮、抑郁、易激惹以及感知覺障礙等心理問題。

2)現代官兵思想活躍，希望與外界交流及時獲得各種信息。上艇以后，由于保密等因素，不允許與外界發生任何聯系，對親人的思念以及對家庭的擔憂無法排解。隨著上艇時間的延長，孤獨、寂寞、壓抑等癥狀日趨加重，嚴重時可引起軀體癥狀，出現身心功能紊亂。

3)在艇上，每一個崗位都關系著全艇的安危，稍有不慎將會帶來無法預計的后果。因此，每一個崗位都責任重大，官兵在工作中處于高度緊張狀態，極易產生疲憊感。

4)官兵心理衛生知識的相對匱乏，在工作和生活中遇到矛盾或受到挫折時，往往缺乏正確的心理指導和有效的應對方式，不會科學地進行自我調節并加以化解。

3.2 心理問題干預對策

3.2.1 建立心理問題預警機制 確立心理問題預警指標體系，以便做出準確科學的判斷。衡量心理問題的指標體系一般有以下4個方面：①負性情緒指標，包括類型、癥狀程度、持續時間。具體指緊張、焦慮、抑郁等負性情緒。②人格缺陷指標，包括類型、癥狀程度和可能原因。常見的人格缺陷有自卑、怯懦、狹隘、狂妄、敵對和自我中心。③身體癥狀指標，如肌肉酸痛、緊張、頭昏、頭疼、心慌、食欲差、消化不良、睡眠紊亂等。④人際關系指標，指與家庭成員、同事、朋友的關系，對親情、友情、愛情的看法和滿意度，對工作、生活的滿意度等。

確立心理問題預警的對象和范圍，官兵可以根據預警指標，自行判斷自己的心理健康狀況；建立心理健康檔案，定期進行心理測試，及時發現有心理問題的人員；還可以配備專業的心理咨詢師，通過觀察、會談等方式及時掌握官兵的心理動向。

3.2.2 普及心理衛生知識 可以通過宣傳欄、廣播、專題講座、網絡等形式，在官兵中普及心理健康常識，使官兵樹立心理健康意識，增強自我心理調節能力，掌握應對壓力的技能，學會識別頭腦中的非理性思維，進而重建理性思維，最終自己解決問題。

3.2.3 充分發揮社會支持系統的作用 家庭、朋友、社會、事業和娛樂是有益于心理健康的五大社會支持結構，盡可能提供書信、電話、網絡等聯系形式，使官兵保持與朋友、社會的聯系，加強信息交流。拓寬他們的心理“活動空間”，能較好地緩解他們的心理壓力，減少不良情緒。

3.2.4 活動干預 改善生活設施，開展一些有益的文娛活動，組織拓展訓練，建立心理宣泄室等形式，都能開發官兵的心理潛能，同時給他們提供一個宣泄心理壓力的舞臺，促使他們心理能量得到釋放，從而降低心理問題的發生率。

3.2.5 咨詢干預 心理咨詢師可以根據具體的心理問題，給予個體具體的幫助和指導。還可以就一些共性的問題，實施團體咨詢，這樣不僅省時省力，更容易激發官兵的心理潛能，促使問題的解決。