親密感:建立良好親子關(guān)系的密鑰

林林和父母的關(guān)系比較疏遠。父母稍微批評兩句，他就大吵大鬧。特別是上初二以來，青春期叛逆行為更加嚴重，他很少和父母溝通，父母根本不了解他的想法，親子之間感情比較冷淡。為此，父母花了不少功夫向家教專家和心理咨詢師求教。

咨詢師在輔導過程中了解到，林林雖然和父母不親，但和爺爺奶奶很親。原來，林林從小就被父母送到爺爺奶奶家養(yǎng)育。爺爺奶奶住在江南一個小鎮(zhèn)上，離父母工作的城市50公里。小鎮(zhèn)人情味濃，鄰里小伙伴也多，林林覺得自己好像生活在天堂里，整天和小伙伴們無憂無慮地玩耍。

上幼兒園后，老師認為林林是來自大城市的小朋友，對他也特別照顧。父母因為工作比較忙，一個月偶爾來看他一兩次，但每次來，都會對他的“野孩子”相看不慣，指指點點，讓他覺得和父母在一起很不自在。

6歲那年，林林要上小學了，父母把他從爺爺奶奶身邊接了回來，并且請了小保姆照顧他。在陌生的家里，面對陌生的同學，林林難以適應(yīng)，總是犯錯，父母認為是爺爺奶奶把孩子寵壞了。而林林呢，一直非常想念小鎮(zhèn)上的爺爺奶奶，以及以前的小伙伴，一有機會就想回爺爺奶奶那兒，和父母總也親不起來。

“隔代親”已成為一種社會常態(tài)

在城市的小區(qū)里，常常可以看到這樣的場景:一到上班時間，三五成群的老人們抱著孩子，在小區(qū)周圍玩耍。暮色降臨后，才看見匆匆回家的年輕父母。周末，年輕父母樂得輕閑，仍舊讓老人照顧孩子，自己則睡睡懶覺，會會朋友。還有的年輕父母選擇將孩子送到全托幼兒園，或干脆將孩子送回老家，一周甚至好幾個月才見上一面。

這樣做雖然讓父母在時間上獲得了解放，但也導致了親子之間缺乏語言和感情的溝通。傳統(tǒng)社會里，年幼的孩子是由父母親自撫養(yǎng)照料，兒童發(fā)展早期自然而然與父母建立起情感聯(lián)接。而在城市的雙職工家庭里，年輕父母的工作壓力比較大，照顧孩子的重任往往落到了老人們的肩膀上。由祖輩隔代撫養(yǎng)大的孩子，自然而然地和老人們有更多的情感聯(lián)系，與爸爸媽媽之間的親密感遠遠弱于老人。

早期親子關(guān)系是建立親密感的最佳時期

所謂“3歲定到老”，不僅指這一階段是孩子認識世界和性格形成的關(guān)鍵時期，同時也指3歲以前是孩子和照料者建立親密感的最佳時期，這種情感聯(lián)系的牢固性是以后任何一個發(fā)展階段都無法比擬的。

如果父母因為工作等原因而放棄在這一階段和孩子共處，哪怕是后期意識到這個問題，采取措施彌補，有可能付出10倍的努力，也達不到同樣的效果。

親子關(guān)系屬于心理學中的一個基本概念，它指家庭中父母與其子女所形成的關(guān)系，并根據(jù)子女的年齡、生理、社會發(fā)展等階段呈現(xiàn)出各種不同的關(guān)系特征，如嬰幼兒親子關(guān)系、兒童親子關(guān)系、青少年親子關(guān)系等。

與后期的親子關(guān)系相比，早期親子關(guān)系是建立親密感的最佳時機，對于孩子獲得安全感，與父母建立健康的依戀型親子關(guān)系，形成穩(wěn)定、健康的情緒管理模式和問題解決策略，有積極作用。相反，早期缺乏親密感，父母與孩子之間在后期要發(fā)展出良好的親子關(guān)系，建立積極的互動溝通模式，就會相對困難。

與孩子建立親密感的手段和策略

許多父母，特別是錯過在兒童發(fā)展早期建立親密感的父母，會問這樣一些問題:如何才能讓孩子和自己重新親密起來，如何才能讓孩子愿意與自己溝通，形成良好的親子關(guān)系?

這些問題不是簡單的幾句話能解決的，需要一定的技巧、情感和時間投入才有可能達到更為理想的效果。

1、幫助孩子應(yīng)對壓力，給予他們支持性養(yǎng)育

像林林這樣從祖輩身邊回到父母身邊的孩子，在面臨全新的養(yǎng)育環(huán)境時，會產(chǎn)生壓力感和挫折感。父母要給他們時間適應(yīng)新環(huán)境，給予幫助，不能一味批評。比如幫助他們結(jié)交新朋友，和同學老師間建立積極的互動關(guān)系;遇到學業(yè)困難時，幫助他們尋找問題的癥結(jié)。由于隔代照顧的原因，老人們通常會對孩子有一定程度上的溺愛，因此父母接手后，不要因為看不慣孩子已經(jīng)形成的行為，動不動就批評或打罵他們，導致本來就缺乏的親密感變得更加疏淡。

2、要保證陪伴孩子的時間，愛撫他們

特別是在兒童發(fā)展早期，要保證和孩子相處的時間。3歲以前，多和孩子保持身體上的接觸:擁抱、親吻等，都能從生理上促進親子間的聯(lián)系。孩子長大后，要多跟他們一起做做游戲，多給他們充滿愛和細致的照顧。對于長期不在身邊的孩子，教育過程應(yīng)該循序漸進，隨著時間的推移，孩子和父母相處的時間多了，建立起親密感后，再接受批評就會少許多抵觸情緒。

3、加強與孩子的溝通，尊重他們

父母多和孩子溝通，隨時了解孩子內(nèi)心的想法，同時也要和老師以及其他小朋友經(jīng)常交流，了解他們這個年齡段的游戲和活動，在尊重和鼓勵的基礎(chǔ)上幫助孩子成長。

4、加強與祖輩的溝通和交流，獲得他們的支持

如果孩子對祖輩過于依戀，父母最好和祖輩也要有所溝通，在家教理念上形成一致，讓他們積極配合父母樹立權(quán)威。

5、建立家庭民主氛圍，提供孩子自我表達的機會

建立親密感后，年輕的父母在“做規(guī)矩”(比如規(guī)定的作息時間，用餐方式以及家庭決策模式)的同時，也要注重在家里營造民主氛圍。對于見多識廣的當代兒童，要想讓他們遵循這些規(guī)則，必須提供他們參與規(guī)則制定的機會，發(fā)表自己的意見。一旦規(guī)則確定下來，嚴格實施，獎懲分明。

總而言之，親密感并不是一朝一夕能建立起來的，需要父母投入精力、時間來進行創(chuàng)建和維護。只有了解自己孩子的個性、內(nèi)心真實的想法、尊重他們的需求，年輕的父母們才有可能與孩子們建立起親密感，打開良好親子關(guān)系之門，幫助孩子們健康成長。

(作者系上海市家庭教育研究中心副主任，上海社科院青少年研究所副研究員。)

編輯朱璐

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《家教與成才》