愛侶之間確實心有靈犀等

愛侶之間確實心有靈犀

科學家發現，愛侶之間的腦活動能達到令人驚異的同步和一致，一方能迅速讀懂另一方的所思所想。在一個由30人組成的心理治療小組中，研究人員監測實驗對象的腦神經活動時發現，在某些特殊時刻，有些人的腦神經活動會突然變得“同步而又和諧”，堪稱“心心相印”，而發生“心電感應”的這些人不是親戚，就是愛侶。

悉尼科技大學的特里莎·斯特拉特福德博士稱，這種神奇的現象可以算作“第六感”的一種，不過“心電感應”不像有些人的“第六感”那樣與生俱來，而是需要注定的緣分和雙方不斷的磨合和努力，才能達到這種人人羨慕的默契狀態。

（翡翠魚摘自《京江晚報》）

散步讓人更聰明

散步不僅有助于身體健康，而且還能使人更聰明。美國研究人員發現，以適合自己的速度每周散步3次，每次40分鐘，將有助于延緩與衰老有關的腦功能下降，甚至提高邏輯思維能力。通過腦部掃描，研究人員發現，近100名原先不愛運動的人在經過1年的每周散步幾次的鍛煉之后，其認知能力與那些只進行伸展運動的參與者相比大大提高了。此前研究曾發現，運動能提高腦部特定結構的功能。而這次的最新研究顯示，即使最溫和的運動也能改善大腦網絡的協調性。

（五月的風摘自《百科知識》）

笑得真誠有益長壽

長壽的秘訣可能比人們想象中要簡單。美國一項最新研究發現，真誠的笑容越多，就越可能活得長久。

美國密歇根州韋恩州立大學的研究人員收集了230張20世紀50年代登記的照片，并找到了這些人的資料，如出生日期、體重、健康狀況等。研究者根據照片上的表情得出結論，在已經去世的184人中，一點兒也不笑的人平均壽命為72.9歲，露齒微笑的人平均壽命為75歲，笑容真誠的人平均壽命高達79.9歲，也就是比那些板著臉的人多活了7年。研究者指出，這是因為真誠的微笑能給人帶來快樂，從而減少心臟病等疾病的發生率。

（趙紅星摘自《快樂老人報》）

友情也有七年之癢

不光婚姻有七年之癢，其實，女人間的友情也有七年之癢。研究發現，如果兩位女性相識時間超過7年，她們會很快達到友情的“瓶頸期”，這時候就算她們表面上不爭吵，內心也會暗自較勁。加上多數女人對友情不會用心經營，很多同性友誼在第七年時無疾而終。此時，若有一方刻意與閨蜜保持距離，為彼此留一些空間，以免不小心傷害對方，友情的瓶頸期多半就會安全度過。

（摘自《悅己》）

早期營養決定男人性能力

根據美國西北大學針對770名菲律賓男性的研究發現，男嬰出生6個月前，吸收的營養越充足，長大后體格不僅較健壯，身材也較高，另外體內的睪酮也較多，日后青春期也會較早出現。研究人員表示，6個月大的男嬰的睪酮與成人無異，這個時期，是決定男性體格強壯或高挑的關鍵時期，男女的差異也在此時開始出現。此外，男嬰在出生后6個月內也是決定性能力的關鍵時期，因為睪酮多寡會影響往后的性行為次數，因此在出生6個月內營養吸收較佳者，性行為時間會較早，次數也較頻繁。

（白龍江摘自《大河健康報》）

喝咖啡是長壽秘訣之一

雅典科研人員表示，喝咖啡可能是長壽的秘訣之一。希臘的伊卡里亞島素以長壽聞名，島上1/3的居民都能活到90歲。他們的癌癥發病率比西方其他國家低20%，心臟病發病率低50%。更讓人驚奇的是，幾乎沒有人患癡呆。研究者認為，這和希臘人愛喝咖啡有一定關系。研究人員以島上485名年齡處于65歲～100歲高血壓患者為研究對象，對其動脈的彈性進行評估后發現，56%的人動脈非常健康，與年輕人相當，而這些人每天都要喝一兩杯咖啡。

主導該研究的克里斯蒂娜博士表示，每天攝入25毫升～50毫升黑咖啡最理想，咖啡里的咖啡因和抗氧化成分能顯著提升動脈功能，此外，與朋友邊聊天，邊喝咖啡，對精神健康大有裨益。

（摘自《生命時報》）