佚 名

美國一項調查顯示,即使在白天分開的時間里,很多夫妻可能對彼此的欲望也非常強烈。例如,丈夫開會時會開小差想念一下妻子,妻子會因桌上一張照片聯想到往日的浪漫。但當他們回到家后,卻莫名其妙地失去了這種感覺。
美國著名性健康網站的心理專家凱斯·艾伯羅指出:“回家無性趣”跟夫妻感情無關,沖淡興致的往往是家務的繁雜瑣碎。因為已婚夫妻93%的性活動是在自家臥室中進行的,因此,夫妻雙方都要作出努力,創造臥室的美好環境,讓它成為一個浪漫的特別場所。
臥室傳達調情訊息
臥室要精心營造出一種絕對的安全感與私密性。只有待在令人(尤其是女人)覺得十分安全的臥室里,才能讓人徹底放松身心投入到忘我的境界,從而令夫妻雙方都能找到感覺。臥室的家具選擇不可忽視,切忌不要擺放并使用冰冷而堅硬的材質(比如鐵藝制品),盡量選擇色調溫和、材質較為柔軟的家具來擺放。玻璃制品也應盡可能少用。臥室(尤其是床頭)的燈光要選用光線柔和的,最好不用冷白色。此外,睡床上方盡量避免使用吊燈及鐵藝、木質或水晶等材質制作的燈飾。
大床并不利于親熱
一般人以為,床越大睡得越舒服。艾伯羅認為,稍嫌擠一點兒的床,更利于夫妻間互相親熱。因為身體接觸是最直接的關愛,當兩人手腳不時地觸碰時,不僅能讓人感受到溫暖和安全,有時候甚至能讓沒有性計劃的日子也激情迸發。而誰也夠不著誰的大床,會讓人有生疏感。
床單、被罩常換常新
最能創造臥室新鮮感的就是床單、被罩這類用品了。若隱若現的薄紗、色彩鮮艷的純棉、細膩柔滑的真絲,雖然每個人喜歡的材質不同,但身體接觸華美被褥時刻的放松感是相同的。只有常換常新,保持清潔,色彩圖案和材質都符合雙方審美的床上用品,才能喚起人們想要暢快享用的本能。
保持臥室的私密性
夫妻兩人的臥室應該成為孩子的禁區,這樣有利于夫妻適當放些性刺激物,比如裸體雕塑、繪畫、夫妻親昵照片、性愛書籍等。從性心理學角度講,夫妻對臥室環境的期望總的來說是一種心理感受的要求,一般不外乎三項具體內容:足夠的安全感、適度的性刺激、發揮聯想的余地。艾伯羅認為,床頭柜上還可以擺瓶香水,但不要打開瓶蓋,讓香味若有若無地飄出一縷,能制造出一種曖昧的情緒。
臥室色調要適應妻子要求
由于妻子的性動機更易受到環境的影響,所以臥室色調應以妻子的感受為主,一般應遵循“相反相成”的原則,即色調所體現的情趣應與妻子在公開場合所表現的性格特征相反。熱情奔放的妻子應選細膩和表現力豐富的色彩,如米黃色;拘謹恬淡的妻子應選明朗歡快的色彩,如橙色、淡紅色。相反的顏色會促使妻子全身心地投入性生活,激發調動她平常不輕易流露的豐富情感。
從朝向看,朝南或朝東的房間用中間色為好,朝西的可用冷色,朝北的則用暖色較合適。家具擺設總體上要取暖色,以增強溫馨的氣氛。
床頭燈具盡量選用亮度可調的臺燈。做愛之前,可將其調成暗而柔和的光線,創造一種朦朧的意境。研究表明,夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態,以及個人的性生理反應,可以強化雙方的性興奮。
別把臥室當更衣室
艾伯羅指出,夫妻最好給對方留一點兒神秘感,不要在臥室當著對方的面更衣。對于絕大多數普通夫妻來說,裸體的美感不強,“我們又何必自曝其短呢?”另外,雖然沒有必要天天在臥室穿得無比性感,但最好也別在床上穿得過于呆板。保守的妻子也不妨偶爾穿一次絲質睡衣,而丈夫的內褲最好一天一換。
小物增加“性”福機會
一些小的變化可以增加更多的“性”福機會。妻子們可以嘗試時常配以不同的情趣內衣,則可以做到將風水氣場改變得更加利于雙方的浪漫。所以,不妨充分利用你自己的身體,將原本習以為常、平平淡淡的居室環境做一次徹底改變。臥室中兩個人甜蜜相擁的照片可以隔日更換,以增加視覺新鮮感。書籍、繪畫與音樂,這三種藝術更要善加利用。藝術作品的內容表現上要選擇男歡女愛這個主題的。將那些有思想深度的讀物放到書房里吧,因為很多時候思考會影響原始的激情與沖動。
偶爾分開睡一次
艾伯羅指出,當夫婦在一段時間內需要承受上夜班、晚歸、在家中加班到深夜的生活時,不妨嘗試分開睡幾天。這樣不僅能避免給早睡的一方帶來不必要的困倦,還可以增加神秘感,再在一起時,會像從前約會那樣興奮而刺激。如果夫妻間有良好的感情基礎,卻發現彼此間的“性”趣逐漸變淡時,也可以選擇分床睡,以醞釀“性”趣。
分開睡不一定要睡在兩個房間。時下流行的“分床不分房”“分被不分床”等方法都不失為很好的解決辦法。
(摘自《時尚新娘》)