誰都免不了偶染小病,有人說:“小病是福。”又說:“微恙彌珍。”這些話乍聽起來,似乎有點矛盾,但細想卻有些道理,重點在于病者的觀念和態(tài)度是否恰當。
首先,得了小病,要有“病中方知無病之福”的感覺,檢討一下這次得病的原因,是受涼、貪吃,還是酗酒、熬夜?總會有原因,而這個原因大都是由于自己疏忽造成的,下次切勿再犯。
其次,不舒服要好好地休息幾天。這時可以乘機休整身體,同時還可以沉淀、梳理一下最近經歷的事情,計劃一下病好后應該著手處理事情的順序。清代名士陳繼儒在《小窗幽記》中說:“人在病中,百念灰冷,雖有富貴,欲享不可,反羨貧賤而健者。是故人能于無事時常作病想,一切名利之心,自然掃去。”這就是生病的另一種收獲。
第三,小病還可以培養(yǎng)和愛人的感情,讓愛人好好照料照料。想吃什么,想喝什么,這時只要開口,愛人必定服侍周到,有時故意呻吟兩聲,一定會有平時得不到的效應。
第四,就是可借小病做全身的健康檢查,看看還有哪里出了問題,趁機予以徹底治療,也可作為今后養(yǎng)生保健的參考。微恙康復之后,調整自己的生活方式,適當調補,增強體力,以免重蹈覆轍。