跆拳道的起源與發展

劉志成

（華北水利水電學院 體育部，河南 鄭州 450011）

跆拳道的起源與發展

劉志成

（華北水利水電學院 體育部，河南 鄭州 450011）

本文通過大量的文獻資料講述跆拳道各個時期的發展狀況，使人們對此體育項目有個更加深入的了解，以及讓更多的人來參與這項運動.

跆拳道；起源；發展

1 什么是跆拳道

跆（TAE）,意指以腳踢摔撞；拳（KWON），以拳頭打擊；道（DO），意指一種精神，意志以及藝術方法.概言之，跆拳道是一種拳腳并用的藝術方法.跆拳道共有25種套路，另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及十余種基本功夫.跆拳道的動作是適合人體的生理特點，加之修煉過程合理，所以它有嚴謹的科學性.它不但具有培養護國愛民建議卓越的精神力量，同時還有鍛煉謙讓的特質，具有價高的鍛煉價值.

2 古代跆拳道運動

跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代朝鮮的民間武藝.是一項起源于朝鮮半島古老而新穎的競技體育運動.它的產生緣起于人類遠古祖先的生存需要，在原始社會生產力極為低下的社會條件下，人類為了生存，必須同自然界的野獸搏斗，這就產生了搏斗的各種方法.隨著社會的發展，不斷變化的生活環境和不同種族之間的互相斗爭，要求人們要有強健的體魄和掌握一定的搏斗技能，這樣才能保障生活的安定，這就使跆拳道雛形的形成.當時人們斗技的目的除了獲得食物、抗擊入侵和抵御野獸外，更多的是用于參加祭祀是展示力量的斗技大會，許多古書對這些祭祀斗技活動都有所記載.經過漫長的歲月，人們本能的強健體魄和自衛而產生的搏擊逐漸演化為有意識的技擊活動，從而產生了朝鮮民族特有的運動形式——跆拳道.

2.1 朝鮮半島三國時代的跆拳道

在公元前一世紀到公元七世紀這700多年的時間中，朝鮮分裂為高句麗（Poguryo）、新羅(Paekje)、百濟(Shilla)三個國家，這就是朝鮮的三國時代.大約在公元前一世紀左右，三國相繼興起，高句麗在朝鮮半島北部，新羅在東南部，百濟在西南部，為了爭奪領土，三國之間戰事不斷，紛爭四起，三國統治者都很重武功，崇尚武道，因此這個時期跆拳道形式迅速發展，以適應戰爭的需要.在朝鮮古代文獻《三國史記》中，就有大量"武士列傳"記載.這種社會環境大大地促進了武術的發展.

2.1.1 高句麗時代的跆拳道

高句麗時代的古墓，角抵、舞蹈及三室的玄室壁畫上，已有了跆拳道的原形畫面.角抵的壁畫上繪有兩名男子互相摟抱臂膀進行摔角的姿勢；舞蹈的壁畫上描繪了高句麗人的生活情況和婦女的舞蹈姿勢；三室玄室的天花板上畫有兩名男子做跆拳道格斗的姿勢.因此在古墓的壁畫中發現跆拳道的遺跡，是非常珍貴的.它足以證明，在當時就有類似跆拳道的活動存在，而且十分盛行.當時的武士必須接受跆拳道的訓練，這點從三室的壁畫—“武士攻城圖”上可以得到證實.

2.1.2 百濟時代的跆拳道

在高句麗、新羅、百濟三國互相對抗的時代，百濟在武藝方面的史料雖然不多，但亦留下了有關的記載.據《三國史記》記載，阿莘王等很多國王為了推崇尚武精神，要求全國的國民都操習馬術、射箭、跆跟等武技.百濟本紀的第三阿莘王朝，每年九月，全城的人在西臺舉行射箭大會，進行各種武藝活動.不論是官吏、軍人還是庶民，都要學習武藝.同時也有“手臂打”的記載.“手臂打”是使用手腳進行格斗，這種技法被軍隊和百姓普遍使用.另外，還舉行“便戰戲”的競賽，所謂便戰戲是盛行于智異山周圍的民俗競賽.這種競賽分兩組，運用類似跆拳道的技法進行比賽.

2.1.3 新羅時代的花郎制度和跆拳道

新羅建國比高句麗早，是一個以現在的慶尚道地區為中心的小國家，但持續的時間很長.新羅建立了“花郎制度”.由真興王親自創立的“花郎制度”的組織“花郎道”，其宗旨是“事君以忠、事親以孝、交友以信、臨戰無退、殺身有擇.”“花郎道”組織年輕人聚集在一起祭神、切磋武藝、磨練意志.這種制度造就了一批英勇無畏的勇士，保衛了新羅，成為新羅繁榮的原動力.新羅的武士們經常舉行射箭、踢球、角、手搏、騎馬、射箭、狩獵、秋千等活動.這種將軍事技能或歌舞變為體育化的活動，統稱為“嘉俳”.新羅雖然是佛教國家，但大多數的僧侶都是花郎出身（這可以從石窟庵守門佛像的金剛力士的跆拳道姿勢得到證明）.跆拳道在新羅時期是非常受重視的.在描寫新羅風俗習慣的《帝王韻記》一書中就有跆拳道活動的記載：兩個人起立互相用腿踢擊，形式有互相踢腳、互相踢肩和互相踢發髻三種.另外，還記載有手打、拳白、打擊等活動.另據《史記》、《古事》等書的記載，這些技法有新羅、高句麗、百濟等國都非常普及.

新羅在唐朝的協助下吞并了百濟和高句麗，跆拳道這一武技卻被很好的保留與發展下來.公元918年，朝鮮半島建立了一個統一的國家即高麗國.

2.2 高麗時代的手搏戲

高麗王朝的軍隊英勇善戰，打敗了許多侵略者.忠惠王本人就十分喜愛手搏，他要求士兵必須進行“手搏”的練習.士兵們常用拳掌擊打墻壁或木塊、磚瓦，以磨練手部的攻擊能力.忠惠王還邀請了武藝超群的士兵金扼郁進宮表演手搏，積極推崇“手搏”，從而使“手搏”名聲大振，受到廣大民眾的喜愛.在高麗時代，每逢春節、端午節和中秋節，都要舉行大型慶典，舉行各種體育活動，其中尤以端午節最為隆重，有手搏、馬球等多種活動.經過高麗時代，“手搏”變更加流行，技術進一步得到了提煉和完善.

2.3 李朝時代的武藝

1392年，高麗王朝被李朝代替.由于李朝推崇佛學，重文輕武，文官的地位遠遠高于武臣.這一時代朝鮮的武術活動沒有大的發展.但在民間卻始終沒有停止過“手搏”和“跆跟”的練習.同時，軍隊也用“手搏”作為選擇士兵的手段.若想做武官，必須打倒三人以上.

據《東國輿地勝覽》記載，李朝也有在節日里進行“手搏”的活動.在全羅道和清忠道交界的鵲旨村，兩道的人民經常舉行跆拳道的比賽.同時，李朝的軍隊也用跆拳道抗擊外來侵略.據載，在壬辰、丁酉的倭亂（文祿、慶長之役）中，在金山有七百多義勇軍就是使用跆拳道和倭兵進行戰斗的.

1790年，正祖委派李德懋將軍和學者樸齊家，白東修三人匯編了《武藝圖譜通志》.這本書收錄了“手搏”、“跆跟”等一些武技的方法、動作圖解及多種武器使用方法.《武藝圖譜通志》將許多武技融于跆拳道的技法之中.

3 近現代跆拳道

公元1910年日本侵占朝鮮后建立了殖民政府，一度下令禁止所有的朝鮮文化活動，跆拳道自然也在禁限之內，這個期間，跆拳道技藝在朝鮮境內銷聲匿跡，當時愛好者被迫背井離鄉，到中國和日本謀生，同時他也把這個武技帶到了東亞的國家，在這個時期跆拳道吸收了許多國家的武藝精華.最重要的是它把中國的武術和日本的武道進行了交匯融合，孕育了新的技術，進一步豐富了跆拳道.這反而使跆拳道得到充實和發展，逐漸形成了跆拳道新的技術體系.

4 走向世界的跆拳道

1945年，朝鮮人民在長期抗爭后終于獲得了國家獨立，跆拳道得以繼續健康發展.當時技擊方法很多，名稱也較為繁雜，如唐手道、跆跟等.為使這一朝鮮國技得以發揚光大. 1961年9月，韓國成立了唐手道協會，后更名為跆拳道協會.1966年成立了國際跆拳道聯盟（ITF），崔泓熙任首屆聯盟主席.1973年5月世界跆拳道聯盟在韓國漢城成立（WTF），金云龍當選主席.有美國、香港、臺灣、日本、馬來西亞、新加坡、朝鮮、菲律賓、沙巴、柬埔寨、澳大利亞、象牙海岸、烏干達、英國、法國、加拿大、埃及、奧地利、墨西哥等二十多個國家和地區加入.跆拳道的第一屆世界錦標賽和第一屆亞洲錦標賽分別于1973年和1974年在韓國漢城舉行. 1975年世界跆拳道聯盟被正式接納為國際體育聯盟的會員.1980年國際奧委會正式承認了世界跆拳道跆拳道.在1986年被列入為第10屆亞運會的正式比賽項目.

跆拳道的推廣者認識到，只有將跆拳道納入現代的競技體育軌道，與世界的大趨勢融合，才能迅速、科學、系統的發展.他們拋棄了傳統表演以及實戰性不強的內容，而將符合現代競技體育的競技性對抗內容為主.同時他們在保留民族特色的基礎上有借鑒了其他同類的項目拳擊、柔道等的長處，如場地評分、規則.使跆拳道走向競技化，通過體制的改革，適應了比賽，不斷地自我完善、宣傳，在短短的幾十年的時間里使跆拳道風靡全世界同時也打開了通向奧林匹克的大門.

競技跆拳道的成功入奧，極大的促進了跆拳道項目的發展，跆拳道的國際傳播達到了一個高峰.韓國成立了“國技院”專門的研究與推廣跆拳道技術，它研究建立的競技跆拳道體系在世界上廣為流傳.跆拳道這項運動得到了迅猛發展，目前世界上約有一百五十多個國家和地區7000千萬人練習.

〔1〕俞繼英.奧林匹克跆拳道[M].北京：人民體育出版社，2005（7）.

〔2〕鄧雪.跆拳道的起源及近現代的發展[J].河北邢臺職業技術學院學報，2009（2）.

〔3〕楊龍.論跆拳道的起源與發展[J].浙江內江科技，2009（3）.

G85

A

1673-260X（2010）06-0066-02