《國家學生體質健康標準》下高校體育工作改革的探究

馮 石，喬 海

（南昌工程學院 軍事體育部，江西 南昌 330099）

《國家學生體質健康標準》下高校體育工作改革的探究

馮 石，喬 海

（南昌工程學院 軍事體育部，江西 南昌 330099）

在分析《標準》的實施對高校體育教學以及學生課外鍛煉影響的基礎上，對高校體育工作改革進行了一系列探索性研究，提出：加強《標準》的宣傳工作；進一步強化健康教育在教學目標中的地位.根據學生的體質變化趨勢，探索、制定教學內容；進一步完善《標準》的工作體系，建立及時、快捷的測試成績反饋通道等對策.旨在為高校體育工作的改革提供參考依據.

國家學生體質健康標準；高校；體育工作改革

在新的歷史時期下，如何加強學生素質教育，成為當前學校各項教學改革的重點.也是我校培養合格的應用型人才的重要舉措之一.而作為素質教育的重要組成部分——學生身體健康素質教育的改革，成為擺在每一名學校體育工作者面前的一項重要課題.特別是在新的《國家學生體質健康標準》（以下簡稱“標準”）出臺的背景下，學生身體健康素質教育勢必要進行一系列變革.本文將從《標準》實施后，對體育教學工作以及學生課外體育鍛煉影響的基礎上，來探討高校體育工作的改革.

1 《標準》對高校體育工作影響的分析

《標準》的實施過程，也是傳統的應試教育向素質教育轉變的過程中.過去的那種只是簡單的注重體育成績的單純的生物教育已漸漸被“終身體育”、“健康第一”的觀念所代替[4].學校體育的各項工作在這種新健康觀的影響下，相應的發生一系列變化.而這些影響主要表現在以下兩個方面：

1.1 《標準》的實施對體育工作影響的分析

1.1.1 《標準》的實施對教學目標的影響

在新的健康理念下，健康的概念不僅僅局限于身體上的健康，而是一種全新的大健康觀，一種樹立心理、生理和社會三維教育觀.這種全新的三維教育觀正是立足于心理、生理及社會適應能力的基礎之上，強調以體健身、以體輔德、以體益智、以體促能、以體怡情和以體健美，以期使學生達到健身、健心、健美、健腦的綜合效應，并逐步樹立終身體育意識.

而《標準》的出臺，正是通過對身體形態、身體機能和身體素質三個方面的體質測試，比較全面、科學、合理的對學生的體質進行評價.指導學生更為科學的鍛煉，培養學生終身追求健康生活方式的行為和習慣，提高自我保健意識和體質健康水平，使每個學生都關注自己的健康狀況.因此，在“健康第一”的指導思想下，教學目標更加注重對學生身體健康的關注外，教學目標已由過去強調體育知識、技術和技能的掌握，再到注重體育能力、習慣、興趣愛好和個性的培養，培養學生健康的生活方式.

1.1.2 《標準》的實施對教學內容的影響

傳統的體育教育觀是一種建立在培養學生的“三基”為目標的教學活動，即通過教學使學生掌握一定的基本技術，基本技能，基本方法.因此在內容的選擇上，更注重了傳授學生各項運動技能，而忽視了個體的差異.體育選項課教學中片面強調了運動技能的教學，但缺乏對學生刻苦鍛煉精神的培養.

當前通過各地學生體質健康測試數據反饋來看，大學生體能部分指標持續下降已成為不爭事實[8].針對這一現象，在教學內容的安排上，迫切需要選擇具有一定運動負荷、能有效提高學生體能素質的練習內容，特別是有目的的安排一些身體素質方面的練習.以改善學生的心肺功能，提高其耐力素質，培養其刻苦鍛煉的精神.

并且在新的《標準》下，體育教學已成為一種以健康為目的，多種方式進行的教育過程.新的測試指標強化了身體素質和健康素質的教育.相對于學生而言，體育鍛煉的最終目的是要實現個體的健康，這從一定程度要求教學內容的安排，應避免應試教育弊端.另外，由于體育課程從那種傳統的身體教育過程逐漸轉變為全面的健康素質教育過程，一些與健康教育相關的理論課程也不可避免的融入到新的教學內容中.

在對教學內容的安排上，教學計劃的制定更具針對性，通過對各個選項科目學生體質測試數據進行的分析，從而為各專項老師準確把握施教對象體質健康水平，為其教學計劃的制定提供參考意見.

1.1.3 《標準》的實施對施教者的影響

《標準》對教學的影響不僅在于教學的過程，還在于對于施教者產生影響.在傳統教學的過程中，與受教者——學生相對的是體育教師.而在新的《標準》下，施教者發生了很大的變化.首先，由于教學內容得變化，施教者的范圍發生了變化，已由原先的體育教師擴展到整個學校健康教育工作者，這其中涵蓋了體育教師，體質健康測試工作人員，醫療保健人員，以及部分學校主管人員等.其次，體育教師的職能也發生了變化，由過去單純的體育基本知識、技術、技能的傳播者轉變為學生學習能力和個性發展的開拓者,培養者和評價者.這些變化都與學校健康素質教育的目標不謀而和[6].在對體育教師知識結構要求上，也發生了很大的變化.在傳統的體育教學中，體育教學注重的是培養學生的“三基”，而忽視了健康知識的傳授，因而教師的知識結構多限于專項技術、技能.而在新的《標準》下，要求施教者不僅要掌握專項技術知識，還應全面掌握保健學、營養學、健康等相關知識.特別是對學生健康情況能做出正確的判斷，并能準確的運用科學鍛煉的相關知識指導學生進行鍛煉.

1.2 《標準》的實施對學生課外體育鍛煉影響的分析

在學校體育中，與體育教學相對應的是課外體育鍛煉，兩者共同組成了學校體育工作.根據《標準》的規定，學校體育工作在做好測試工作的同時，要做好成績的及時反饋，從而使得學生有針對性的進行練習.從這個角度來講，《標準》就是學生與體育鍛煉之間的一座橋梁.通過這座橋梁，學生及時發現自身體質健康的不足，從而有針對性的進行鍛煉，或者矯正自己以前不正確的鍛煉行為，從而始終保持健康的身體狀態.

1.2.1 《標準》的實施對鍛煉動機的影響

動機是推動一個人進行活動的心理動因或內部動力.它能引起并維持人的活動，將該活動導向一定目標，以滿足個體的念頭、愿望或理想等.體育鍛煉動機是體育鍛煉行為的直接原因，也是體育鍛煉行為的動力[3].一般說有兩大類因素影響動機，即個體的內部需要(內驅力)和外部條件(誘因).體育鍛煉動機呈現出多元化的趨勢.不僅有生理需要的驅動，而且受心理和社會因素的影響，不僅有外在動機和內在動機，還有缺乏性動機和豐富性動機[3].

大學生作為具有高知識的群體，其體育鍛煉的動機較強，當前影響學生參加體育鍛煉動機的強度依次是健康因素、形態因素、心理因素[5].并且鍛煉動機的性別差異，從總體上看，男性的鍛煉動機強度高于女性.Kilpatuich等人“發現女大學生體育鍛煉的主要動機是外貌和體重管理，而男大學生的主要動機是挑戰、增強力量、提高耐力、競爭和社會賞識等與表現和自我相關的動機[3].

《標準》中包含了形態指標與身體素質指標.通過測試成績的反饋，一方面進一步激發學生的鍛煉需求，特別是那些不經常參加運動的女生.從這個角度來講，《標準》具有很好的激勵作用.另一方面使得學生的鍛煉更加有的放矢，這樣《標準》又具備了一定的導向作用.

1.2.2 《標準》的實施對鍛煉行為的影響

在《標準》的實施背景下，學生對體育鍛煉效果更加關注.然而在學生的體育鍛煉觀中存在著只要是體育鍛煉就一定會產生健康的效果.至于會產生何種效果卻無從知曉.在實際中，不同的鍛煉方式會帶來不同的鍛煉效果.每種鍛煉方式會刺激機體的某一功能或某幾項功能，而每名學生體質上的缺陷各不相同.因此，在日常的鍛煉中也決不可采取相同的鍛煉方式，否則不一定會帶來鍛煉者所期望的健身效果.在日常鍛煉中，學生對自身體質健康水平的判斷只是通過自身的感覺來判斷，這樣的判斷缺乏科學性.然而在《標準》的實施下，通過每學年測試成績的及時反饋，使學生能夠及時的了解自身體質健康水平，并且，新的測試系統會針對每名學生的不同的測試成績會自動生成相應的健身運動處方.在處方中詳細的規定了諸如鍛煉項目、強度、頻率、時間等，學生根據自己的情況，通過采納相應的運動處方，從而更加科學、合理進行體育鍛煉.

2 《標準》下學校體育工作改革的思考

通過以上的分析，可以看出《標準》對學校體育工作的影響包括：教學目標已逐漸轉變為注重學生的身體健康、體育能力、習慣、興趣愛好和個性的培養，形成健康的生活方式；在教學內容的安排上，更加重視學生的體質健康水平，針對學生體能存在的問題，選擇具有一定運動負荷、能有效提高學生體能素質的項目；在教學安排上，重點參考學生的體質健康測試成績；在新的《標準》下，受教者的范圍，知識結構等均發生了很大的變化.在學生課外鍛煉方面，《標準》扮演了激勵與引導作用.

2.1 《標準》下體育教學工作改革的思考

為了擴大《標準》的教育效果.筆者認為有必要加強《標準》的宣傳工作，特別是對新生的教育尤為重要，使學生在入學時就樹立科學的健康觀，明確《標準》中測試項目、指標的意義、測試標準、測試程序等知識.使學生系統地掌握體質健康標準的理論知識，培養學生逐步建立自覺監督體質健康的意識和能力，提高學生自我健康的意識.

針對傳統體育教學的“重技術輕健身”、“重實踐輕理論”課程內容結構，根據健康素質教育的要求，設立一些深受學生喜愛的、有助于培養學生健康素質的體育課程教材，教材內容應包含生理、心理、道德、社會、營養與健康等多學科的知識.如：結合營養、保健、醫學的專業知識,向學生傳授相關的運動營養、體育保健、體育醫療等知識；結合心理學、社會學、道德倫理學的相關知識，向學生傳授促進心理和社會健康的運動心理、體育行為、體育欣賞等系統知識，以充分發揮學校體育在培養學生的生理、心理與社會等多方面的作用.[6]在教學內容安排方面，進一步合理分配課的密度.加大身體素質練習在體育課教學中的比重，針對學生體質健康存在的問題，應在體育課教學中加大身體素質的練習密度特別是女生的練習強度.并有計劃的將測試成績納入到體育期末成績的考核，以及與學生評優掛鉤.從而使學生對測試更加重視.

進一步健全施教者培訓機制，特別是充實健康理論方面的知識.在實踐教學中，穿插一些健康相關知識.完善現有的《標準》的實施體系，使體系內部的人員分工更加合理化.

2.2 《標準》下對學生課外鍛煉干預策略的思考

學生的體育鍛煉行為具有自發性和隨意性.隨著測試成績的反饋，學生的課外鍛煉動機更加明確，而鍛煉行為更加具有針對性.在實施整個干預的過程中，成績的反饋起到了關鍵作用.只有通過測試成績的及時、準確的反饋，一方面才能引起學生的鍛煉動機，另一方面幫助學生制定出科學、合理的健身計劃提供依據.因此在《標準》的實施過程中，有必要建立一條通暢、及時的反饋機制.當前的成績反饋渠道主要是通過學生自查、以及整體反饋[4].特別是由于測試工作的復雜性，以及人員的缺乏，而導致反饋的信息僅限于測試成績，而運動處方的反饋未能及時、準確的反饋給學生.因此在建立學生體質測試中心的基礎上，筆者認為有必要進一步完善體質測試工作制度和保障制度，健全學生成績公告制度.積極通過各種校內媒介讓學生及時準確的查閱到自身的體質健康狀況以及與之配套的運動處方，從而及時指導學生進行有針對性、個性化的鍛煉.

3 小結

綜上所述，《標準》的實施過程，不僅是簡單的檢驗學生體質健康水平的過程.它帶來的是學校體育工作的改變.通過對這種改變的認識，能使我們準確把握當前學校體育工作的新動向.

3.1 在《標準》的實施過程中，體育教學與學生課外體育鍛煉的干預策略——學校體育工作的這兩個方面均產生了一系列變化.

3.2 《標準》對體育教學的影響在于：教學目標更加重視學生健康，教學內容更加具體化、多元化，施教者的內容更加豐富.

3.3 《標準》的實施，在一定程度上激勵了學生的體育鍛煉動機，為學生進行體育鍛煉提供科學、合理的健身方案.

3.4 加強新生入學時《標準》的宣傳與教育工作.根據測試成績，合理規劃教學工作.進一步完善現有的《標準》的實施體系，建立及時、準確的反饋機制.

〔1〕教育部國家體育總局關于實施《國家學生體質健康標準》的通知.中華人民共和國教育部公報，2007（2）.

〔2〕學生體質健康標準研究課題組.《學生體質健康標準（試行方案）》解讀[M].北京：人民教育出版社，2002.

〔3〕龔高昌，孫寧.體育鍛煉動機研究綜述[J].首都體育學院學報，2004(2).

〔4〕黃勇前.《學生體質健康標準》的出臺背景及實施意義[J].體育文化導刊，2006（5）：70-72.

〔5〕朱菊芳.對大學生體育鍛煉動機的調查與分析[J].南京體育學院學報，2002（4）65-66.

〔6〕劉凌宇,馬珺.大學生體質健康狀況與體育教學改革的調查分析與對策研究[J].首都體育學院學報，2005(05):101-103.

〔7〕馬啟偉，張力為.體育運動心理學[M].浙江：浙江教育出版社，2003.

〔8〕王慧麗.我國學生體質健康現狀分析[J].山東體育學院學報，2007（6）：101-103.

G807.4

A

1673-260X（2010）02-0153-03

南昌工程學院青年基金項目資助（2008SK022）