中外優秀籃球后衛隊員進攻能力的對比研究
——兼論后衛隊員的選材與培養

韓 強

(河南省球類運動管理中心,鄭州 450000)

中外優秀籃球后衛隊員進攻能力的對比研究
——兼論后衛隊員的選材與培養

韓 強

(河南省球類運動管理中心,鄭州 450000)

援引大量數據,對比近 20年來 CBA中男子籃球后衛和以NBA為代表的世界高水平男子籃球后衛的特點,從身體素質、成熟年齡、進攻方式幾個方面做出了分析和比較。通過比較,得出了我們在選材和人才培養上的差距和不足,為今后的工作找到了努力和改進的方向,期待能給 CBA男子籃球后衛的培養提供幫助,對我國籃球運動競技水平的提高做出自己的貢獻。

籃球;進攻;培養

1.選題依據

籃球運動中的核心隊員是球隊中起主要作用的人物,是場上戰術的組織和指揮者,稱為球隊的靈魂和教練的助手。在目前世界諸強隊中核心隊員往往是后衛居多,因此稱為核心后衛。核心隊員的水平高低對整個隊伍發展有舉足輕重的作用。“千軍易得,一將難求”,國內外各隊都非常重視新隊員的選拔與培養。

縱觀世界強隊,對照我國現狀,核心后衛無論在思想修養,技術水平、戰術意識、組織能力等方面與世界先進水平都有較大的差距,特別是擔任組織進攻的核心隊員,往往是只會調度進攻而不會參與攻擊,得分能力差。其中個別的組織進攻隊員,在某一場比賽中竟一分不得,僅成為聯絡站,毫無威脅,這與國際比賽相比,我國籃球運動核心隊員的攻擊力的差距太大了。由于核心隊員進攻中不能投籃得分,進攻水平低,大大限制了各隊戰術組織的數量和質量,無疑限制了隊伍整體水平的提高,這也成為當前我國籃球運動落后的一個重要環節。籃球是一項緊張、激烈、快速、對抗性很強的競賽項目,比賽雙方為了奪取勝利,必須做到知己知彼、揚長避短,并根據實際情況部署戰略戰術,制定作戰方案,核心后衛是貫徹執行作戰方案、鼓舞斗志、團結全隊去奪取比賽勝利必不可少的組織者和指揮者。

甲A聯賽是我國男子籃球高水平的賽事。跨世紀的2000-2001年賽季是甲 A男籃聯賽舉辦的第六屆聯賽,在人們將目光投向中國的三大鋒的時候,外援后衛成為聯賽的另一個看點。部分俱樂部引進外援增強了后衛位置的實力,他們精湛的技術、出眾的身體素質、良好的戰術意識、頑強的戰斗作風以及強烈的表演欲望,使比賽更加精彩、緊張、激烈,聯賽火爆場面使人如醉如癡,給觀眾留下極深刻的印象。

本文通過我國優秀核心后衛與國外的優秀核心后衛的一些方面的比較,了解自己存在的問題,并對這些問題進行研究。

2.研究方法

文獻資料法:查閱 20多篇相關文獻,參考研究現狀。

統計分析法:從有關雜志和網上等途徑獲取近年來國內外優秀核心后衛的相關數據,加以分析。

3.研究對象

我國國內優秀的核心后衛和甲 A中優秀的核心外援、國外優秀核心后衛。

4.結果與分析

4.1 核心后衛的分類

后衛隊員,根據其分工與職責的不同,可分為四種類型:

(1)組織型核心后衛。位置相對固定,活動范圍小,個人攻擊力差。80%的傳接球起著組織進攻的作用。每場平均得分 5～6分。

(2)攻擊型后衛。個人技術和身體素質好,移動范圍大,個人攻擊能力強。攻擊型后衛的弱點是組織的調動全隊積極性的能力較弱,有時可能單干,影響全隊戰術配合。

(3)防守型核心后衛。近幾年來,許多隊針對其對手攻擊力強的核心隊員及其戰術特點配備并培養了“防守核心”以迫使對方核心隊員喪失戰斗力,抑制對方戰術發揮。如NBA底特律活塞隊的杜馬斯,他以防守喬丹而名揚 NBA。防守型后衛進攻時多半起接應作用,防守時他利用積極主動的移動和良好的防守意識,控制對方的進攻,并組織和帶動全隊實現綜合多變的防守戰術。

(4)全面型核心后衛。這一類型后衛既有組織全隊配合能力,又有很強的攻擊能力,還具備良好的防守意識,在兩隊僵持不下的情況下充分施展個人才華,頭腦清楚,判斷力強,抓住戰機,打破僵局,有充分發揮個人攻擊和調動全隊攻防配合的雙重能力。NBA中的喬丹,CBA中的李曉勇應屬于這一類型隊員。

4.2 中外優秀后衛隊員進攻能力的比較

4.2.1 身高體重的比較分析

現代籃球運動的緊張、激烈、精彩之處在于對抗程度的劇烈性。現代籃球運動已經演變到地面與空間相結合全方位的立體對抗。從圖1可以看出籃球運動的發展概況:

圖1 籃球技術發展階段動態

籃球運動進入 20世世 80年代,越來越強調技術動作在激烈對抗中的運用,進入 90年代,對抗在更廣闊的時間、空間中展開,形成了新的技術狀態,就是“時空對抗技戰術”。

這一發展動態,對運動員的身高、體重以及各種身體素質的要求不斷提高。當運動員身材愈來愈強壯、高大,而場地空間仍然沒變,空間相對的縮小,不可避免的發生身體接觸,從而也促使了籃球的對抗性增加。美國籃球教練羅薩馬拉斯曾對奧運會兩場籃球比賽做過統計,除了輕微的不防礙隊員前進的接觸外,其他的身體接觸就達 500次以上,可見其對抗程度的激烈性。表1、表2和表3是三個賽季的中國 CBA各隊后衛和美國NBA各隊后衛的身高與體重的比較,從這些自然數據上,不難發現 CBA與NBA在對抗中的差距。

表1 1996～1997年賽季中國 CBA與美國 NBA后衛身高、體重比較

表2 1997～1998年賽季中國 CBA與美國 NBA后衛身體、體重比較

我國后衛阿的江身高為 1.88m,體重 72kg;吳慶龍身高1.91m,體重 90kg;李曉勇身高 1.89m、體重 75kg,而喬丹身高 1.98m體重 216磅 (約 97.98kg),加里佩頓身高 1.93m、體重 190磅 (約 86.3kg);巴扎列維奇身高 1.88m、彼得羅維奇 1.83m、體重 74.25kg,從這些數據可以看出,我國優秀后衛隊員身高體重上與世界優秀后衛隊員存在著一定的差距。從體能條件上看也是遠遠落后的。

表3 1999～2000年賽季中國 CBA與美國 NBA后衛身體、體重比較

4.1.2 投籃方式和投籃區域的比較分析

籃球運動的主要進攻技術是投籃,是唯一的得分手段。比賽中,進攻隊運用各種進攻技術、戰術的目的,都是為了創造更多、更好的投籃機會,力求投中得分。因此,投籃時機的掌握,投籃方式選擇正確與否,投籃時抗干擾能力以及疲勞時能否保持投籃動作穩定性,對得分能力是至關重要的。

表4 中國男籃核心后衛同世界優秀核心后衛投籃方式的比較

表5 投籃區域的比較(平均每次)

由表4和表5可見,在投籃方式選擇種類、次數和投籃區域上,中國后衛都比外國優秀核心后衛要少得多。表4中轉身投籃、跑投和勾手投籃,我國后衛幾乎未曾用過。表5中在三個區域的總攻擊次數、活動范圍、進攻區域上,我國核心后衛明顯低于國外優秀核心后衛。反觀巴扎列維奇和彼得羅維奇的技術動作,以上幾種投籃方式則運用自如熟練,并且有進攻意識強、進攻方式多、活動范圍大的特點。突破上籃、突破分球,“能投、能突、能分”這最具威脅的組織攻擊手段和方法,是現代核心后衛必須具備能力的關鍵所在。原NBA芝加哥公牛隊核心后衛邁克爾·喬丹的后仰投籃幾乎達到了百發百中的境界,令對手防不勝防,而這一技術動作僅是喬丹得分手段之一。

4.1.3 個人得分能力的比較

進入 90年代后,世界強隊的核心人物多以后衛隊員為主,美國NBA更多反映出這一趨勢。近十多年來最有價值球員 (mvp)多為后衛獲得,底特律活塞隊有了以托馬斯和杜馬斯為主的“后衛打法”,連獲 1989、1990年各賽季的總冠軍。1994年前,我國后衛在個人得分和占全隊的總比分上遠遠低于國外優秀后衛,見表6、表7、表8。

進入 90年代,得分、搶斷、三分球、助攻幾項技術指標已成為核心后衛能力的標志。在 1996～1997賽季中,NBA的得分、搶斷、三分球、罰球、投籃、助攻、籃板球、蓋帽等八個單項技術統計前 20名中,后衛就有 82人次 46人,我國 CBA這八項前 20名中,后衛僅有 30人次 14人入選。1997～1998年賽季,NBA54人次 36人,CBA32人次 17人入選,見表9、表10。可見我國后衛隊員在個人得分能力上與世界強隊相比存在著很大的差距。

表6 個人得分能力比較 (1992～1994年)

表7 1996～1997賽季個人技術統計

表8 個人得分能力比較 1996-1997年賽季

得分 搶斷 三分球命中率 助攻

表9 1996～1997賽季 CBA與 NBA后衛個別技術統計前 20名比較

表10 1997～1998賽季與NBA后衛個別技術統計前 20名比較

4.3 核心后衛的選材

4.3.1 身材

籃球是“巨人的運動”。但比賽中后衛的動作速度快、靈活性好的特點決定了其身材不會高大。羅馬尼亞的米內斯庫研究認為,國際男籃隊后衛身高應在 188～193cm之間,(從表11可以看出,我國男籃后衛平均身高稍稍偏低)。因此在后衛的選材上,應選擇一些身體并不要求特別很高,但靈活性一定要好,速度一定要快的隊員作為后衛隊員。

4.3.2 年齡與球齡

籃球核心后衛女子 21歲、男子 23歲時,籃球技術、戰術意識和臨場經驗達到成熟期。國內外優秀核心后衛大多數是 16～18歲入選一線隊。經過參加大小比賽 700余場,球齡約在 13～15年后,到 30歲左右時達到巔峰期。如 NBA優秀核心后衛在處于巔峰期的平均年齡為 29.6歲,所以核心后衛的培養應該從小抓起,打好基礎。

表11 NBA、CBA、中國歷屆男籃后衛的身高一覽表

4.3.3 思想作風與意識

選擇核心后衛時要求其必須有正確的思想方式,有大無畏和無私奉獻的精神,注重全隊配合,不搞個人英雄主義。有頑強的比賽作風和堅定的信念去拼搏。還應具有良好的籃球意識,能隨機應變處理場上復雜多變的情況。

4.3.4 身體素質與心理素質

籃球運動的發展趨勢是高、快、準,核心后衛的選材不僅要求有良好的身高、體重優勢,還要有良好的靈活性、有韌性、快速的起動能力、敏捷的反應等全面的身體素質。資料表明,籃球核心后衛多為粘液質的多血質氣質類型,個性特質趨于外向而心理穩定居多。在勢均力敵的情況下,心理穩定對比賽結果有重大影響,核心后衛選材中應注意到這兩方面因素。

4.4 核心隊員的培養

每個優秀核心隊員在其向成熟階段發展過程中都存在許多缺欠,但是,只要肯于動腦,堅持苦練,在比賽和訓練中有勇猛頑強的拼搏作風,并具有良好的身體素質和快速掌握技巧的能力,對身材、技術穩定程度、心理承受能力和比賽經驗等方面的問題均可以通過合理的訓練和實戰鍛煉逐步解決。

4.4.1 戰術意識的培養

戰術意識的培養,需要一個漫長的時間才就能達到,教練不僅要在日常訓練中講解戰術,還應在平時同核心后衛討論戰術,不斷提高核心后衛的理論認識水平。經過理論上的“飛躍”,才能使核心后衛在攻擊行動中做到“意在動前”,抓住對方弱點,攻擊其薄弱環節。這種理論學習應是經常性的。

4.4.2 作風和心理素質培養

作風和心理素質雖然是兩個不同的概念,但兩者又有不可分割的聯系,勇猛頑強的作風必須有良好的心理素質作保證。作為一名教練員要了解核心后衛的思想,端正其行為,使其能夠在訓練和比賽中表現出吃苦耐勞,勇猛頑強的精神,以保證個人技術正常發揮。

4.4.3 組織與指揮能力的培養

組織與指揮能力的培養通常有 3種途徑:(1)使核心后衛掌握籃球比賽的一般規律和本隊的戰術特點,熟悉本隊隊員的技戰術特點和跑位路線;(2)重視防守、傳球、運球、分球等技術訓練;(3)對核心后衛的語言信號和手勢等信號的培養,這也是指揮的一種手段。

4.4.4 身體素質的訓練

在高強度、強對抗和高空控制日趨激烈的發展趨勢下,良好的身體素質是完成技術配合的前提條件。因此,在核心后衛的培養中應注意其彈跳素質、快速起動、奔跑和耐力等身體素質的訓練。

4.4.5 技術素質的培養

技術素質,我國與國外優秀選手有較大的差距。技術素質好,可以彌補自己與對手身體素質和身材方面的差距。技術素質的訓練主要有:控球技術;突破技術;傳球技術;防守技術;廣闊的視野。

4.4.6 文化素質的培養

文化程度的高低,直接影響隊員的場上意識、自我調控、意志品質、敬業精神和領會教練員意圖等方面的能力,文化教育程度越高,這方面的能力越強。我國 CBA各隊隊員大多數來自體校,文化程度比較低,而美國 NBA各隊隊員的來源主要是美國各大學的大學代表隊,絕大多數隊員都具有較高的學歷。因此在后衛隊員的培養過程中要注意對他們的文化素質和智力水平的訓練,從理論上加強對籃球運動內在規律的分析研究,使他們的意識在多方面得以加強,成為應變能力強、有科學頭腦的隊員。

4.4.7 延長核心后衛的運動壽命

優秀核心后衛的培養過程是漫長而艱苦的,如果過早的渡過巔峰期,過早地退役,必定會造成嚴重的人才浪費。出現這種現象的原因很多,如傷病、思想因素,傳統觀念等等。因此在核心后衛培養過程中要加強其自我保護意識的培養,預防傷病,沖破傳統觀念,從而延長運動壽命。

5.結論

5.1我國優秀核心后衛在身體條件上和國外的優秀核心后衛有明顯的差距:

表12

5.2在進攻方式上也有明顯的差異,國外優秀的核心后衛可以采取多變的且命中率較高的投籃方式,在中遠距離的投籃命中率也高于國內的優秀核心后衛。

5.3在核心后衛選材方面應注意隊員的身材、年齡與球齡、在場上的作風與意識、身體素質與心理素質。

5.4對核心后衛的培養是個艱辛的歷程:戰術意識的培養、作風和心理素質的培養、組織與指揮能力的培養、身體素質的訓練、技術素質的培養、文化素質的培養等等。

5.5培養一個優秀的運動員時需要投入大量的精力和財力,所以對這些運動員應注意對他們的愛護,延長其運動壽命,為長遠的計劃作打算。

[1]全國體育學院教材委員會.籃球運動高級教程 [M].北京:人民體育出版社,2000.

[2]葉國雄,陳樹華.籃球運動研究必讀 [M].北京:人民體育出版社,1998.

[3]孫義良.籃球明星的培養[M].北京:中國廣播電視出版社,2003.

(責任編輯 王玖)

Abstract:This paper compares the characteristics ofmale basketball guards in CBA with those excellent basketball guards in NBA in aspects of physical quality,attack style,etc.This comparison shows the shortcomings in talent training of basketball in China,which offers some references to the training of basketball guards in CBA.

Key words:basketball;attack;training

Comparative Study of the Attack Ability of Chinese and Foreign Excellent Basketball Guards

HAN Qiang
(Henan Ball GamesManagement Center,Zhengzhou 450000,China)

G811.5

A

1008-3715(2010)04-0103-04

2010-05-20

韓強 (1972—),男,天津人,河南省球類運動管理中心河南省青年男子籃球隊教練員,中級教練、運動健將。