武術功法運動發展對策管窺

顏世亮

(德州學院體育學院，山東 德州 253023)

武術功法運動發展對策管窺

顏世亮

(德州學院體育學院，山東 德州 253023)

功法運動是我國武術的重要內容之一，是一種新興的項目形式。它具有健身、娛樂和教育等重要價值。運用文獻資料等方法，認為我們應利用奧林匹克體育盛行、文化全球化、高效的大眾傳媒等契機，制定切實可行的傳播對策，積極開展武術功法運動，促進它的社會化和國際化，為大眾健身、人類文明服務。

武術;功法運動;發展;對策

武術功法是古老的傳統武術運動形式之一，也是現代武術的核心內容之一，由于傳統武術功法自身的價值特性和習武者對武術的發展理念所作用，武術功法運動建國后幾乎未曾以真實的面貌出現在人們面前，人們只能從歷史劇或小說中了解到它［1］。

直到21世紀武術功法才寫進武術教材中，并于2004年舉辦了首屆全國武術功力大賽，自此揭開了武術功法發展的新篇章。近幾年，國家武術管理中心的領導和工作人員，積極爭取社會各界的大力支持，并邀請全國知名專家對武術功法的發展獻言獻策，改善武術功法運動中存在的問題，為它的長遠發展提供了廣闊的空間。

當代社會世界各國雖政體略有差別，但信息的發達，促使經濟、文化全球化的趨勢日益明顯，武術功法作為當代社會發展中的一個因子對人類的發展起著重要作用。武術功法在現代雖是新生事物，卻濃縮了我國古代文化的精髓，同時具有競技體育文化的健身、娛樂和競技價值，經過不懈的努力，或許會成為我國文化放射全球的有力工具。

1 武術功法運動的概念與特質

對于武術功法的概念，一般認為是以掌握和提高武術套路和格斗技術、誘發武技所需的人體潛能為目的，圍繞提高身體某一運動素質或鍛煉某一種特殊技能而編組的專門練習。主要包括柔功、內功、硬功和輕功等［2］。與功法運動密切相關的另一概念是武術功力，它是指通過武術鍛煉獲得的運動能力和專門技能所達到的水平。在古代，民間眾多武術拳師名家經常以比較武術功力的方式，達到不戰而降服對手的效果。在國家武舉選拔考試中，同樣是運用多種比較武術功力的形式來判定功力的高低選拔人才［3］。

武術功法系統成型于唐朝的武舉制，它與技擊緊密相連，所有動作都為提高格斗技術而準備，也可稱為練習者的“絕招”。目前，全國武術功力比賽中規定項目有流星打靶、單掌斷磚、懸空斷物、石鎖上拳、長桿較力、樁上徒搏、奪橋徒搏、指鼎較力、彈弓等九個，根據田麥久的《項群理論》中的分類(引自《運動訓練學》，人民體育出版社，2006年6月版，第23頁)來看，它們分布在體能和技能兩大類中，流星打靶和彈弓屬于準確表現性技能類項目，懸空斷物屬于速度性體能類項目，單掌斷磚屬于速度性和力量性兼有的體能類項目，石鎖上拳既屬于力量性體能類又屬于準確表現性的技能類項目，指鼎較力既屬于力量性體能類又屬于難美表現性的技能類項目，長桿較力、樁上徒搏和奪橋徒搏都可看為格斗對抗性技能類項目。由此看來，武術功法是一個繁雜的系統，不是單純的某個動作或項目，大眾根據自身特點和愛好進行選擇。

武術功法中每個項目尤其是單掌斷磚、懸空斷物、石鎖上拳項目除需要練習者必須具備較強的力量素質外，還要提高全身發力的協調性。在發力的剎那，配合呼氣，屏氣蓄勁、以氣催力，達到意、氣、力三者合一，使力量更加完整，更加具有穿透性。長桿較力、樁上徒搏和奪橋徒搏除以上要求外，還要注意培養練習者的感知覺(也就是太極拳中所說的聽勁)，撲捉到對手“舊力已過，新力未生”之機，采取合理有效的進攻或反擊方法，以取得比賽的主動性。

2 武術功法運動發展的契機

2.1 武術功法與奧林匹克文化的共通之處

奧林匹克運動會從創立之初到現在已有兩千多年的歷史，尤其是近代奧林匹克運動會的興起，在無數先哲的共同努力下日臻成熟，形成思想、組織結構和活動三者合一的完整文化系統，它的內涵已經遠遠超出體育競技的范疇，成為全人類的文化盛會和文明遺產，它的豐富內涵和它對于人類生活的重要性正在與日俱增，也因此“引得無數英雄競折腰”。在崇尚奧林匹克的同時，我們思考著武術功法運動與它的淵源。

2.1.1 比賽的公正性

武術功法運動源于中國，屬于世界，更屬于世界體育，在修煉個體意志品質的同時，也追求奧林匹克那種“更快、更高、更強”的自我挑戰精神。在比賽中更注重公平、公正、平等、自由的體育競技精神，這也是它區別于武術套路的最大特點。武術功法比賽客觀性強，也就是說不以人的意志為轉移。每個項目都有自己的特定規則，在規則范圍內，按規定的方法進行比賽，只以勝負(如同田徑中跳遠的遠近，一般人都能分辨出)來評判，沒有其他人為色彩。不僅如此，為了增加比賽的透明度、公正性和注重運動員的安全，還引入了高科技設備，如單掌斷磚的支架和磚、流星打靶的靶、長桿較力中的桿等［4］。

2.1.2 注重人文關懷

現代奧運之父顧拜旦曾是一位杰出的教育學家，他認為“現實文明的未來既不依賴于政治基礎，又不依賴于經濟基礎，它完全取決于教育的方向。”他后來發展奧林匹克運動在于想通過體育運動教化人類，不僅注重人類自身的和諧發展，同時更加注重人與人的和諧發展，避免人類之間的血腥屠殺。武術功法屬于武術，但不同于一般的搏擊，它的項目中有人與物的較量(流星打靶、單掌斷磚、懸空斷物、石鎖上拳、指鼎較力、彈弓)，也有人與人的較量(長桿較力、樁上徒搏、奪橋徒搏)，在人與人的較量中，真正做到了“點到為止”，在比賽中有一方被動出了場地或下橋、下樁，另一方就獲勝，不會使失敗方滿身瘡痍。所以說武術功法運動是一項文明的運動，充滿著人文關懷。

2.1.3 良好的普及性

武術套路同體操一樣都是難美表現性技能類項目，不同的是武術套路在國外發展時間較短、普及國家較少，同時武術套路孕育了我國豐富的傳統文化信息，對于很多國外的高大人群來說，練習有一定的難度，因此在亞洲比賽或更大的賽事中，我國武術套路運動員的水平讓外國人望而生畏。然而，武術功法運動不存在這樣的問題，不管是地域氣候、比賽制度還是身體條件，如果推行開來，相信國外友人有些項目很短時間就能問鼎武林，這與顧拜旦發展現代奧林匹克運動的宗旨相吻合。

2.2 文化全球化的內驅力

社會發展以經濟為根，文化與經濟互為依存。具體表現為文化為經濟打頭陣，經濟為文化發展注入新動力。

為了達到經濟的全球化，必然做到文化的擴張，只有認同一種文化，才會消費這種文化下面的產品，才會為這種文化下的人制造利潤，當然我們傳播文化不是單從經濟角度來考慮。

文化又是一個特定地區一種價值觀世界觀的表現，為了減少不同地區之間人們的誤會、誤解，增加信息的流動，人們也有必要增加不同文化體下的文化交流，這樣一種趨勢造成了全球文化的傳播，我們可能只知道某個國家的一個品牌一種習慣，但是我們對這個國家地區的了解就從這個突破口開始［5］。

我們完全可以以武術功法為突破口或媒介，來傳播中國文化，讓世界更加了解中國，享受中國文化，促進各國的了解與和諧發展。

2.3 高效的大眾傳媒

現在大眾傳播媒介主要有報紙期刊、廣播電視和互聯網絡。廣播電視有聲有色，深入千家萬戶，是目前較具優勢的大眾傳播媒體［6］。但相對于報紙期刊和互聯網絡來說，它的傳播范圍暫時相對較小，而且不能做深度分析;此外，互聯網絡發布速度快，功能強大，覆蓋面極廣，因此我們可以利用各種媒體的特點廣泛傳播武術功法文化。

2.4 大眾健身意識的改變

高科技的迅速發展，來自工作、社會及不同方位的精神壓力，造成人們的人格和身心的雙重異化，使人們無法擺脫來自心、腦系統和非傳染性疾病的襲擊，成為形成“文明征候”的內因，決定了“征候”的必然出現［7］。這時人們健康意識逐步增強。同時，現在健身項目眾多，他們有廣闊的選擇空間，集健身、娛樂和搏擊于一身的武術功法運動具有較大的優勢。尤其是在廣大農村，健身器材、場地的嚴重匱乏，只有依靠現有的工具開展有限的項目。例如，類似于土家族、布依族等一些少數民族地區流行的“抵杠”活動的長桿較力，就具有廣泛的適應性。農民在田間地頭休息時間或冬天農閑時節，拿起扁擔等農具即可進行長桿較力的活動［8］。

3 武術功法運動發展的對策

武術作為社會文化，以人為媒介進行傳播，并為人類服務。它是由單個動作有機串聯形成的文化載體，只有功法、套路和散打三者的互相依存才能成為完整的武術系統。

武術的三種形式中，只有功法由幕后走向臺前的時間最晚，因此現在需要科研工作者共同努力，解讀它的文化內涵，使更多的人了解它、明確它、習練它和掌握它。

3.1 與媒體聯姻，加大宣傳，使人們了解、參與武術功法運動

媒體是人們了解社會發展文化信息的中介，對社會發展具有極其重要的作用。誠然武術功法的快速發展離不開它們，熱衷武術的人都知道河南衛視《武林風》欄目，它的迅速發展得益于與河南電視臺的聯姻。因此，功法運動在發展過程中應主動與媒體聯系，積極宣傳其健身和娛樂功效，同時對于媒體來說應看到功法運動項目的發展潛力，與它建立長效合作機制，定能實現戰略雙贏。

3.2 培養一批合格的功法運動教練員，尤其是高校體育教師

對于功法這種新生事物，我們必須注意它的良性傳播，在教練員的培訓上，要不惜花費大力氣。教育是每個人成長過程中的必由之路，在學校中開展功法課程，無疑是提高功法運動社會化程度的有效途徑。體育院校或具有體育專業的高校是培養體育教師的搖籃，在這些學校中應該優先開設這種課程，同時它們還具有以下優勢條件:

3.2.1 大學生思維活躍，領悟能力強

大學生大多是比較優秀的人才，具有較高的智商，抽象思維能力強，對問題的領悟能力強。他們對新生事物比較感興趣，勇于開拓創新，但經驗不足，需要在教師的指導下完成某項任務。利用他們良好智力，開發他們的潛力，根據學校自身情況開展功法運動的單項或多項，促進功法運動的發展，勢必對其他傳統體育項目形成一定的沖擊。

3.2.2 閑暇時間多，沒有升學壓力

大學生的管理與高中生完全不同，他們在上課之余，沒有了高中“班主任跟蹤式”的管理，又沒有了升學壓力，自由支配的時間明顯增多，有的學生甚至會感覺不知所措。我們應采取積極的引導，把他們的閑暇時間利用起來，參與到功法運動訓練和學習中來，豐富他們的業余生活，傳承武術功法文化。

3.2.3 經常參加體育運動，具有良好的身體素質

體育大學生是從體育高考或高水平考試中脫穎而出的人才，他們一般都具有良好的身體素質，因此，力量、耐力、協調、柔韌等方面都較一般大學生要好，對功法運動的接受能力也較強，易于開展。平時素質訓練的時間可以用來學習技術、戰術，成績提高很快。

綜上所述，要想培養好功法運動的傳承人，高校體育教師發揮著重要作用，所以我們應對這部分群體要進行特別關注。

3.3 加強科學訓練，培養出一批實力較強的運動員，到各個地方進行巡回表演

科技指導社會進步，在教學訓練中我們遵守科學訓練的原則，培養出一批技術過硬、品質高尚的運動員，然后讓他們到各地進行巡回表演，利用“明星效應”，調動大眾學習的積極性，只有大眾在功法運動中受益，樂于參與，功法運動的社會化將指日可待。

3.4 經常舉辦大、中、小型不同級別的比賽

體育有其自身的規律、特點，要順應規律，掌握特點，才能促進體育事業迅速發展。競賽是撬動體育快速發展的杠桿，要充分運用競賽推動體育運動的普及和提高。通過競賽，優勝劣敗，決出名次，可以激發榮譽感，鼓舞上進心。它既能吸引、動員千百萬群眾參加體育活動，有益身心健康，豐富精神文明;又能出體育人才，創優秀成績，為祖國爭光，為民族爭氣。

要想普及功法運動，必須舉辦不同級別的競賽活動，而且要逐級選拔，層層提高。讓高水平的人才有教授的人群，讓想學習的人群能夠找到合格的教練員。

3.5 建立、健全武術功法運動的段位考核標準

段位對于習練搏擊項目的人群來說是一種榮譽，國外尤其重視。我國現在武術套路和散打都有段位制教程和考核制度，功法運動的段位制考核標準也正在積極的制定中，我們有過套路和散打段位制的經驗，結合其他國外項目的考核情況，我們應制定出完善的功法運動段位考核標準，讓很多練習功法項目的運動員或愛好者做到有“法”可依、依“法”行事，這樣更有利于功法的普及與開展。另外在大中小學校中，也應積極開展功法運動的考核，對于達到一定段位的學生進行授段儀式和褒獎，激發他們的學習興趣。

3.6 政府部門重視功法運動在城市和農村社區中積極開展

我國政府機構中設有體育主管部門，這種情況在世界發達國家中比較少見。這也說明了國家對體育的重視，它對體育發展具有宏觀調控權。農村是功法運動未來發展的最大市場，希望他們重視武術功法運動的在這些地區的發展，采取有效的激勵措施積極的開發、利用、拓展，促進功法運動的普及，逐步實現它的社會化。

3.7 加強國際交流與傳播

功法運動是武術的特殊內容形式之一，前面已論述它與西方體育文化的共通之處，比較適合西方人的“口味”，推出國門市場前景遠大。我們應借鑒其他體育項目的傳播途徑和方法，積極推進功法運動的出國進程，斟酌各種反饋信息，不斷改進和提高功法運動普及的科學性和可行性，創造出屬于我們自己的當代“奧林匹克”。

4 小結

武術功法是古老的傳統武術運動形式之一，中國武協主席王筱麟說，與套路、格斗并行的各拳種練功方法，是易于普及、具有較高健身和競賽價值的項目群;舉辦功力大賽，使武術中基本的卻一度被忽略的鍛煉方式進入賽場和全民健身領域，這應是武術全面發展的一個研究成果。現在雖然取得了的一些成績，但是有很多地方我們還沒有研究到，我們應該繼續加大力氣、求真務實的深入研討，相信將來功法運動能夠普及到社會的各個角落。

［1］顏世亮.高校體育教學中開設武術功法課程的可行性探析［J］.樂山師范學院學報，2009，(5).

［2］武術功法運動教程編寫組.武術功法運動教程—競技功法［M］.北京:北京體育大學出版社，2006:1－2.

［3］王俊峰.全國武術功力大賽項目設置研究［D］∥開封:河南大學，2007:11－12.

［4］顏世亮.普通高校體育系開設武術功法課程的思考［J］.西昌學院學報(自然科學版)，2008，(12).

［5］任華.從經濟全球化到文化全球化［J］.商場現代化，2008，(13).

［6］金夢玉.現代媒體總論［M］.沈陽:遼寧大學出版社，2006.

［7］劉學謙.從傳統文化對武術的影響和現代社會的健身需求看武術的未來發展［J］.北京體育大學學報，1996，19(3).

［8］朱永光.全國武術功力比賽“長桿較力”項目技術的科學發展研究［J］.安陽師范學院學報，2009，(5):36.

Development and countermeasure of Wushu Gongfa movement

YAN Shi－liang
(Inst.of PE，Dezhou Univercity，Dezhou 253023，Shandong，China)

Gongfa movement is an important part of Chinese Wushu，and is a form of events in emerging.It has fitness，entertainment and education and other important values.With literature data，it analyzed that we should use the opportunities of popular Olympic sports，cultural globalization，and efficient mass media to develop practical communication responses，active in Wushu Gongfa movement，promote its socialization and internation for the public health and human civilization.

Wushu;Gongfa movement;development;countermeasure

G852

A

1009－9840(2010)04－0054－03

2010－08－26

課題項目:2009年國家體育總局武術研究院青年課題項目(WSH2009Q004)。

顏世亮(1976－ )，男，碩士研究生，講師，主要研究方向武術文化與教學訓練。