假期和周末有較多的空閑時間,很多中小學生在此期間便長時間沉迷于網吧和游戲場所,患有 “三手病”(即“鼠標手”、“手機手”和“游戲手”)的人數較平常急劇增多。骨科專家提醒,“三手病”嚴重者將導致肌肉萎縮,甚至要進行手術治療,故而“三手病”的危害不能忽視。
學生:“三手病”患者激增
“有一天突然覺得手很酸痛,不靈活,連抬手的力氣都沒有。”林同學即將上初三,他平常自己很愛上網聊天打游戲,今年暑假還特意拉著家人去買了一臺電腦。暑假里,他每天幾乎有12個小時都坐在電腦前。假期和周末,有不少中小學生勤于發短信、玩游戲,因而出現了“手機手”、 “游戲手”。
還有很多人有和上述癥狀相似的情況,他們大多是中學生,其中還有就讀小學的。
相對“手機手”,中小學生 “游戲手”的患者更多。更有甚者,由于長時間持游戲柄打游戲,手掌都習慣性地形成鷹勾狀。
專家:病重者需開刀治療
骨科專家解釋道,“鼠標手”的主要表現是手部麻木、灼痛、腕關節腫脹、手部動作不靈活甚至無力等。病因是操作鼠標時,長時間保持一個姿勢,肌腱互相摩擦造成的炎癥。“鼠標手”嚴重的情況下會導致肌肉萎縮,長期支點的掌關節處用力過猛,會導致血液循環不暢,如果顏色轉成紫黑色,就會形成肌肉壞死,血液淤積后的腫瘤,這時候就要手術治療了。
而“手機手”和“游戲手”是由于過度用手機或玩游戲導致拇指頻繁運動,形成了狹窄性腱鞘炎,即肌腱與外圍腱鞘發炎的現象,常見癥狀是會引起掌指疲勞、麻木、不靈活。神經受壓迫也容易引發其它疾病。
專家說,中小學生由于處在骨質增長期,比成年人更易得“三手病”。因此提醒大家,在使用電腦、手機一個小時后,按摩5分鐘或休息10~20分鐘,可有效避免癥狀發生。
責編 邴