一頭栽倒,竟因憋尿

很多人都有憋尿經(jīng)歷，偶爾忍忍不會(huì)對(duì)身體有大的傷害，所以很多人并不在意。但如果因?yàn)槟承┰颍L(zhǎng)期形成憋尿習(xí)慣，那么對(duì)身體就有傷害了。解放軍463醫(yī)院泌尿外科中心主任郭宏欣說:“正常成人每天一般白天需排尿4-6次，夜間1-2次。排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自潔作用。一旦形成憋尿的習(xí)慣，會(huì)引發(fā)很多疾病。”

憋尿引發(fā)排尿性昏厥

張大爺雖年過70歲，但身體一向不錯(cuò)。3天前的凌晨，張大爺睡得正香，雖不想離開溫暖的被窩，但因?yàn)閮?nèi)急，只好極不情愿地起床小便。誰知?jiǎng)偱磐昴颍屯蝗粫灥乖诘厣裰静磺濉＝?jīng)醫(yī)院搶救處理后，雖無大礙，但卻摔傷了胳膊。而引發(fā)昏厥的原因讓張大爺丈二和尚摸不著頭腦:排尿性暈厥。張大爺很無奈，真是老了，上廁所也能發(fā)昏了?

郭宏欣主任解釋說:“排尿性暈厥可發(fā)生在任何年齡，中老年人還要少些。原因主要由于膀胱中的尿液太多，膨脹的膀胱在迅速排空尿液時(shí)，交感神經(jīng)興奮，血管擴(kuò)張，引起胸腔內(nèi)壓力增加，影響靜脈血流，使心臟輸出量減少，導(dǎo)致一時(shí)腦供血不足。”

排尿性暈厥一般發(fā)作前無明顯征兆，且會(huì)反復(fù)發(fā)作。據(jù)臨床所見，患結(jié)核、神經(jīng)衰弱和氣血兩虛的病人發(fā)生排尿性暈厥的機(jī)率較大。此外，過度勞累、體位改變、飲酒、情緒大起大落以及睡眠不足等，也會(huì)成為排尿性暈厥的誘因。此病預(yù)防很重要，要做到有尿時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿，不要憋尿;平時(shí)多鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高血管運(yùn)動(dòng)中樞的調(diào)節(jié)作用，使自主神經(jīng)趨向平穩(wěn);睡醒后不要立即小便;在排尿時(shí)不要用力屏氣。

數(shù)數(shù)憋出來的病

除了引發(fā)排尿性昏厥外，郭主任還給我們歸納了憋尿引發(fā)的其他疾病:

尿路感染:如果長(zhǎng)期憋尿，大量細(xì)菌在尿路聚集并繁殖，就可能引起尿路感染。

前列腺炎:有研究表明，男性前列腺炎的其中一個(gè)主要病因，就是泌尿系的細(xì)菌通過前列腺管逆行至前列腺，引起感染，導(dǎo)致前列腺炎。

膀胱損傷:憋尿時(shí)膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱粘膜缺血，抵抗力低，細(xì)菌趁虛而入，造成急性膀胱炎;憋得很厲害，有些老年人會(huì)因用力過度使膀胱破裂;憋久后再次排尿可能有下腹疼痛、尿不干凈的感覺。如果神經(jīng)受損嚴(yán)重，膀胱括約肌無力，甚至?xí)斐赡虿怀鲂”愕暮蠊?另外，由于有毒物質(zhì)不能及時(shí)排出體外，延長(zhǎng)了尿液中致癌物質(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間，易誘發(fā)膀胱癌。據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究報(bào)告顯示，有憋尿習(xí)慣者，患膀胱癌的可能性比一般人高出3-5倍。

女性不育:憋尿會(huì)使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)造成月經(jīng)來時(shí)不通，出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)，如壓迫到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰部疼痛、性交痛、嚴(yán)重的還會(huì)引起不孕癥。

此外還有腎盂炎、出血等。