多多動手,寶寶的大腦才能更聰明。簡單的一個寶寶自己動手拿筷子的動作就涉及到30多個大小關節,影響著50多條肌肉的運動。如果寶寶很樂意自己動手,還不時地搞一些小破壞,那么你的寶寶不僅調皮而且非常聰明。在保證安全的情況下,媽媽該做的是多鼓勵、多贊美寶寶自己動手。
寶寶增氧健身操適合月齡:0~3個月
Step1讓寶寶仰面躺著,輕輕抬起再放下寶寶的胳膊。
Step2活動寶寶的胳膊,讓它一開一合。
Step3活動寶寶胳膊的時候,你可以朗誦:上來下去,上來下去,現在我們打個圈。上來下去,上來下去,我們正在做練習。
Step4活動寶寶的腿做上下,閉合運動的時候,重復同樣的歌謠。游戲要點:要做到每天堅持練習,才能增強寶寶四肢的靈活性,幫寶寶更茁壯地成長。
專家點評:這個月齡的寶寶還不具備運動的主動性,家長應多幫助寶寶做些肢體運動,這樣可幫助促進血液循環,增強肌肉彈性,為肢體的發育奠定良好基礎。
娃娃跳舞游戲 適合月齡:3~6個月
Step1在一個填充玩具或者布娃娃的頭上栓一條絲帶,讓寶寶看你怎樣拉動絲帶讓它上下跳舞。
Step2讓玩具跳舞的時候,朗誦下面的兒歌:娃娃跳舞,跳舞,跳舞,跳舞,娃娃跳舞,跳舞,跳舞,跳舞,上下跳,轉圈跳,娃娃跳舞,跳舞,跳舞,跳舞。
Step3寶寶會非常喜歡這個游戲,自己也想試著讓娃娃跳舞。游戲要點:要用寶寶最喜歡的娃娃來做這個游戲,效果最好。
專家點評:寶寶開心的同時,也會高興地伸手去抓絲帶,試圖模仿大人的動作。
把球球滾回來適合月齡:6~9個月
Step1你要先準備一個柔軟的毛絨球。
Step2與寶寶面對面坐在地毯上,把毛線球給寶寶滾過去。
Step3握住寶寶的手,教寶寶怎樣把毛絨球滾回給你。多給寶寶一些鼓勵,寶寶很快就能學會怎樣把球滾回去。
游戲要點:鼓勵寶寶勇敢地去動手,媽媽一定要坐在寶寶的對面,這樣才能起到很好的引導作用。
專家點評:如果你發現寶寶開始從嬰兒床里往外扔東西了,這就說明他已經可以玩這個游戲了。當寶寶學會把球滾回給你,他會逐漸意識到運動的互動感覺。這個游戲可以促進寶寶手臂肌肉及骨骼的發育。
想吃東西適合月齡:9~12個月
Step1找6個空牛奶盒子把盒子用彩色的繩子串起來。
Step2在其中一個盒子上剪一個洞,在里面放一些干的麥片、小動物餅干或者其他的小食品。
Step3媽媽做出示范,同時要告訴寶寶怎么樣在地板上拉著盒子走。
Step4當你拉的時候,說:“吃東西,吃東西,嗚(像火車的笛聲),嗚……”
Step5對寶寶說: “讓我們在車站停一停,吃些零食吧!”把餅干或者干麥片放進你的嘴里。
游戲要點:可以反復做這個游戲,多多鼓勵寶寶。在游戲中媽媽可以給寶寶一些小零食,可增強游戲的樂趣,以此鍛煉寶寶的動手能力。
專家點評:大部分寶寶都會對零食感興趣,零食鮮亮的色彩和有趣的造型會激發寶寶自己動手的樂趣以及增強寶寶游戲的主動性。