減肥沒什么秘訣,其實就是不吃。就跟天后王菲說皮膚白沒什么道理,就是不曬。
吊兒郎當的京城青年小明,最近極其認真地在減肥。起因是某天他興沖沖去新街口買褲子,忽然發現穿起時下流行的小腳褲極其殘忍,大腿處鼓鼓囊囊迫不及待四溢的橫肉和局促緊張的小腿并列,好像兩只碩大的母雞腿。
一年只買一次褲子試穿效果還偏不理想的小明憤怒了,他迅速展開減肥計劃,每天吃一碗二兩的米飯,配一個醋碟子的咸菜。除此之外,整個白天都在望京公園里重復魔鬼訓練,跳繩俯臥撐原地跑步。折騰完十天,背影一看,儼然風吹弱柳的名仕。而前方殘存的小肚子,據小明估算,不出一星期,他又能找回當年渾身精瘦肉的神勇風采。
他如此輕松馬到成功,讓我極為憤慨。作為一個過去數年堅持或者幻想節食減肥的女人,搞到吃塊巧克力都愧疚,而贅肉就像甩不掉的冤家,短暫消失后總能悉數上身。對此小明同學解釋為:“女人啊,總是前怕狼后怕虎,減個肥還想毫發不傷,這怎么行?告訴你,壓根沒有健康減肥這一說!”
我豁然開朗,為什么那么多女人減不下肥?不是擔心會縮胸,就是擔心大姨媽安危,再不就是少吃一頓都覺得心跳有問題。大量健康減肥的言論遍布:什么自從我開始每天飯后散步,就瘦了20斤;合理搭配飲食后,褲子整整大了一圈。事實上這些都跟神話差不多。瘦下來的人都愛說,要吃,但是要少吃多餐。其實根據農村生活經驗,要想讓雞鴨豬們快長個,就得少食多添,助消化。
曾經有個模特說了句實話:“減肥沒什么秘訣,其實就是不吃。就跟天后王菲說皮膚白沒什么道理,就是不曬。”
減肥明星穆老師半年瘦了50斤。之前他身負200斤的體重跟某姑娘求愛未果,痛下割肉決心。別人一天吃三四頓,他三四天吃一頓,若是感到頭暈目眩,立刻就地臥倒,抖抖索索從懷里掏出一根小指頭般的人參,含30秒即刻拿走,緩緩爬起來繼續行尸走肉……現在風度翩翩玉樹臨風的穆老師依舊保持著論米粒吃飯的態度,有次忍不住問他:“您這樣身體功能會不會出現障礙?”穆老師怒眼圓睜:“沒有的事,不過就算有,那也值得!”
男人做任何事,都有單細胞生物的簡單判斷力,不是A就是B,想減肥認準一條道走到黑。向男人學習減肥,乃今朝胖姑娘的當務之急,再期期艾艾左顧右盼,又得發福20年。