養生大師張悟本變得比同是悟字輩的齊天大圣孫悟空還熱門,這一現實本身就比渲染怪力亂神的《西游記》的情節還要怪誕離奇。
養生何時成為了一個炙手可熱的話題?這問題你恐怕一下子回答不上來,因為它幾乎毫無征兆莫名其妙地就熱起來了。到底是張悟本等大師鼓搗出了這股熱潮,還是說這些大師們僅是養生熱潮的幾個受益者,只是隨養生潮卷出的幾朵浪花?這注定是個如“雞生蛋蛋生雞”一般不可考證的命題。
但不管怎樣,養生的虛火已燒得人們有些暈頭轉向,頗感不適。若不辨真偽,一味地照目前江湖流傳的“偏方式養生大法”盲目養下去,只怕會適得其反,勞神傷身啊。
何謂養生?
按國醫大師的說法,養生之要,在于養成一種健康的生活態度和良好的生活習慣。吾善養吾浩然之氣,此話未嘗不可視為一種養生之態。再者,具體的養生之法也是應時之變,因人而異,因地不同。
某些電視節目或書商、養生明星鼓吹的,放之四海而皆準,一勞永逸的養生大法,自然是不存在的。但從媒體報道可知,對“生吃泥鰍、生吃茄子、多食綠豆”等食療偏方,信而從之者,依然不少。是大師妖言惑眾,是信眾愚昧盲從嗎?如此置身事外地輕巧哂罵,自然簡單,可須知以訛傳訛謬種流傳的所謂“ 生吃泥鰍養生,多食綠豆治病”等,都并非那些專家大師的原話。
就算言辭夸張,但他們一般都不會說那些明顯有悖醫學常識的話。但在一種“養生饑渴”的氛圍中,大師們的推銷之語廣告之言,被“超額理解”并超額執行了。于是,生吃泥鰍生吃茄子而鬧肚子的新聞,不絕如縷。這一沉重的現實讓人無語凝噎,我們不忍指摘盲信盲從之舉,無暇也不屑去詛咒那些偽大師們的三寸舌和玲瓏嘴。
只是,養生虛火過旺,可能傷及社會五臟。不祛除這股無名火,就難以給養生熱降溫,讓沉溺其中不能自拔之輩清醒。養生熱,熱得雖然有些讓人無所適從,但也絕非無跡可尋。不妨從近日另一熱聞“紫砂門”處尋些蛛絲馬跡。紫砂煲、紫砂壺、紫砂杯,最近連續被爆出造假甚至“染毒”的新聞。“養生紫砂”的神話也隨之破滅。
雖然工業原料造假,化學元素勾兌的“紫砂杯具”,對人體健康而言是否“杯具”,廠商和檢測部門還有爭議。未有定論之前,民眾已然惶惑,寧信其有不信其無。這也是本能的自衛之舉。當喝水都成悲劇,就快到退無可退的地步了。
這種飲食安全焦慮或也是當下養生熱的現實注腳之一。畢竟,前有三聚氰胺的魅影,曾讓人們對奶制品望而生畏,后有地溝油新聞,讓人們對每日三餐也心懷不寧。蘇丹紅、瘦肉精、二噁英……食品中一長串的化學元素,令人抓狂。民以食為天,食以安為先。入口無安,自然折磨人。
我們選擇權大幅萎縮,安全感自然隨之而降,養生需求亦即健康需求,則對應飆升。這一現實尷尬難堪也無限辛酸,就此而言,只有先“食得安生”,而后方有資格談養生。也可見,養生不止是民之私事,公共職能部門更是責無旁貸。