Indonesia,要不發呆,要不SPA

發呆亭多。巴厘島的海邊、鄉村地頭、街室庭院，處處可見那種尖頂、茅草檐、四面通透的大小亭子，那就是發呆亭，它已經成了巴厘島的一大特色。據說，巴厘島人每天必做的一件事情就是，發呆!

SPA多。巴厘島大概是全世界SPA 密度最高的地方，南部的旅游休閑區，便隨處可見SPA 的字樣，簡直比酒店還多，每個酒店幾乎都有SPA，有的還有好幾個。除了酒店里的SPA，還有不少專門的SPA館，都隱藏在大街小巷，甚至田野山間。許多巴厘島“創造”出來的SPA 模式，影響著全世界的水療。

在巴厘島最佳的休閑方式，就是在SPA里發呆。

叢林SPA 避世靜修

通往COMO Shambhala Estate的路途就很有避世的味道。

先將車停在COMO Shambhala Estate的停車場，然后跟著工作人員走上一段僻靜的山路，過一座橋，上個小山坡，迎接的車已經等在那里了，上車再走一段山路，中間會經過一段每戶至少有三只狗看門的富人別墅區，終于，看到COMO Shambhala Estate白色素雅的像個私人宅邸的門面。

這片9.3公頃的地方，只有5座獨立宅院(Residence)和10間別墅(Villa)。以Cheong Yew Kuan為首的知名建筑師，以巴厘島印度教之五行來命名5個獨立宅院，分別是:風、火、水、木、土，隱于山林中，各有其特殊設計。“木”，是搭建在參天古木中的樹屋，而“土”則呈現出爪哇皇室大地尊者的貴氣布置，“水”是一座由占地91平方米的主套房與別致的日式水花園和一個私人瀑布組成的居所，水聲處處聞。

COMO Shambhala Estate沒把自己稱作Resort，而把自己說成是療養之地。他們與不同的客席治療大師合作，美國的瑜伽導師Rodney Yee亦應邀于全年在度假村主持避世靜修周，其他客席導師包括瑜伽和普拉提教練、生命導師和能量治療師;客席的專業導師主持學習研討會。避世靜修周一般包括每天早晚共五小時的修習，配合討論，讓參加者對靜修主題有更深入的了解。

而這里的SPA，曾獲“全球十大最佳水療中心之一”的殊榮。12位治療師負責各式治療療程，如淋巴排毒、肌肉紓緩、釋放深植的壓力和情緒困擾等。

身體治療師為賓客提供各項排毒水療，美容師則提供非手術和抗衰老肌膚護理，而營養師們與度假村的賓客和各廚房合作，確保賓客的個人餐飲需要得到充分照顧。他們并不執著于熱量計算的飲食方式，而是提倡一項更為平衡的飲食法，鼓勵賓客享受美食的同時，對食物營養抱有終身的關注。

就為了這份隱世的私密，從2005年開幕至今，已有很多國內外名人、巨星來此避世。

地址:COMO Shambhala Estate， Ubud，Gianyar 80571， Bali，Indonesia

網址:cse.comoshambhala.bz

價格:依房型、淡旺季不同約USD275~3600，外加21%營業稅和服務費

玉SPA 最寧靜的波瀾壯闊

一撥又一撥的海浪涌上來，擊打著窗外的礁石，最高達好幾米;另外寧靜的一側，有兩個人坐在礁石上釣魚。

我在AYANA酒店的巖石SPA室里享受那寧靜卻波瀾壯闊的Jade(玉)SPA。寧靜的是屋內，溫溫的玉石在肩上、手上、腳上、腹部、背部、臉部溫柔地滑動;波瀾壯闊的是屋外，浪擊礁石，大海無垠。

AYANA酒店前身是麗斯卡爾頓，酒店隱于巴厘島西南端的金芭蘭海灘的一片懸崖之上，而巖石SPA，則隱于幾十米高的懸崖之下，直面茫茫大海。

設計師有心，用一塊木板將大礁石和岸連成一體，然后在礁石上搭起一棟木屋。木屋里有兩張SPA床，可供一對情侶一起享受SPA。另外還有換洗室、靠窗的大浴缸，在門口邊上還設置了一張露天坐榻。

屋內，三面落地玻璃，可以一邊SPA，一邊欣賞海景，傾聽浪擊礁石的聲音，若考慮到隱私，也可以把窗簾合上。

SPA On the Rocks 有三種療程，Jade(玉) Spa是其中最特別的。玉在中國人的文化里有很特殊的地位，中國人喜歡佩戴玉器，一方面為了裝飾，一方面也是認為這石頭有平衡體質的作用。而在這里，技師將它們分別“作用”于人體，一熱一冷，正符合養生學所強調的陰陽。

地址:Jl. Karang Mas Sejahtera， Jimbaran， Bali 80364， Indonesia

網址:www.ayanaresort.com

療程時間:兩個半小時

費用:單人450 美元，雙人550 美元

行走者語

1.到巴厘島才知道SPA在這里原來是如此的生活化，幾乎每個酒店都有自己的SPA，而且許多大街小巷，都可以看到SPA的招牌。

2.巴厘島SPA療程名目繁多，風靡世界的巴厘特色療法不用說，其他特色的還包括泰國、印度尼西亞、日本和傳統印度按摩等傳統東方療法，甚至還有反射治療等現代科技的運用。熱愛SPA的人可以挨個嘗試。

3.巴厘島SPA不僅集中了世界各大高端酒店的產品，還吸引了許多高端時尚品牌來這里開設他們專門的精品店，比如Bvlgari、L'OCCITANE以及Shiseido等，而且有些產品只為巴厘島而設。

4.巴厘島的SPA技師手法更不用說了，世界上許多地方的SPA技師都是從這里培訓畢業的。

5.巴厘島SPA的環境不是靠在海邊，就是位于懸崖上，甚至是山林間、小溪邊、稻田邊，大多零距離親近自然，SPA本來就該這樣與自然融為一體。

Where to go?

蘇梅朗豪酒店

上傳沙灘照，贏3晚酒店住宿

朗廷酒店集團正舉行網上攝影比賽，勝出者可尊享泰國蘇梅拉邁海灘朗豪酒店三晚雙人住宿，入住這全新度假村內最豪華的海景泳池別墅(Ocean View Pool Villa)。別墅設有私人無邊際泳池、獨立客廳和泰式亭閣，客人可悠閑地躺在戶外床鋪上，欣賞一望無際的海景。

參加方法只需由即日至2010年3月31日，登入www.winalangham.com上載在任何沙灘拍攝的照片。主辦單位會以相片質素、瀏覽次數及在官方網站的留言挑選得獎者。參賽者亦可在Facebook等社交網站與親友分享照片以收集更多留言，增加得獎機會。得獎者將獲贈渡度村里“川”水療中心的一小時療程。

上海世博會

美國航空飛入美國館

2010年上海世博會美國館上月宣布美國航空公司成為其獨家航空贊助商(客運業務)。美國航空(American Airline)也由此加入了企業贊助商行列。眾多企業贊助商均已承諾將提供世界級技術和服務，以確保美國館在本屆世博會上能夠充分展示最精彩的美國。

美國館占地面積約6000平方米，是上海世博會上最大的國家展館之一。以“擁抱挑戰”為主題的美國館將展示美國的文化、價值觀、創新精神和商業成就，并且與中國人民共慶中美之間的良好友誼和積極合作。

全球訂房網

黑莓手機實現“全球訂房”

全球訂房網HRS.cn的黑莓應用程序，在黑莓手機上就可以輕松預訂全球訂房網HRS.cn上的全球25萬家酒店。作為黑莓手機全球指定的酒店預訂供應商，全球訂房網HRS.cn為中國的黑莓手機用戶獨家提供這一手機應用程序。

無論在世界的哪個角落，使用全球訂房網HRS.cn的黑莓手機應用程序，使得中國的黑莓手機用戶在掌心之間就可完成酒店預訂，為手機用戶帶來更多方便。總部位于德國科隆的全球訂房網HRS.cn是全球唯一為商旅人士提供此項服務的酒店預訂網站。