論高校體育課程體系研究

摘要：高校體育健康課程的實用性應能夠培養學生體育能力，促進學生終身體育觀的形成；培養學生運動興趣及促進運動技能的掌握；促進學生對健康知識、醫學常識的掌握。

關鍵詞：高校 體育課程 研究

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推行素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。因此，我們反過來再檢查一下體育課程體系，我們必須承認，目前高校體育課程的教學結果與體育健康課程設置具有的作用有很大的差距，這直接影響了高校人才培養目標及其質量。因此，高校體育課的改革重點應該在課程體系和教材內容上。

一、高校體育課程體系現狀

近些年，廣大高校體育教師和體育科研人員對高校體育課程教材的改革做了大量的工作，出現了許多觀點不同、結構不同、內容各異的高校體育課程教材。從所了解到的資料和文件中，全國各地高校大都還在延用過去的體育教材，基本上是體育課程的名稱改變了，但授課的內容沒有變化。這些教材的根本缺陷就在于缺乏針對性、實用性，沒有與學生將來的生活、工作密切聯系起來，沒有更好地將該課程的理論和技能有機地結合起來。所以，改革高校體育課程體系以及教材的內容就勢在必行。

二、高校體育健康課程改革的新思路

課程的本質是由育人目標、基本文化成果及學習活動方式組成的。它用以指導學校教學規劃和引導學生認識世界、了解自己、提高教學質量的基本手段。課程體系是由課程的內容、結構、形式等組成的，培養目標規定了所培養專門人才的基本規格和要求，它是制訂課程體系的重要依據。

三、高校體育健康課程體系構建及內容特色

1.高校體育健康課程應具有創新性

高校體育健康課程體系本身就是一種創新，其內容和教學方法更需要創新。高校體育健康課程的改革，要密切聯系青少年身心發展特點，是該教材創新的關鍵。如由于現代行為觀念的不斷改變，加之社會環境的影響，大學生中性行為已不是一個偶然的現象。所以，我們應該正確引導，加強這方面的教育，把反映當今世界最新的健康理論充實到新教材之中。要培育學生的創新能力，必須有創新的教師，體育教師的創新重點應該是教學方法、手段和全面的醫療健康知識，并具有良好的操作師范能力，這是對體育教師的基本要求。

2.高校體育健康課程應具有基礎性

高校體育健康課程的設置，從基礎理論到基本技能，都要遵循這個原則“學會認知、學會做事、學會與人相處、學會生存”。高校體育健康課程的教學，就是掌握基本健康知識、醫學常識和體育基礎理論。使學生掌握基本健康常識和運動基本技能，讓學生能夠進行自我鍛煉，學會良好的體育生活方式。如：運動中常見的生理反應及處理、常見的急救措施。了解奧運知識，中國體育的發展，以及體育教學實踐和健身鍛煉的正確方法。

3.高校體育健康課程應具有綜合性

現代社會的發展，使知識高度分化的同時又要有高度綜合。知識的綜合化趨勢，反映在公共體育健康課上，就是涉及到體育健康課的各學科(如運動醫學、運動心理學、運動訓練學等)。隨著素質教育的全面實施和學生綜合能力的培養要求，體育教師具有本學科的專業知識是不能滿足學生的綜合素質需要的。高校體育教師應具有廣博的知識面，教學中不僅要注重對學生體育學科知識的傳授，還要加強對學生人文、倫理、哲學、藝術、環保衛生和健康等方面綜合知識的培養，使學生在新的體育健康課中得到綜合訓練。特別是在體育運動和比賽中，培養學生剛毅的意志，團結協作的能力，良好的思想心態，使學生真正成為德才兼備的人才，以適應未來從事的教育工作和激烈競爭的社會現狀。

4.高校體育健康課程應具有實踐性

沒有理論指導的實踐，是盲目的；而不把理論運用到實踐中去的理論，是灰色的理論。作為高校開設的體育健康課程，僅僅在理論上指導學生學習體育學是不夠的，體育學有它的特殊方式，就是理論課和實踐課，而且實踐課的比例在公共體育教學中是非常大的。在新課程體系形成后，使學生掌握體育教育原理、教學方法和手段的同時，理論課的內容有所加大，我們針對體育健康課程的實踐必須有相應的實踐方法。體育課程重要的是要學生在掌握理論知識的基礎上，能夠把理論知識運用到體育學科的教學實踐中去，為指導體育健康教學服務。

四、高校體育健康課程的實用性

1.培養學生體育能力，樹立終身體育觀

公共體育教學的改革，主要是體育思想上的改革。要著重對學生體育能力的培養，使他們不但學會全面的體育知識與技能，而且更為重要的是學會運用體育技能的能力。高校體育教育是學生在學校期間進行體育學習的最后一站，也是學生接受體育教育的最高層次，只要有了正確健康的體育觀，體育課程的實用性就更能夠體現出來。學生具有了獨立鍛煉和自我評價的能力，就能夠合理地設計體育鍛煉計劃，運用體育環境和條件主動參與體育健身和鍛煉，從中獲得自我發展。2.運動興趣的培養與運動技能的掌握

學生可以根據自身條件來選擇運動項目，但前提是運動興趣的培養和自覺鍛煉的習慣，學校的作用就在于為學生創造良好的體育鍛煉的環境。培養學生運動興趣和運動習慣是體育教育的重要任務，它具有深遠的戰略意義。

2.運動保健常識的掌握

體育運動中常見的生理反應的應對，健康生活方式與體育運動和醫學常識的關系。這些新內容都是新體育健康課程必須增加的，如何使學生在學習體育健康課后，都能較好地掌握衛生健康知識和醫學常識等。這就要求我們的體育教師在這方面能夠運用心理、醫學等多方位的知識結構，通過講解、見習、實習等方式，讓學生規范科學地掌握，具體內容有：運動中常見的不良生理反應及處理；身體健康與心理健康的區別與聯系；對突發事件的應變與處理；基本的醫療常規檢查，常見的急救措施等。