大學(xué)生擇業(yè)受挫與應(yīng)對策略

摘要：隨著社會的發(fā)展我國的欠學(xué)生就業(yè)制度也在逐步的發(fā)生著變化，托學(xué)生面臨著雙向擇業(yè)，擁有更多的自主權(quán)和機(jī)會，但是在擇業(yè)當(dāng)中不可避免的帶來許多的困難和挫折。大學(xué)生在擇業(yè)中遇到的困難和挫折會對大學(xué)生的心理帶來一定的影響，這種影響是對順利擇業(yè)是非常不利的。如何正確認(rèn)識大學(xué)生擇業(yè)挫折，本文為其提出了應(yīng)對策略。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 擇業(yè) 受挫 應(yīng)對策略

[中圖分類號]：0913[文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A[文章編號]：1002-2139(2010)-04-0261-01

目前來看大學(xué)生擇業(yè)所面臨的情況非常復(fù)雜，擇業(yè)受挫受主客觀多個因素的影響。首先，大學(xué)生就業(yè)面臨新的就業(yè)形勢。我國自改革開放以來，大力推進(jìn)改革我國的就業(yè)制度經(jīng)過多年的實踐和探索，就業(yè)水平得到了提高并取得可喜的成績。由于我國高校大規(guī)模的擴(kuò)招招生使得大學(xué)生就業(yè)人數(shù)明顯增多，供大于求的情況下，為大學(xué)生就業(yè)帶來了新的挑戰(zhàn)。在激烈的人才競爭之下，大學(xué)生在擇業(yè)方面難免受挫。其次，就是畢業(yè)生的就業(yè)政策問題，如果高校就業(yè)指導(dǎo)部門工作不到位，大學(xué)生對政策不明晰，缺乏了解，在就業(yè)的過程中不可避免的會遇到會多會少的困難，同時挫折會給大學(xué)生帶來一定的心里障礙。再次，由于我國手機(jī)前年的封建思想的影響，就業(yè)過程中，托關(guān)系、找門路這種現(xiàn)象在所難免，這種現(xiàn)象會給大學(xué)生帶來一定的影響，沒有關(guān)系或門路的就會失去自信心，不能夠正確面對就業(yè)問題，更不能正確的對待在擇業(yè)過程當(dāng)中所遇到的困難和挫折。

一、大學(xué)生擇業(yè)受挫的釋義

談到擇業(yè)挫折問題很明顯的指的是大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)問題，大學(xué)生剛剛面臨著步入社會，就在人生最重要的關(guān)口遇到挫折，很明顯會對大學(xué)生的心理帶來一定的影響，對于無法克服的障礙和干擾會產(chǎn)生緊張情緒，也因此會產(chǎn)生一些消極的心理情緒。擇業(yè)挫折同其他挫折一樣，包括擇業(yè)挫折情境、擇業(yè)挫折反應(yīng)、擇業(yè)挫折認(rèn)識三個方面的涵義，三者中擇業(yè)挫折認(rèn)識，即對擇業(yè)挫折情境的知覺、認(rèn)識和評價最為重要。對于同樣的擇業(yè)挫折情境，不同的擇業(yè)認(rèn)知會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。擇業(yè)挫折一般有二種類型；一種類型是擇業(yè)時由于知識缺乏、能力缺乏、經(jīng)驗缺乏、物資缺乏而產(chǎn)生缺乏挫折：另一種類型是由于在擇業(yè)過程中所遇到的阻礙而產(chǎn)生的阻礙挫折，這種阻礙可能是物質(zhì)性的，也可能是觀念性的、社會性的。

二、大學(xué)生應(yīng)對擇業(yè)挫折的特點

1、理性化

大學(xué)生在學(xué)校受到過高等教育，文化素質(zhì)高，邏輯思維能力強(qiáng)，而且大學(xué)也是半開放的性質(zhì)，有一定的社會經(jīng)驗和閱歷，面對挫折能夠理性的分析，不會產(chǎn)生盲目性，因此大學(xué)生擇業(yè)具有很大的理性成分。

2、多樣性

大學(xué)生畢竟是來完全進(jìn)入社會，在生活上受到學(xué)校的老師、家長的照顧與關(guān)愛，對于突然而來的擇業(yè)挫折往往會出現(xiàn)多樣化特征，面對擇業(yè)受挫的應(yīng)對方式以自我控制、認(rèn)知超脫、補(bǔ)償、轉(zhuǎn)移、潛抑、奮進(jìn)等較為多見，這正是大學(xué)生特殊群體綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。

3、封閉性

大學(xué)生在擇業(yè)過程當(dāng)中忽視社會的引導(dǎo)、支持的作用。他們面對挫折只想自己去承擔(dān)，認(rèn)為自己是最重要的，具有明顯的封閉性。

三、大學(xué)生擇業(yè)挫折應(yīng)對策略

1、正確認(rèn)識擇業(yè)挫折

剛剛畢業(yè)的大學(xué)生面臨著初次就業(yè)，遇到一些挫折這是在所難免的，屬于很正常的一種現(xiàn)象。大學(xué)生在擇業(yè)過程當(dāng)中受到挫折其本身并不可怕，可怕的是由于擇業(yè)挫折而引起的大學(xué)生在精神上和情緒上的障礙，導(dǎo)致這種原因的出現(xiàn)的直接原因是大學(xué)生對待挫折的看法和見解，往往有些大學(xué)生對就業(yè)挫折認(rèn)識不夠，認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)不應(yīng)該遇到挫折，自己考上了大學(xué)，社會培養(yǎng)了自己，而在擇業(yè)上連連失敗受挫，大學(xué)生認(rèn)為這種事情不應(yīng)該發(fā)生。另外，有的大學(xué)生對挫折夸大化，認(rèn)為就業(yè)是一個非常困難可怕的事情，甚至認(rèn)為就業(yè)受挫是無法挽回的，他們的想法過于了偏面。因此，在大學(xué)生擇業(yè)方面學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)工作要做到位，要讓大學(xué)生在遇到就業(yè)受挫問題的時候，要保持頭腦清醒、理智，要給學(xué)生以鼓勵、支持和引導(dǎo)，分析其受挫的原因，使大學(xué)生找回自信，明白自己就業(yè)受挫的原因所在，然后再根據(jù)自己的實際情況，找出可行大辦法，最后付諸實施。

2、積極運用心理防御機(jī)制，提高挫折承受力

大學(xué)生就業(yè)這是一個非常現(xiàn)實的問題，面對這社會的競爭越來越激烈，在激烈的競爭當(dāng)中挫折是在所難免的，那么大學(xué)生在擇業(yè)過程當(dāng)中的承受挫折的能力如何，這關(guān)系到大學(xué)生是否能夠在激烈的競爭當(dāng)中經(jīng)得住擇業(yè)挫折打擊。對于那些在擇業(yè)當(dāng)中對挫折的承受力比較強(qiáng)的大學(xué)生，一旦在擇業(yè)當(dāng)中受挫，有受挫引起的消極影響就比較輕，相反對于那些承受能力弱的大學(xué)生，一旦遇到挫折就會有一定的消極影響，嚴(yán)重起來就會意志消沉，一蹶不振。所以大學(xué)生在擇業(yè)過程當(dāng)中，要在心理上建立起自我防御機(jī)制，以避免擇業(yè)受挫帶來的不良的心理影響，提高自己的擇業(yè)受挫能力。

3、強(qiáng)化社會支持意識，克服封閉性應(yīng)對

對于剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，在遇到擇業(yè)挫折時很少與家人和朋友闡述自己的心情，這往往是自尊心在作怪，完全采取封閉式的方式去應(yīng)對。忽略了社會的支持和朋友的關(guān)懷。因此。大學(xué)生要對社會的支持給與肯定，樹立社會的支持意識，克服對擇業(yè)受挫的封閉性。

4、正確評價自我，合理調(diào)整就業(yè)期望值

大學(xué)生在就業(yè)的過程當(dāng)中，要根據(jù)自己的實際情況去擇業(yè)，不要脫離實際，去幻想未來，超越現(xiàn)實在擇業(yè)過程中不可避免地會帶來挫折，所以大學(xué)生要正確的評價自我，根據(jù)自己的實際情況，調(diào)整自己的就業(yè)期望值，既要看到自己的長處，也要了解自己的不足，正視自己冷靜的嚴(yán)肅的對待目前的就業(yè)形勢。