清涼一夏Q&A

酷暑當頭，身心都躁熱難耐，熟齡肌膚也面對著一大堆問題，該怎樣解決讓《淑媛》來為你一一解答。

冰箱不再是制造清爽冰膚的歸屬地：

Q 天氣炎熱，從國外購回的大包護膚品無法在短時間內用完，我是否要把他們放進冰箱里冷藏呢?這樣清晨就可以讓困倦的肌膚在冰涼感覺中快速蘇醒。

A 在這里要幫大家明確一點，不是所有的護膚品都可以放到冰箱里冷藏保存，如精油類產品，因為冷藏室內的保溫很容易讓精油水油分離，導致使用時皮膚不易吸收。如面霜、潔面乳、精華液、面膜類產品只需放到陰涼處，避免陽光直射即可。當時不用的護膚品別放到浴室，容易積聚細菌。化妝水、噴霧最好不要放在冰箱門的位置，這樣一開一合，冷熱交替容易導致變質。如果家中有專門為存放護膚品而設計的恒溫12攝氏度的冰箱，那你可以把除精油外的護膚品交它保存。如面霜類產品，放進冰箱之前要在瓶口處用棉簽涂上稀釋為75％的酒精，這樣可以避免存放時間過長而導致瓶口處細菌的聚集。

防止小細紋的侵蝕：

Q 進入熟齡階段，尤其在夏天，皮膚出現細紋的幾率會增多。每目的防曬功課，保濕功課我一個都沒落下，可還是會產生細紋，這是為什么呢?

A 在夏天，強烈的日曬是熟齡肌膚的隱形殺手，如果你防曬工作不到位，沒有及時補涂或防曬霜的倍數太低，就會造成面部膠原蛋白和彈力纖維流失，逐漸就會產生細紋。而緊張情緒和吸煙習慣，也會造成細胞氧化而產生細紋。一旦發現最柔軟的下眼瞼皮膚開始有細紋滋生，那就應該提高警惕，這表明，你的皮膚已經開始慢慢變得脆弱，一切細紋都可能變為靜態皺紋。在飲食方面我們也應注意，有一些食物也易導致細紋產生，如沙拉醬、巧克力、罐頭類食品、咖啡、冷凍太久的食品。

毛孔清零計劃：

Q 年紀愈大毛孔愈大，如遇到加班、熬夜，那更了不得，尤以鼻翼兩側，下巴，額頭上的毛孔最為嚴重。我該怎樣緩解?

A 熟齡階段肌膚的毛孔粗大、干燥缺水、松弛，一般都是由于體內缺乏維生素A造成的。維生素A可以調節上皮組織細胞的生長，保持皮膚濕潤；你可以攝取富含維生素A的食物來為肌膚補充能量。如：菠菜、胡蘿卜、動物肝臟、魚類等。其實毛孔一旦被撐大，讓它恢復原樣的可能性很小，但你也別氣餒，毛孔清零計劃就是在考驗你的耐心。毛孔中的皮脂會源源不斷地分泌出來，所以當毛孔中充滿皮脂的時候毛孔口看起來是開的。在這時候，我們要把這些阻塞物從毛孔中“溫柔”地移出，然后涂上一些含有鎮定，收斂功效的保養品，毛孔就會逐漸縮小一些。