不是老人一道坎

俗話說:“七十三、八十四，閻王不請自己去。”很多老人一到73和84歲就心神不寧，擔心自己過不去這個“坎”。

北京中醫藥大學養生室張湖德教授說，這種說法起源于孔子和孟子死時分別為虛歲73和84。因為人們對孔子和孟子十分崇敬，稱他們為圣人，而圣人都在這兩個年齡死去，平民百姓就更不容易邁過這個“坎”了。人都懼怕死亡，一旦周圍有人在這兩個年齡去世，就更加印證了它的“真實性”，加劇了人們的恐懼。

專家指出，疾病的發生和年齡沒有必然聯系。老人們之所以擔心過不去這兩個“坎”，更多的是心理問題。因為進入老年期后，各項功能都開始衰弱，患多種疾病的幾率會逐漸增加，大部分人在身體不好的情況下，擔心到了73和84歲時自己挺不過去，就會更加心煩焦慮，這種心理暗示會加重原有病情，甚至危及生命。

北京電視臺一項調查也顯示，在30萬份死亡人口檔案中，73歲和84歲死亡的人數并不突出，近兩年這兩個年齡死亡的人數還在減少。

那么，老人該如何正確看待這兩個年齡呢?專家指出，除保障身體健康外，精神因素也很重要，老人要有樂觀的心態。越來越多的證據顯示，焦慮和抑郁狀態能夠影響人體的免疫系統，而免疫系統受傷會使人更容易發生各種疾病。因此，如果老人被一句俗語嚇倒，整天郁郁寡歡，就會給健康帶來負面影響。