身體“出軌”記錄

究竟是身體是靈魂的歸附，還是靈魂是身體的主宰，沒有人說得清楚，但身體所帶來的快感一定是最真實的，身體“出軌”絕對是一件快樂的事。別誤會，這個“出軌”并不是偷情與做愛，Edison的照相機如今已經(jīng)不流行了，對女人來說，在慣性生活方式里，有時候身體需要一次瘋狂的釋放，也許它會給你帶來意想不到的快樂和收獲。

身體“出軌”記錄之1

“沒有‘彈簧’的腳也瘋狂”

“出軌”當事人：李娜 27歲丹迪奈爾禮服定制館總經(jīng)理

“出軌”記憶回放：那一年在北京發(fā)生的那場車禍我至今還歷歷在目，公車輪胎軋過我的腳，撕心裂肺的疼痛抽走了我的意識，等再醒過來的時候，眼前一片白色。手術(shù)過后我在醫(yī)院躺了整整7個月，住院生活讓我感到無比煎熬，疼痛和行動不便不說，工作自然也不能做了。更讓我難過的是醫(yī)生告訴我，我左腳的腳筋斷了，已經(jīng)永久性地不能接合了，雖然通過長時期的復健還是可以走路的，但是運動的時間必須控制，就更別提跑跑跳跳了，高跟鞋也必須從鞋柜里徹底清除。這對性格一向喜鬧愛跳的我來說實在是很大的打擊，車禍徹底地抽走了我左腳的“彈簧”，也一度抽走了我對美好生活的信心。因為腳傷的限制，很多自己喜歡的工作不能碰，那段時間我尤其沮喪，家人來照顧我，朋友來開導我，但我實在聽不進那些蒼白的勸慰，很難想象我有多么絕望，撫摸著斷了筋的腳，我的心上像壓了一塊重重的石頭，喘不過氣。出院后我回到成都，宅在家不想出門，那時閨蜜也在我車禍發(fā)生后不久遭遇過一場小交通事故，康復后趕上她的生日，她邀請我參加她的生日party。在朋友的鼓動下我坐著輪椅出席了派對，派對上她把我推到人群的中間說：“這是我好朋友，我們倆差不多同時出車禍，不過她比我嚴重，我希望她也能盡快地好起來，我們都能像以前一樣快樂。”她的笑容感染了我，那晚我終于不再委頓沮喪，我終于明白了地球還在轉(zhuǎn)，生活不會因我這一樁小災難而特別遷就我，只有鼓起勇氣一路向前。于是我開始籌劃著自己新的事業(yè)藍圖，腳傷導致我不能做一些走動太頻繁的工作，我只好放棄了之前一直熱愛的料理廚師工作，和幾個朋友籌備投資開公司，自己盡量做一些在辦公室里能完成的工作。一段時間后公司走上軌道，我也不那么忙了，家人都勸我多多休息，我卻突然懷念起從前那個喜歡在風里奔跑的自己。熱愛運動的我在車禍發(fā)生前很喜歡跑步和騎車，但車禍之后就很少再跑步，車也送人了?？删驮谀且豢?，突然就想不管不顧地奔向風中，暢快一回，于是當即決定去買一輛自行車。穿行在成都的大街小巷，風刮在臉上是很自由的感覺，那天我騎了兩個多小時的車，還差一點又被車撞到，朋友說我瘋狂，然而騎行在風中卻使我豁然開朗，從鬼門關(guān)里走過一遭回來，還有什么會是過不去的坎呢？盡管車禍使我的腳失去了“彈簧”，但我對生活的信心“彈簧”不能丟失，它永遠會越彈越高，高到讓我能看見更美麗的風景。

身體“出軌”記錄之2

“半夜跑10圈的暢快”

“出軌”當事人：白靜 成都電視臺第五頻道主持人

“出軌”記憶回放：在很多接觸不多的人眼里我似乎是一個比較愛折騰又不好接近的人。我不知道自己怎么會給人這樣的印象，自認一向是個寬容忍讓的人，對生活的要求也并不苛刻。事實上，我的性格雖然亦靜亦動，但更多時候喜歡內(nèi)斂和安靜的生活方式，就算碰到心情不好的時候想逛街買買東西犒勞自己，也絕對不在人潮擁擠的周末出門，而是會挑選周一到周五的某個比較空閑的下午，悠閑地逛逛街。加上主持人這個工作沒有周末只有輪休，平時很忙，我?guī)缀鯖]有什么時間去做運動，所以我通常會選擇這樣的方式來釋放壓力。但盡管如此，工作上仍然會有讓我覺得懊惱的時候，按照以前我們老師的話來說：“主持人永遠都是一個有遺憾的職業(yè)。”這句話是我真正當上主持人之后才體會到的，因為直播是永遠不會再重來的，而幾乎每一次主持我都會懊惱在某些應該字斟句酌的地方我本可以做得更好，或者是換一個說法起到的效果也許更佳，但上一次的直播已經(jīng)過去了，犯下的一些口誤或者是做得不夠好的地方已經(jīng)不可能再彌補了，我常常會因為這些遺憾而感到懊惱。有一次我在直播中犯了一個平翹舌不分的發(fā)音錯誤，心里一直耿耿于懷，下了節(jié)目回到家都晚上10點多了，但我仍然處在直播的亢奮狀態(tài)里，既看不進書也看不進電視，老是想著自己晚上在直播節(jié)目的許多觀眾面前犯的低級錯誤，覺得自己很傻，不知道明天該如何面對觀眾，懊惱得完全簡直想挖個洞鉆進去。郁悶了半天，我決定想個辦法讓自己忘記這件事，雖然那時候我已經(jīng)很累了，但我還是換了一身衣服，到樓下暢快地繞著小區(qū)跑了10圈，跑完下來累得氣喘吁吁，出了一身大汗，然后回到家洗了個熱水澡。出浴的那一刻我覺得身心都格外暢快，只想回到床上美美地睡一覺，什么都不去想了。就是這樣一次“疾速”而隨性的10圈小跑，幫我把煩惱都拋諸腦后了，那一刻我突然想通，過去的失誤應該讓它永遠成為過去，而明天我可以做得更好。

身體“出軌”記錄之3

“打打游戲唱唱歌”

“出軌”當事人：辜婉寧 成都圣地亞實業(yè)（集團）有限公司董事、總裁

“出軌”記憶回放：今年應該是我度過的比較完美的一年，無論是在工作或者生活上都很有沖勁。盡管自己的事業(yè)走的是別人從未走過的一條路，有著漫長的準備期，可是我仍然很有信心，因為我對生活的態(tài)度永遠都是向上的，事業(yè)也好，家庭也罷，甚至包括我個人自身的狀態(tài)，我都可以兼顧得很好。雖然目前工作方面有不夠完善的地方，壓力肯定是會有的，但沒有壓力又何來動力？我相信自己可以做得更好。而完滿的家庭也給了我足夠強大的支持，正是家庭的溫暖，才使我能夠在事業(yè)上無論遭遇多大的困難都能卯足了勁堅持下去，所以家庭對我來說很重要。我并不主張節(jié)假日和年底進行出游，一年到頭辭舊迎新之際，我更喜歡在家和家人一起享受一家團聚的生活之樂，兄弟姐妹也都會來聚會，家有老小，其樂融融，這樣就可以讓我有充分的幸福感了。當然，生活和工作中的壓力也難免導致自己會產(chǎn)生一些負面情緒，但是煩惱是沒有用的，與其煩惱，不如想辦法去解決，曾一度想關(guān)在家中靜坐，在靜坐中想清楚問題，達到“天人合一”的境界，但釋放壓力和平復負面情緒僅僅是靠靜坐冥想是不夠的。我消除壓力理想的方式，就是打游戲和唱歌，精神專注到游戲情境中去，忘記現(xiàn)實中的煩惱，思維也不會一直停滯在壓力煩惱面前止步不前。當然還有唱歌，和幾個朋友一起，把壓力都通過唱歌吼出來，那種感覺非常暢快！生活沒有特別難的事，作為女人，只要懂得經(jīng)營自己和好好關(guān)愛自己，就會有無窮無盡的幸福感。

身體“出軌”記錄之4

“跳一場性感婀娜的爵士舞”

“出軌”當事人：王璐珊 27歲 索菲特大酒店公關(guān)經(jīng)理

“出軌”記憶回放：決定學跳爵士舞之前家人其實都是十分反對的，因為我的工作本身是很忙碌的，很多時候身體疲憊到自己都覺得快倒下了，所以沒有太多精力再去做一點別的消耗體力的事情。雖然我一直認為上天是比較眷顧我的：工作比較順心，事業(yè)小有成就并且呈上升趨勢，自認在社交界也是小有名氣的，家庭美滿的同時自己也相對獨立……但學跳爵士舞一直是我的一個心愿，心里一直覺得很遺憾。我的工作一直比較忙碌，工作強度和壓力也不小，周末的休息時間如果再用來學跳舞，其實是很奢侈的。雖然很多時候心情不好我也會去夜場聽聽勁爆的音樂，喝酒跳舞，耳膜被重低音沖擊，身體在昏暗的燈光里起舞，暢快地與朋友喝酒……能暫時把所有的煩惱都拋開，但擠出時間和精力專門去學跳爵士舞，也著實不太容易?？墒蔷驮谇皫滋?，在一次酒吧和朋友的聚會中，看見dancer在臺上踩著音樂的節(jié)奏跳起了jazz，那一瞬間心里的遺憾又被生生地勾了出來。于是我不顧家人的反對和自己時間精力的限制，堅持去報了爵士舞學習班，不為別的，就是覺得一年到頭，一定要做一兩件能讓自己快樂的事，哪怕工作再忙，身體再疲累，也要跳一場把體力揮發(fā)到極致的爵士舞！你知道，人有時候就是需要一點小小的放縱，它會是苦悶的出口和快樂的補丁。我覺得對我來說，爵士舞就是這樣一個出口和補丁，它讓我覺得累并快樂著，也讓我覺得自己更加鮮活。

身體“出軌”記錄之5

“已婚生活也需要一次單身旅行”

“出軌”當事人：蘭蘭 29歲 第四城網(wǎng)絡(luò)社區(qū)總經(jīng)理助理

“出軌”記憶回放：結(jié)婚后我和老公一直互相體諒，感情很好，我們會一起做很多事，但也一直互相理解和尊重彼此的私人空間。我一直堅持，婚姻是需要有喘息的空間的，就像工作要勞逸結(jié)合一樣，婚姻也需要“張馳有度”。平時我們工作都很忙，工作之余也會和朋友聚會，一起唱歌喝酒，或者去做個spa放松工作時緊張的神經(jīng)，但我認為這是不夠的，有時候在婚姻里就是需要彼此都“單身”那么幾天，過一過只有自己的生活。于是我在今年自己的生日那天，離開工作和家庭，準備了一場獨自上路的旅行，奔向美麗的西昌和瀘沽湖，在那里感受淳樸的民風和觀賞沿途的美麗風景。就在那兩三天里我感受到了最真實的寧靜和精神的深度放松，做回自己，什么都不去想，在異鄉(xiāng)的藍天白云和純凈空氣里，單純地為自己活著，那種快樂很純粹。已婚的生活里也需要一場獨自上路的旅行，我想這并不影響我和老公的感情，相反，它甚至會成為我們感情升溫的催化劑，在美麗的瀘沽湖畔寄一張寫滿思念和祝福的明信片給老公，是件溫馨而浪漫的事。已婚生活里的單身旅行，既能釋放真實的自我，也能維系我們的感情。

TIPS

身體“出軌”不完全總結(jié)

琉璃 28歲 教師

去海邊度假的時候，深夜?jié)撊氪蠛Ｂ阌?，那種不安和刺激的感覺令我覺得興奮。

笑笑 25歲 空姐

把減肥拋到一邊，不顧身材的保持，狠狠地大吃一頓，這大概是我做過的最瘋狂的事了。

許帆 29歲 總經(jīng)理助理

那次生氣的時候，獨自逛街買了一大堆奢侈品，買完之后心情好多了，不過等回到家冷靜下來突然覺得肉痛……

李林燕 26歲 銀行職員

今年6月的時候終于鼓起勇氣，下定決心辭職去了自己一直向往的西藏，風景漂亮得讓我流連忘返。

晨晨 24歲 服裝設(shè)計師

一向怕痛的我上個月在自己的脖子上紋了第一個刺青，一只很漂亮的翅膀。

劉姿 31歲 秘書

有段時間覺得壓力特別大，干脆約朋友去酒吧喝酒，一向酒量不高的我經(jīng)歷了一場非常徹底的宿醉。

Cathy 27歲

猶豫了很久，鼓起勇氣去整形醫(yī)院割了雙眼皮，盡管此前經(jīng)歷了長期的心理掙扎……

落落26歲 護士

5月的時候第一次玩蹦極挑戰(zhàn)自己的心理極限，到現(xiàn)在仍然心有余悸，但感覺很爽。

張小琴 36歲 家庭主婦

從來沒有和老公吵過架，因為畢竟家里他是經(jīng)濟來源，但是今年春天的一天實在對他的一些自以為是忍無可忍，跟他大吵了一次，吵完之后他跟我道歉，說沒想到我也是有見識的人。

劉意思 26歲 外資公司職員

想了幾個月，終于還是徑直走向老板辦公室，對他滔滔不絕了3個小時說明我的價值和升職升薪的要求，結(jié)果，我得逞了。