養生一詞最早見于道教書籍。養生,又稱攝生、道生、養性、衛生、保生、壽世等。所謂生,就是生命、生存、生長的意思;所謂養,即保養、調養、補養的意思??傊?,養生就是根據生命的發展規律,達到保養生命、健康精神、增進智慧、延長壽命的目的的科學理論和方法。
因為健康的身體是我們有一個健康人生的基礎。在今天,養生已經成為人們生活中的重要話題。它是社交媒介,人們在飯局上相互交流彼此的心得;它是心理醫生,個人可以憑此獲得一種通向健康的自我安慰。正因如此,多元化健康養生服務已成為百姓迫切的需求,也孕育出了巨大商機。大街小巷的養生湯館、養生粥館以及養生保健酒專賣店充斥著人們的眼球,就連傳統的火鍋店也搭上養生的列車,開向財富大門。眾商家在賺得盆滿缽滿的同時,消費者也得到了服務上的滿足,大家各取所需,不亦樂乎!