孕產QA

Q 胎兒偏輕怎么辦?

我已懷孕29周，醫生說寶寶偏輕，我很擔心寶寶會營養不良請問怎樣才可以讓寶寶長得重一些。我沒有喝孕婦奶粉，會是因為這個原因嗎?

A 29周胎兒偏輕，這個概念比較模糊，要是有些具體的數據就好了，比如雙頂徑、股骨長、腹圍等等。如果確實胎兒偏小，可能跟你沒有喝孕婦奶粉有關，那是要加強營養。

中國營養協會婦幼分會對孕期的營養進行了指導，也就是說懷孕期間合理的飲食應該是這樣的:孕早期要保證的營養成分如下:

(1)油15～20g、鹽6g:

(2)奶類及奶制品200～250g、大豆類及堅果50g:

(3)魚、禽、蛋、肉類(含動物內臟)150～200g(其中魚類、禽類、蛋類各50g);

(4)蔬菜類300～500g(以綠葉菜為主)、水果類100～200g;

(5)谷類薯類及雜豆200～300g(雜糧不少于1/5)、適量飲水?孕中晚期要保證的營養成分如下:

1.油20～25g、鹽6g:

2.奶類及奶制品250～500g、大豆類及堅果60g:

3.魚、禽、蛋、肉類(含動物內臟)200～250g(其中魚類、禽類、蛋類各50g);

4.蔬菜類300～500g(綠葉蔬菜占2/3)、水果類200～400g:

5.谷類薯類及雜豆350～450g(雜糧不少于1/5)、適量飲水。如果嚴格按照以上標準執行，就可以做到控制寶寶6斤半左右而又不會太胖。

Q 吃了減肥藥后懷的BB要不要?

懷孕前1個月我吃了十天左右減肥藥，吃藥時感覺心跳加快，失眠，沒有食欲這個寶寶是計劃外懷上的，因為減肥藥的副作用讓我很不安，不知道該不該要這個寶寶，如果不能要的話，多久以后才適合懷孕?

A 像你的情況就說明了計劃懷孕的重要性，否則的話就會生出很多無謂的擔憂，影響孕期的心情甚至影響優生:很多減肥藥的原理就是抑制食欲，讓你少吃而達到減肥的目的。首先你要看看藥物說明書，看看藥物對懷孕的影響。有的藥停藥了就沒有影響了，有的藥停藥了影響的時間還比較長。如果你服的藥停藥了沒有什么影響，那就可以放松心情繼續懷孕，定期產檢就行了。如果不放心不想要了，那么休息半年再懷孕是最理想的。

Q 乳暈上的白點是什么?

再過四周就到預產期了，這幾天我發現乳暈出現一粒粒的自點，可以擠壓出來這些白點是什么?我是否應該把它們擠出來?

A 這是乳腺到了妊娠晚期分泌功能增強的表現，為寶寶出來后哺乳做好準備，那都是腺體的分泌物，沒有什么癥狀就不必在意，每天清洗就行了，自己也會掉的。

Q 胎兒旁的血塊是什么?

我現在懷孕12周，4周前我曾經見紅，還有血塊

醫生說血塊圍在胎兒旁邊現在雖然已經沒流血，但是血塊依然存在，為什么會有這種情況，對胎兒會有影響嗎?

A 從你的描述看，也就是8周前出現過陰道流血，流的血還比較多，現在胎兒挺好的。你的這種情況在醫學上叫“先兆流產”，流出來的血就是從胎兒附著在子宮的位置上流出來的，附著的地方有剝離，有剝離就有出血，有出血就有凝血塊，你的胎兒旁的血塊就是這么來的。不過沒關系，胎兒存活的很好，說明血塊對胎兒沒有影響，慢慢會消失的!

Q 孕期靜脈曲張

我最近發現腿部出現了靜脈曲張，請問醫生這是因為懷孕造成的么?對我和胎兒會有不利影響嗎?生完后會自己好嗎?

A 懷孕前沒有靜脈曲張，懷孕后有，那就很可能是懷孕引起的。懷孕后子宮明顯增大，如果子宮右旋明顯的話就會明顯壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈血回流受阻，就會引起靜脈曲張。對你和胎兒沒有什么影響，少站立，不嚴重的話生完后會明顯緩解的。