
所有向上發展受限的天花板,其實都是你加在自己身上的。長久以來的慣性思維和行動模式,一直在阻止你獲得更大的成就和幸福。到了該徹底清算的時候了!
一個人的悲劇不在于他輸了,而是他差點就成功。
經常有人抱怨無資本、無機會、無天時地利人和,所以才不得不忍受虎落平陽的平庸生活,理想成為無關緊要的點綴,每天都陷入絕望又動彈不得。而往往越是被公認有才華的人。就越容易成為“杯具”,光芒轉瞬即逝。
那么對照以下職場人的十大惡習,看看是否深得你心?
1 常常訂計劃、談計劃。就是不執行計劃!
2 從不在小組討論前作準備,只想混口飯吃。
3 無法樂在其中,即使是面對人生中重要的人際關系。
4 總有一種“快沒時間了,自己卻還沒開始”的感覺。
5 凡事力求簡便,只做最低程度的努力。
6 做事不持久。常常徒勞無功。
7 渾渾噩噩過日子,不知怎樣改變現狀。
8 不想做出重大承諾,老覺得有更好的選擇。
9 只做低于自己能力的工作。
10 在失敗面前,永遠有—個又一個的借口。
肯尼斯·克利斯汀是一名心理醫生兼企業咨詢顧問,他綜合自己接觸到的“不成功者”實例。寫了一本“自我突破”的工具書,叫《這輩子只能這樣嗎?》,并且創辦了“激發潛能計劃”(Maximum Potential Project),致力于幫助那些無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人。他認為困擾人們終生的“不成功”,其實全都源自于“自我設限”。
我們已習慣于自我挫敗
一個叫查理的病人曾告訴克利斯汀醫生。他寧愿問人家十次路,也不愿花工夫帶地圖。查理聰明、迷人又熱情,極富魅力。他凡事喜走捷徑,在電腦剛開始興起時,以專家和組裝博士自居,既沒有看書也沒去上課,在別人迷惘退縮時不顧一切地挺進。在他的大膽嘗試下,發明了許多神奇的方式來破解電腦問題,但卻無法解釋出個所以然。他的太太和朋友漸漸發現,雖然他暫時解決了電腦問題,但電腦卻無法像之前一樣良好運作。他自己的電腦也時常死機、硬件燒壞,要花更多時間修理。對他這樣聰明伶俐的人,循規蹈矩是很無聊的,他習慣省略自認為不必要的步驟,但卻可能會引發更多的問題。
篤信簡便方法雖然不時會讓查理任務失敗,但對他來說,創新大膽的方法更具可行性。成功了,就佩服自己的天才;失敗了,他們的態度是“真遺憾,不過人生很難十全十美”。省略步驟的處事策略,可能會導致自我設限的行為模式。如果你不愿在必要時耐心且有系統地做事,那么,你就不會努力打拼,寧愿坐享其成。再偉大的事情都有它瑣碎的部分,省略步驟絕對是不可行的。 低成就的高潛質族群(Self-limiting High Potential Persons,簡稱SLHPPs)習慣于自我設限。導致他們無法發揮天賦。參見文章后的自測法,可以判斷你是否具備這個人群自我設限的慣性模式。你的答案可以提醒你,你正用什么方法限制自己的天賦。你回答Yes的次數越多,代表你可能已經深陷泥沼。
自我挫敗的習慣、退而求其次的期望,搭配二流的努力。其實是很常見的。有太多作家停止寫作、太多運動員原地踏步……人們成就的遠比所能成就的還要低,或是直接放棄他們真正想追求的東西。
事實上,人們似乎覺得擁有夢想是很尷尬的一件事,他們比較傾向搗毀夢想,而不是追求夢想。對于自己不足的地方,他們勇于承認,但卻不敢面對內心真正的向往。明明心里想做得更多,但還是消極以對。而且。越來越多人定好計劃后,很快又以各種形式退縮。總之。低成就是日常生活中“慣性墮落”的延伸,例如看不完一本書、老是拖延減肥計劃、無法按時回信,等等。
逃避成功背后的難言之隱
面對想要啟發他們的人。SLHPPs常常表現出一種模棱兩可的態度。很多大企業投注心力在員工訓練或獎勵制度上,但是后來發現這些激勵鼓舞的方法。對于SLHPPs成效有限,有時還會引起反效果——激起他們的抗拒心態。
因此,試圖幫助他們的人最后都放棄努力,抱著模糊的期待,希望這些人可以獲得幫助,重新站起來。其他人則干脆放棄。把SLHPPs定義成“沒救的人”。例如,福特汽車公司曾選擇花錢請這些聰明卻低成就的員工離職。
想要有顯著的轉變,就要先了解自己真正的敵人。
每個人或多或少都會面臨抉擇。該追求更深入和主導的人際關系,還是滿足于當下流于表面卻比較安全的關系?應該接下責任更重大的新職位,還是維持現狀?
面臨重大抉擇時,選擇觀望、退縮其實是人之常情,甚至是合理的反應。你會告訴自己,你就只有這么多時間、精力,為什么不走輕松一點的路呢?更何況。人本來就無法在各方面都出類拔萃。有時你必須重視現實甚于熱情。而且,如果你投入了心力,結果卻失敗了,那該怎么辦?反正你就是想得出一堆理由來說服自己,為什么要當個工作狂?為何不好好享受人生?
一旦有了這種想法,下次面臨抉擇時,你會用同樣的理由說服自己。然后你會養成習慣,選擇不用付出太多、比較不具威脅的路,一次又一次地放棄機會,無形中限制了自己的滿足和幸福,生命也漸漸失去光彩。如果你慣性放棄那種追求過程中才有的愉悅,不去學習對你有意義的東西,到最后你會變得呆滯無神。許多中年危機都源于自我認知而產生的焦慮,后悔當初錯失了多少機會,不明白為什么就這樣放棄了自己的夢想。
長期失業的丹是個電腦工程師,他抱怨面試時受到不平等待遇。靠太太的收入過活雖然讓他感到很不安,但他仍不確定是否要回去工作。不想改善自己的心情,也不想跟太太討論,一直拒絕一些小公司的邀約,同時告訴自己和太太,他一定會再找個工作。丹自暴自棄。企圖讓太太相信他是受到誤解,現在找不到工作,不是他所能控制,或許是因為那些公司不能賞識他的才能。事實上,她了解他的矛盾,以及他想要掩飾的心態,但他從不坦誠說出自己的想法,這已經危及兩人的關系。
分析到這里,我們應該很清楚了:造成自我設限和低成就的原因就是害怕失敗。因為害怕失敗,所以不去冒險;但是當你開始逃避,你就已經限制了自己的人生。
不再累得像狗、絕望得像樣林嫂
你也許會認為,凡事都不想努力的SLHPPs一定都是享樂專家,很會充分利用時間放松解悶,從事各種休閑娛樂。致力于身心和美學的享受。其實,你錯了。相反的。SLHPPs的休閑方式通常是兩種極端的情況:不是匆忙遲到,搞得筋疲力盡:就是什么都不做,讓時間白白流逝。他們很少走出戶外享受陽光、享受閱讀一本好書,或任何他們想做的事。
原因是,SLHPPs老是累得像狗一樣,他們的時間都用在挽救局勢上。他們的生活充滿重復而乏味的工作。缺乏優雅的節奏或是上升的空間。簡單說,他們幾乎沒空去做自己真正喜歡的事,只希望能好好休息就不錯了。因此,別說是自由了,他們常常作繭自縛,被閑在自己筑起的牢籠里。
以下是關于改變的秘密真理。可以幫你省下許多誤打誤撞的時間和心力。如果你能融會貫通,就能以更有效率的方式,達成你尋求的改變。
1 選定目標集中努力,改變會比較容易。想要同時進行多項改變,無非是自掘墳墓。不要太貪心。你不可能一下子就全盤改變,因為人的注意力是有限的。一次訂立太多目標,就像是一口氣吃成胖子一樣,是典型的自我挫敗行為。
2 想要改變,你必須抱著長期抗戰的準備。一開始的失望,不代表你走錯了路;初期令人振奮的成果,也不代表你正走在康莊大道上。長期規劃需要你的堅持、徹底改變的決心和無條件的奉獻。
3 改變需要時間,而且初期的效果通常令人沮喪。很多人中途放棄,只因為懷疑或無法接受這樣的結果。你必須調整目前的思考以及習慣的運作模式,并且對于調整會造成暫時的不適和痛苦,做好心理準備。
4 你無法改變過去。但幸運的是,你可以隨時去學習,或做任何你過去不想學或不想做的事。你可以從這一分鐘開始。改變人生的走向。
5 問題從來就不在于“你是誰”,而是你“選擇要做什么”。固定的行為模式會限制你的成功,唯有當你認知到自己有能力選擇新的方式,并且付諸行動,改變才真正開始。
6 你需要全神貫注地思考、準備、決定你的行動計劃,并且持之以恒。改變就是面對新的要求,直到你適應新的習慣。這項投資是值得的,因為留在原處,你的行情并不會看漲。
7 改變不是“發生在你身上的事”,而是“你要去做的事”。唯有付出努力,才能成功改變。如果你只是等著改變降臨在你身上,或是期望情勢轉變,那么,你會一直等下去。等待幸運之神眷顧,并不是改變的好方法。幸運早就降臨了,只是你未曾發現而已。