快樂是健康長壽的良方。古書記載說,孔子曾向一位穿著破衣、正自娛自樂地操琴的老者請教:“先生衰老貧窮,有什么值得快樂的呢?”回答是:“吾有三樂:天生萬物,以人為貴,吾得為人,一樂也;人生以男為貴,吾得為男,二樂也;人生命有傷天,吾年九十余,是三樂也。”
俗諺云:人生不如意事常八九。要想經常保持快樂心態實在不易。從這個角度說,上述老者那自我尋找快樂的思維方式還是可以給我們某些啟迪的,盡管他的男尊女卑封建意識不可取。
快樂的理由多得很,只要你愿意,十條、八條理由都找得出來。我們應該常用快樂來驅除煩惱,我們應當懷著感恩之心面對自然、面對社會、面對家人和親友而快樂地生活。
當今國際上流行的“樂活”理念,雖然也教人要“快樂生活”,但卻含有更多的內涵。一位倡導“樂活”的海外專家把它的核心精神歸納為“健康、環保、快樂、可持續”這四個方面,亦即所謂的“健康可持續的生活方式”。其含義是:我們在日常生活和消費之時,要考慮自己及旁人的健康,要樹立強烈的環保意識,要有保護生態環境的責任心。只有這樣,大家才能一同“快樂”地“生活”,并讓子孫后代“可持續”地“生活”下去。
毫無疑問,當今的“樂活”理念與老者那種近似阿Q式的“樂活”思維是不能相提并論的。雖說可以從積極方面去看待“一簞食,一瓢飲,在陋巷,人不堪其憂,回也不改其樂”的心態,然而當今的“樂活”理念已在精神層面上大大升華了,這是種更高尚、更理性,也更有益社會、有益子孫的行為。……